• 汤汤BDY 的打卡记录

    95号 . 汤汤BDY

    打卡统计：92次 / 181天
    总打卡率：50.83%

94. 夏阳傑
96. 紫云
  • 2024-01-02 星期二 09:42
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-01 星期一
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：每次打坐到1.3的中间部分，总会因为太困，睡过去了。昨晚也不例外。
  • 2024-01-07 星期日 20:09
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-07 星期日
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：120分钟
    练习感悟：今天太冷，没事做，索性坐床上打坐，第一轮内景里多出了玄武，挺新奇的。第二轮，打坐打着打着，突发奇想，想试试双盘，结果真给盘上了，直到第二轮整轮打完，结尾看到，整个内景内，万物复苏，长新芽的长新芽，开小花的开小花。元神看到了，咧开嘴角笑了，一转眼，人家直接踩着一把剑，御剑飞行去了，满内景里飞来飞去，还特开心地笑着，很有趣……
  • 2024-01-08 星期一 11:26
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-08 星期一
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：打着打着突然出现一头全身米白色，长翅膀的不知道是龙还是恐龙，就在我眼前扇着翅膀漂浮着。
    我没管它，然后慢慢我的人就空掉了，感觉只有一团思维还在运转法卷。
    突然在一个独立空间内，左右两边来了各半的大蛋壳，给我包住了，我就变成了一颗大鸡蛋
  • [补卡] 2024-01-10 星期三 07:48
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-09 星期三
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：昨晚太晚打坐，运转到一半，打瞌睡了。然后又继续运转，后面又打瞌睡了。没运转完就睡过去了
  • [补卡] 2024-01-11 星期四 07:39
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-10 星期三
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：打坐到一半的时候，全身有一股微电流的酥麻感，然后意识就置身于一片星空底下，看到了那个旋转的漩涡。整个人空掉了。
    然后运转着运转着，躺着休息会儿，就睡过去了……
  • [补卡] 2024-01-12 星期五 10:14
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-11 星期四
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：昨晚打坐，中途出现了一本书，内容逐字看完了其中一页，现在都不记得内容了。
    后续又是全身酥麻感，很舒服。全身也不断地往外排寒气，一阵阵颤栗，太冷了。
    排着排着觉得冷，躺着盖被子。然后还没打完，又睡过去了……
  • [补卡] 2024-01-13 星期六 17:39
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-12 星期五
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：40分钟
    练习感悟：又是打坐到一半，睡着了，1.2都没运转完……
  • [补卡] 2024-01-14 星期日 09:09
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-13 星期六
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：90分钟
    练习感悟：昨晚虽然运转慢了很多，中途一直要入静过去。心很沉静，一直看着它自动运转，然后我再接着运转。
    全身酥麻感一直持续整个过程，特别舒服。
    中途出现了不少画面还有杂念，没有理会。
  • 2024-01-14 星期日 22:06
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-14 星期日
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：90分钟
    练习感悟：中途看到海面出现一个漩涡，漩涡中间是向下凹的，在快速旋转，我继续运转法卷，慢慢地，那个漩涡就慢慢消失了。
    自从元神变成婴儿后，想要达到心神合一，没办法做到，总感觉怪怪的（以前元神是大人的时候，进去运转自然而然是元神的视角）。从婴儿后，一时之间没适应过来。只能慢慢打坐熟悉了。
  • [补卡] 2024-01-17 星期三 10:13
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-16 星期二
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昨晚忙比较晚打坐，有点犯困。进去1.1就看到转海速度很快，然后我哭看着它自己运转，转海退阴符。然后转着转着人就睡着了……
  • [补卡] 2024-01-18 星期四 07:19
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-17 星期三
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：昨晚打坐到一半，一直排寒，感觉特别冷。然后我就躲被窝里，盖被子，运转。转着转着，没多久又睡着了，流程没走完。
    在前半部分的时候，看到体内的原本就有的八卦 图上，有一层金色八卦圈（还未完整），里面跳进去圈内两个金色的字，像是特效加进去的一样。字是以前的字，我看不懂。
    昨晚梦见关于法卷修炼的过程，在梦里，梦见跟群里的师兄在讨论，法卷修出来的“内核”具体是叫什么。后面探讨有了结果。睡醒就忘光内容了。只记得，梦见法卷了。
  • 2024-01-18 星期四 10:41
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-18 星期四
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：中间出了个小插曲，退阴符的时候，一下子阴符直直冲到底部，然后我就看到一个黑色漩涡了，是以前出现过的那个，阴符要冲进去。
    看了一会儿，漩涡一直转动，我拦住阴符，屏除杂念，然后继续到海水退阴符，这次的海水范围扩大了。
    近阶段的打坐，就是身上到处运转真气，都是微电流酥麻感，很舒适。
  • [补卡] 2024-01-20 星期六 09:35
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-19 星期五
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：昨晚真气运行全身，全身发热，感觉每个毛孔都在往外散着热气。
    后面到1.3的时候，躺着休息一下，又给睡着了……
  • [补卡] 2024-01-21 星期日 13:24
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-20 星期六
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：25分钟
    练习感悟：昨晚打着打着又睡着了
  • 2024-01-21 星期日 13:28
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-21 星期日
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：打坐过程中脑子里浮现很多信息，两个名字，一页书面，字我只看了一小段。后面又脑子里出现好几段对偶句。
    中间小小空掉了一下，其他没什么特殊的。
  • 2024-01-22 星期一 09:59
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-22 星期一
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟： 全程以元神的视角去运转，不同的视角看起来确实挺有趣。在经与雨跟炉火烧沐浴过程，也能更好的接受。
  • [补卡] 2024-01-24 星期三 09:26
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-23 星期二
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：120分钟
    练习感悟：打坐打着人就跟睡着了一样，一会儿意识回来一下，然后断断续续地运转法卷。感觉全程很轻松，很舒服。就是时间有点长。
  • [补卡] 2024-01-25 星期四 13:57
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-24 星期三
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：昨天比较忙，没打坐上。
  • [补卡] 2024-01-26 星期五 10:28
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-25 星期四
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：躺着打坐的，断断续续，但是特别舒服。全身感觉在排寒又不像排寒的，有那种一圈圈在身体上下扩散而出的感觉，跟冷到颤栗的感受有点像，但没感觉冷。估计是在排寒，但排的量不会特别重。
    到后面那个感受就没了，换成了全身暖烘烘的感觉。冬天太冷，半躺着打坐是个不错的选择。
  • [补卡] 2024-01-27 星期六 23:59
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-26 星期五
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：一直在排寒，双手位置排寒，排到后面很冷很冷，又躲被窝里打坐，又睡着了。
  • [补卡] 2024-01-29 星期一 14:14
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-28 星期日
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：最近天气太冷了，打坐前不冷，腿也盖着，打着打着开始排寒就感觉特冷，又着凉了。
    昨晚打坐，感觉全身热乎乎，双手双脚都热起来了。
    后面打着打着，到1.3运转的时候，又睡过去了。
  • [补卡] 2024-01-30 星期二 09:05
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-29 星期一
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：昨晚特意穿得贼厚在打坐，还是一样，打坐过程中，人总是要空掉，感受不到双手双脚。然后后面瞌睡直接打上了，我想着我靠一下，靠着直接睡到天亮了……
  • 2024-01-30 星期二 09:10
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-30 星期二
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：80分钟
    练习感悟：起早打坐，今天打坐过程出现了好多文字内容，有吕祖的一段文字（没看过，我也没细看）。然后中途出现很多片段，包括一个词“众坤之美”。
    全身一直有气在动，酥酥麻麻的，很舒服。
    后面快结束的时候，看到一棵全绿色的小植物，在生机浮动下，长高了一截。
  • 2024-01-31 星期三 23:44
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-01-31 星期三
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：全身酥酥麻麻的电流感，运转到一半，又睡着了。
  • 2024-02-01 星期四 23:05
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-01 星期四
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：80分钟
    练习感悟：刚开始运转没多久，画面出现了一个旋转的像倒三角又像龙卷风的那种造型在旋转，周围空间全是像晶莹水珠一点点透明点点悬浮着，看了一下没管它，画面消失了。
    中途打着打着就感觉犯瞌睡了一样，断断续续的了。
    到最后收尾的时候，发现之前长出来的小绿色植物又大了一点点。
    可能打坐到后面靠着躺着习惯了，现在每次打着打着都靠着打了。
  • 2024-02-02 星期五 17:51
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-02 星期五
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟： 随着运转法卷，全身真气运行，从全身到 四肢都在往外散发一股热量，全身暖烘烘。运行速度也是有所加快。在打坐的过程中，都是自然而然的腹式呼吸（日常自然状态下，好像一直都是腹式呼吸）。发现腹式呼吸可能可以辅助入静
  • 2024-02-03 星期六 17:16
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-03 星期六
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：凌晨太晚了，担心太晚睡着了。
    就躺着运转法卷。躺下来自然而然地腹式呼吸，全身放松的感觉。
    以前偶尔躺着运转，口水是比较少的。所以可能有在状态，转海一下子好多口水。也尝试了下，没有把内景投射在体外的感觉，其实也不会受影响的，照着法卷运转就行了。
    后面运转到1.2过程中，慢慢就睡过去了……
    一沾床就睡的体质伤不起
  • 2024-02-04 星期日 08:55
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-04 星期日
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：凌晨2点多开始打坐，在定方位，念口诀的时候，不知道啥情况。意识里一直 看到一团很大很大的，像大蛋一样的，紫红色的物体，周围全是紫红色流光。我就把注意力拉回，它还是在。等到转海了，才从我意识里慢慢消失了。
    尝试了下散盘，特别舒服。 运转过程一直有真气在体内行走的酥麻感，人也渐渐空掉了。
    最近一段时间，感觉特别明显的。自己的心性仿佛更上一层台阶了。尤其在面对工作的时候，尤为明显。每天接一千多个客户，同事们开始各种抱怨、唉叫连连了。我没啥感觉。（因为没听到我抱怨，同事还以为我不忙，哈哈，还特意问我，不忙吗？）这感觉更像是修行带来的附赠品。
  • 2024-02-05 星期一 13:57
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-05 星期一
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：转海的空闲之余有观察了一下呼吸。发现每次腹式呼吸的时候，吸进去的气，一下子扩散到腰部前后还有四肢百骸，随着一呼一吸之间，吸进去都是一阵阵冲过去，扩散到全身。（之前没这种感觉，这几次突然有了）
    过程中，出现一副很大的像大卷轴（左右方向收卷）
    内容很多，我能看到字，但是看不清具体字的内容。继续运转了。
  • 2024-02-06 星期二 08:14
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-06 星期二
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：70分钟
    练习感悟：昨晚转海前，我去尝试感受了下大海的海水的感觉。我去感受它的时候，海面泛起了波澜。海水是温暖的（当时有点震惊）。
    转海后，细雨降三尘的时候，整个腹腔，跟吃了薄荷糖一样，清凉感十足。突然从小腹，一坨很像气团的，又感觉不是，一路朝着任脉上升，但中丹田处，然后就停在那里了。
    接着我身体就空了，我看到我身体变成一坨黑褐色泥土，化掉了，从泥土跑出一颗发着白光的珠子，在泥土正上方，大概一米半高。那个白光照射着周围。（我那会儿突然想到：一点灵性）。是的，它给我感觉是活的，因为周围那个流光，是在运动着，窜来窜去。
    接着运转运转着，我就躺着运转吧。不出意外，又睡着了……
  • [补卡] 2024-02-08 星期四 10:09
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-07 星期三
    练习项目：退阴符
    练习时长：50+30分钟
    练习感悟：感冒后咳嗽了半个多月之久， 咳嗽弧度震到这几天脑袋疼。
    师兄们建议退阴符退浊气，可以治咳嗽。
    昨晚便试了，内观进去看到肺部一片黑黑的浊气，有些地方浊气比较轻薄，有些地方浊气厚重。
    我就开始退阴符，用文火抽取浊气到丙丁窍，丙丁窍火龙排浊气到地户。大概5-6圈这样。
    浊气排空了我就睡觉了。
    早上起来，没怎么咳嗽，就是嗓子干。不知道是不是文火抽取的原因。然后腹泻了一次。内观进去又有浊气了， 继续退阴符。躺着退，中途有几口痰自己冲到喉咙，吐掉后，又去腹泻了一次。
    现在浊气排完了，就嗓子干。其他没什么感觉。
  • 2024-02-08 星期四 22:46
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-08 星期四
    练习项目：法卷1.3+退阴符排肺浊气
    练习时长：90分钟
    练习感悟：晚上运行速度贼快，刚意识一进去，海就快速转动起来，没2分钟就开始全身发热暖和，运水冲三关。
    在运行到法卷1.2的时候，接受炉内蒸汽的时候，我看到元神内，又是浮起一颗大钢珠一样的大珠子，散发璀璨的白光。后面运行到1.3尾部，内景里的小树受生机灌溉又长大1/3了，多长出了一片叶子。
    接着就是继续排肺部浊气退阴符了（感觉我这肺浊气很多，排完隔半天又有了），今天排完浊气，后面喉咙痰很多，估计是肺里的都往外排了。
    没事就多运转排浊吧。看着肺部逐渐变得明亮很舒服。感觉现在肺部颜色有点像白玉色？
  • 2024-02-16 星期五 17:12
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-16 星期五
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：这几天比较忙，没有打坐。今天打坐运行速度是比较快的，发现婴儿姹女在长大，最开始还挺小，随着修行，一波波长，今天看已经长成十来岁模样，比我的元神高出好大一截。
    在炉中炼药的时候，炉中突然射出一大束金色光柱，直冲天上，到我药拿到下丹田了，光束才慢慢消失。
    后面结束后，看到元神手上拿着一支柳条（估计趁我不注意，跑洞庭湖边上摘的，那边有一棵大柳树。）
    整体感受是放松，自然的。今天散盘。
  • 2024-02-17 星期六 23:40
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-17 星期六
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：最近有点劳累了，腰难受，晚上躺着打坐了。在1.2阶段退阴符的时候，我好像进去丙丁窍内了，看到一片火红空间，两条很大的红色（苗条）的实体龙（以前一直以为火龙是红色透明虚幻龙“陨落心炎”的模样），围绕一圈红色大气团进行炼化，看着气团变白色。才意识到，这可能就是丙丁窍，挺神奇的。
    等到1.3炉内炼药，金黄色雾气蒸腾而出的时候，开始全身发热，一阵阵热气从体内散发而出，又吸收进去的感觉。五气朝元后，脖子处，感受到了真气在流动。以前真气流动全身大部位，还是第一次感受到脖子处有真气窜动。随后整个呼吸变得十分顺畅。
    感受就是随着修行，定方位的神兽也好，体内神兽也好，都越来越活灵活现越清晰了，婴儿面目现也十分清晰。大概就是神又聚了那么一点点吧。
  • [补卡] 2024-02-19 星期一 12:45
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-18 星期日
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：10分钟
    练习感悟：最近太忙太累了，昨晚凌晨2-3点躺床上准备运转，好像在转海看着看着就睡过去了。没打上坐。明天开始比较有时间了，安排起来了。
  • [补卡] 2024-02-20 星期二 08:09
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-19 星期一
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近天气热起来了，昨晚打坐，一直热气上冲，止不住地咳嗽，舌抵上颚的口水又很多，拼命吞口水，压住了咳嗽，然后痰就排出来了。
    可能最近人没休息好，有些劳累。感觉肾都不太好了。昨晚单盘了差不多20分钟左右，腰就开始不舒服了。
    我就换躺着打坐，打着打着打到1.2的过程，然后人就睡过去了……
  • 2024-02-20 星期二 16:22
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-20 星期二
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：180分钟
    练习感悟：打坐的时候看到一根水晶琉璃鞭，J字型的，底下一个弯是手柄，上面一根长长的。说它是鞭，感觉又像一根硬硬的塔。只是有个勾。
    然后全程是呼吸很轻很放松的那种，单盘了好久好久，都感觉不到难受，两边脚底像是会呼吸一样，有热气蒸腾，很舒服。等放下来，脚踝位置的筋很痛，揉一下就好了。
    后面怕久了腰不舒服，先躺着运转，转着转着，就一会儿清醒打坐，一会儿梦境。
    然后梦里就是变成我在内景里玩海水了，还带了很多认识的想玩儿。最终只有我自己玩了水。水有时候还带漩涡，有深浅的。
  • 2024-02-21 星期三 13:19
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-21 星期三
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：送孩子去画画，索性坐外面打坐。
    最近呼吸逐渐变得微弱下去了。
    退阴符过程，自从上次进入了丙丁窍后，现在整个退阴符就是都看到的立体的净化过程。
    包括到后面1.3里面的四龙海里戏水，龙以前在海里了，今天的龙，全部整体空间立体咯。在海面海底戏水，还腾空到半空，龙戏水，喷水玩儿。
    相对于以前的这个过程，活起来了。整体灵活了。
    然后我就看到海底海中央，长出了一根不锈钢材质，多种颜色的，很像金箍棒的。直直插在海中央。
    后续就是雨后生机焕发，各种绿芽萌发，万物争春。体内真的就是春的感觉。
  • 2024-02-22 星期四 12:14
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-22 星期四
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昨晚单盘，左脚盘到右大腿根处。盘着盘着，脚热热的，一直有气在周围盘旋。然后就接着，有感觉，但是等我手一碰，我发现我脚好像要发麻了。
    我就把脚放下来，放下来的一瞬间，在外脚踝处，吧嗒一声（很清晰的），一股气流直接从脚往腿上冲去那个位置，好像是一个点被打开了一样，突然接通了。
    我就躺着让恢复，这次完全没有排寒，脚自我恢复的，周围都是热气。
    我还在运转1.2部分，一躺就睡的体质，睡着了……
  • 2024-02-23 星期五 08:33
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-23 星期五
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：运转1.2火龙寻主的时候，发现火龙跟退阴符的一样了，是立体的，看起来像实体红色龙一样。特别神奇哈哈～
    然后刚到1.2，就发现中丹田出现一条金龙在上下盘旋，很活泼。金色龙跟火龙，两者形成鲜明的色彩对比。
    金龙出现后，画面一闪，看到五个虚幻的（有形状没颜色）的很像5条龙，聚集一起围成一个⭕。龙头朝上，然后⭕底下中间是向下的空心。就是犹如一个大圆柱形树桩，里面空心，外面围着5条龙。这些都是虚幻的，有形无色。画面闪过，觉得奇怪。然后就消失了。
    后面就是感觉自己入静了吧～要睡不睡的状态，呼吸很轻很轻。
    然后腿麻（右腿，几年前伤得比较严重这条腿）
    我就放下来，躺一会儿，躺着躺着，睡着了……
    嗯，真不能躺着打坐，沾床即睡。
  • [补卡] 2024-02-25 星期日 07:55
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-24 星期六
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：前几天慢慢完善的农夫带着犁具犁地，昨晚一看，农夫弯腰在种田了。
    忘记运转到哪里了，又开始没有呼吸了（最近这段时间经常这样），然后我一察觉，就控制呼吸轻起来（主观意识一起来，就没办法再没呼吸了）。
    右腿单盘腿根处，特别放松，没有难受的感觉。
    后面因为穿太薄了，有点冷。懒得起来拿衣服，直接躺着运转，结果还是睡着了……
  • 2024-02-25 星期日 11:04
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-25 星期日
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：52分钟
    练习感悟：整体运转速度是比较快的，在前段部分，运转着运转着，出现两个跟家里开关不太一样的，很像大型机械的大开关，我盯着那两个摁键看。然后周边空间，沿着摁键往外，直接延伸出一架飞机✈️，我坐在飞机驾驶舱，周围的空间也变了，变成了太空的样子（我没见过，但我知道它是）漫天星辰，大大小小，数以亿计，每一个都很亮。空间是青紫色（很漂亮的那种天空颜色），突然在飞机正对的前方，有一个很大的光圈，白色，发光。我想控制飞机过去，飞机飞了一小段，接近了点。想直接到大光圈过去，根本过不去。不知道是不是我能量不够还是修为不足。飞机就悬浮停在整个空间内。强行甩掉这些念头，
    继续运转。
    在四龙海里戏水的时候，海上空又出现了，一只好大，角好长好长的麋鹿（看起来像，我感觉它得是现实生活生活中麋鹿的老祖宗，那角实在太长了）。这个是画面，浮现在海面上空的。过了一会儿才消失。
    后面也没什么了。
    就是感觉右脚好像通了些，这两次打坐，脚没啥感觉，放下来，也是1分钟就自己好了。很神奇，要知道，我这右脚，前几年伤筋了导致足足一周根本下不了地，天气一冷脚筋就抽疼。
    今年没出现过天冷脚筋抽疼。完美。
  • 2024-02-26 星期一 23:57
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-26 星期一
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近天气突然冷起来，又被冻得拼命咳嗽。寒邪入侵，睡前咳嗽个不停。太冷，直接躺着运转1.1，运转好了放了把文火去肺部黑气。再退阴符排掉，没一会儿就没咳嗽了。然后退着退着直接睡着了。
    以前肺炎过之后，肺部真的特别虚弱。热气上冲也咳嗽，风吹吹前半身子，寒邪入侵一下，也咳嗽，感冒之后也咳嗽。
    等稍微好点，配合食调好好调理起来了。
    这次感冒后的咳嗽真的拖拉好久。
  • [补卡] 2024-02-28 星期三 10:05
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-27 星期二
    练习项目：法卷1.1+退阴符
    练习时长：50分钟
    练习感悟：因为昨天下午突然间想到，一直排肺部寒气，一直反复有。有没有可能元神本身就有部分黑气？内视一看，确实有。
    昨晚特意给元神退阴符了。转了一圈1.1的过程中，出现一个画面，地面突然间多出两条大蚯蚓，在溜溜动，大蚯蚓不见了，地面产出十几二十条小蚯蚓，也在各种窜动。
    给元神退黑气，我用了一盏文火去烤，烤的黑气输送到丙丁窍退阴符掉。退到差不多了，想想，给送了五气去照耀，然后元神原本黑气的那个点，随着五气照耀，就散发出很璀璨的金光。到现在进去内视依然是。（在元神退阴符的过程，全身有一阵阵冷气寒气往外冲，我盖着被子还是冷。）
    然后在元神局部有金光的时候，原本肺部的地方，黑气退散，整只金色凤凰出现了，遨游九天的姿势。（以前只有凤凰形状，白色，昨晚突然全身金色金光）
    同时，我身上很明显的变化，我是躺着退阴符的。从双脚，一股股热气（真气）特别明显，从脚上一路往上冲，一阵阵循环到上半身特别舒适。一下子全身暖和起来。这个循环循环到我睡着了。感觉跟充电一样的，电流一阵阵从脚输送到上半身似的。
    往常早上起来，得咳个不停，早上除了喉咙干点，没其他感觉。痰也少了好多好多。
  • [补卡] 2024-03-01 星期五 09:09
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-02-29 星期四
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：50分钟
    练习感悟：昨晚突然间看到我跟一个中年男人在一大片土地里种豆子（土里开好坑，正在放豆子）觉得特别有趣。看了一会儿，反正就是放豆子的动作。在土地过去有一大片像马尾松的大树。
    然后回到运转的，运转到第二等的时候，自动运转了，我就看着，到后面要去带三车通督的时候，那个农夫还在那边带着牛犁地（有点好奇，为啥我的农夫在田里耕作犁地，已经有一段时间了，为啥都没看到农作物生长？好像一直重复耕作，犁地的步骤）
    后面运转着运转着，又排寒气了，发冷，我就躺下来盖被子，然后又睡着了。
  • 2024-03-01 星期五 16:58
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-01 星期五
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：在1.2的时候，原本日晷跟剑的中间，多了一张石头圆桌，4个石头靠椅，还有一个圆石凳。整套的。
    过后1.3，海底的不锈钢长高了一截，快到中丹田了，大概在下丹田的顶端位置。
    今天的1.3降雨，雨貌似有点大，还弥漫着白雾。
    说个打坐外的，最近这俩天时不时地，额头右边，有点轻微的胀痛感。
    特别注意了下，两边的攒竹穴直线上方，也变得比以前高了。
    改变面相不应该是阶段性的吗？
    怎么是一系列的？？？
    还有就是，最近的梦，很奇怪，白天忘记带了啥，但自己又不记得，晚上就梦见啥。
    要么就是我今天提了一嘴啥，晚上自动梦里走一圈流程了。
    这又是啥情况？一脸懵逼
  • 2024-03-03 星期日 16:15
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-03 星期日
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：最近的梦，已经连续做了一个月了。最后几天，都是白天别人说什么，说一句我晚上梦里就自己体验一回完整的。
    然后最近这几天开始，右边太阳穴，有时候就会有一种微微的胀疼感。偶尔性的。
    刚才睡醒了打坐。打坐过程中，发现右太阳穴里面，似乎像活的一样，在窜动。时不时来几下。
    等收功后，发现特别明显。现在是一阵阵的，右太阳穴里面的，一下一下地像是经络跳动的感觉。带点轻微的疼痛。不知道是不是在通经络？？？跟以前的气动通经络有点像。
  • [补卡] 2024-03-06 星期三 07:41
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-05 星期二
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：90分钟
    练习感悟：自然而然的腹式呼吸，人渐渐身体感受不到了。很明显的，腰部就跟有人按摩一样，气流循环往复。很舒服。
    在前半部分，不知道从哪里听到的，不是外界的声音。是好像身体还是啥的，一声似乎是山被炸了那种感觉，炸山的声音。然后忘记在哪里，看到微微电闪雷鸣的场景。现在记不太清了。
    后面在右侧腰部整条线下去（肝经胆经），一直在微电流酥麻感。再进展到全身。
    关着灯，闭着眼睛，我意识看到我周围一直有一团团小黑色移动来移动去。给我感觉就是身边的那个大气团。
    然后就是右耳，很奇怪。昨晚我在打坐的时候，我感觉耳朵里也有气流在窜动。我就感觉微微挠痒痒。
    我就动了点意念，让痒痒停止下来，一点点意念从耳边冲去。
    右耳每次冲出意念，都是有一根敲不锈钢的那种声音。就像拿着一根金属棒，敲金属的那种。试了好多次都是，左耳不会。
    后面全身都是气周流，渐渐只剩一团意识在运转法卷了。
    再后来就是想着躺会儿，躺下去又睡着了。
  • 2024-03-06 星期三 11:16
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-06 星期三
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：70分钟
    练习感悟：早上喝了一碗苦菜汤，可能肚子里水比较多。打坐过程中，一直肠鸣。还打了两个嗝。
    从前两天开始，内景里在海上面的陆地上左侧多了一个屋子，那种古代的顶层做黑黑防水层的竹屋。外面一条小道有农夫在走来走去。小道两旁是稻子，一整片，长得很青翠，还没结谷子。
    小道过去一小截，是很大一片树林，不太懂什么树，长得瘦瘦高高的，很是挺拔。
    在三车的草地附近，演练这么久，农夫终于种出一块田的1/2了，也是很青翠的稻子。另外1/2还在犁地中，农夫真辛苦，每天都在那边干活。
    今天试了下，右边耳朵，随着耳朵震动，还是金属声音，震动几下响几声，持续震动持续响。左边耳朵是吱吱吱声音，这个声音也是震动几下，就响几下，但是持续震动的时候不响。
    插海中心的那根不锈钢，长到中丹田了。
  • [补卡] 2024-03-08 星期五 07:13
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-07 星期四
    练习项目：法卷1.4
    练习时长：120分钟
    练习感悟：昨晚在细雨降三尘的时候，出现了一个大池子，池子里全是满满的白色雾气，仙气飘飘的。从池子里长出两根荷花，池子上方有高垒是石台，从上而下，流出清澈的水到池子里，激荡得池子里的雾气，各种流窜。（雾气很厚重，看不到池子底）
    这时候，在旁边就多出一个池子（空的，有轻微青苔），我本来以为那个仙气飘飘的是天上的哪口池子。看到这个，突然想到了“心池”，我就自己意念去把池子洗刷干净，青苔没了。然后从另一个池子里，引了一些水（水很清澈，这么清澈的水，怎么养出荷花的呢？不说荷花，出淤泥而不染吗？）然后这时候，池子里突然中间长出一朵莲花，再在莲花旁边出现一天碧绿色的大头小蛇（像极了动画片里的，很可爱），小蛇就立起来，在莲花旁，吐着蛇信。（跟坐着一样。
    发现真的可能是心池哈哈，这样子一波弄好，胸口心脏处，好清凉清凉的。
    然后这时候出现了天心，那一团活性满满，以紫色为主，蓝色为辅，流光十足的天心。
    我看了一下，就开始身体消失一样，真气遍行全身。带来很舒适的酥麻感。
    经过好些次自己验证，我发现，只要观天心，一观，不用几个呼吸，直接入定。之前每次午休，睡前都是直接进去观，啥也没有，看到的是杏仁一样的竖立在虚空中，虚空中底下有土地板。一观那个就直接入定。
    从昨天午休，观着没一会儿就出现天心了。现在杏仁形状的看不到了。一看天心，也是一样的。直接入定。
    感觉天心能量满满。像是一团有高度聚合力的能量团？只不过确实长得有点好看。
    后面孩子睡醒去尿尿，坐哪里一会儿哭一下一会儿哭一下。直接给我从状态里破出来了。
    我就躺下来运转，躺了可能2分钟不到，睡着了……
  • 2024-03-09 星期六 19:25
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-09 星期六
    练习项目：法卷1.4
    练习时长：70分钟
    练习感悟：打坐中入定了，好像有人带我去看了什么，背景是战争，我们悬浮在空中，地方只有几个小包裹的东西，我意识说，这么点东西，能干什么？
    有道意识告诉我，别看这么点。这是30万人的物资。然后画面突然切换，有人去一堆乱石的场地上，摘着黑不溜秋的，矮矮的一根野菜，要充饥，这个人光着脚丫。
    看到画面想到“饿殍遍野，生灵涂炭”，就突然被惊醒了。
    然后稳了下心神，继续打坐，继续入定了……
    1.4的时候全靠元神自我发挥了，正水正火彩色贯满的时候，内空间内，水从海面从下而上冲刷，火从上往下一遍遍燃起，这样子反复来。后面看到了有小部分局部好像水火交融，变成流光的彩色。
    也不知道对不对？反正是口诀，元神这样子运转了。没什么异常。
  • [补卡] 2024-03-11 星期一 15:32
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-10 星期日
    练习项目：法卷1.4（内观入定）
    练习时长：X分钟
    练习感悟：最近比较忙，就睡前内观一下。
    观天心，开始气流感起来，循环。不知道多长时间了，观着观着就睡着了。一觉天亮了。
  • 2024-03-11 星期一 15:34
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-11 星期一
    练习项目：法卷1.4（内观入定）
    练习时长：入定+睡着，120分钟
    练习感悟：入定后，我看到一棵大树，好大好大，郁郁葱葱。那棵树的有面树梢有一面窗户。
    然后我的意识逐渐上升，绕过树梢。就变成了我在大树树枝上了。在跟好几个人讨论，一味中药，也不知道啥中药。意识里好像我以前见过，但要灭绝了。买不到。
    后面就变成做梦了。
    梦境里，是我娘家以前的地，我爸爸去种了好多菜，菜长势良好。
    可是倾盆大雨，汇聚成一个个大水沟，水沟里滚滚的黄色泥水。还有一坑坑的潭水（下雨后累积的），我跟我爸在菜地里聊天说种什么菜。下雨是下很大，但雨水没淋到我们两个人。
    周围也有其他人在地里。
    有个穿戴雨衣，被水冲倒了，又爬起来逆着水往回走。
    到处菜地都被大雨淹了，冲刷着。
    然后我就醒了。
  • [补卡] 2024-03-13 星期三 00:26
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-12 星期二
    练习项目：法卷1.3
    练习时长：60分钟
    练习感悟：洞庭湖边上原本只有一个很大的大柳树，昨天长出了一排排的柳树，整齐有序的柳树。
    后面运转着运转着好像睡着了，中途迷迷糊糊醒了一下又继续运转，然后又睡着了。
    最近熬夜严重，实在太累了，感觉打坐都是睡前打一下就睡着了……
  • [补卡] 2024-03-14 星期四 09:01
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-13 星期三
    练习项目：法卷1.4
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昨天太忙，昨晚听课做笔记，后面不知道为什么背痛，人坐着难受，就躺着内观了。
    睡前观着，手脚就热起来了。然后直接睡过去了……
    最近有些懈怠了，晚上抽时间打坐起来。
  • [补卡] 2024-03-15 星期五 22:43
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-14 星期四
    练习项目：法卷1.4
    练习时长：30分钟
    练习感悟：睡前打坐，孩子说要陪伴睡觉，就躺着内观了。运行1.1的时候，一下子全身暖和起来，修炼人放空掉了。不知道啥时候睡过去了。一晚上都在梦里出体了，也是很好玩儿。
  • [补卡] 2024-03-16 星期六 07:49
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-15 星期五
    练习项目：法卷1.4
    练习时长：60分钟
    练习感悟：刚开始运转没一会儿，就发现，身体有一半跟呼吸同步，从督脉（整个背部）还有任脉（整个前半身），还有右手，右腿，包括左脚的涌泉穴。都跟腹式呼吸同步了。似乎它们也全部都在呼吸一样。感觉特别神奇，又很舒服。
    中途出现天空有一个大人脸，像是个男的，中老年的样子，脸看起来大气。长着胡子，对着我看。整个造型是立体的，跟透明色一般。就在海面上方天空的云层上。
    后面坐着坐着天心又出现了，那一团满身流光溢彩，紫色为主的大气团。看它，看着看着我就感受不到身体。不知道为什么，这次在大气团底下，盘腿坐着一道人影，白衣（长得跟我元神不一样，但我感觉他也是我元神），大气团似乎在照他。
    后面躺下来运转了，又睡着了。
  • [补卡] 2024-03-17 星期日 14:45
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-16 星期六
    练习项目：法卷1.4
    练习时长：40分钟
    练习感悟：天天打坐到一半睡着了……
  • [补卡] 2024-03-18 星期一 17:40
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-03-17 星期日
    练习项目：法卷1.4
    练习时长：120分钟
    练习感悟：边上班边运行法卷，中间有几次比较闲，闭目内视，感觉要入静了。意念闪过一道信息，感觉我自己明白了，然后客户消息进来，我马上就清醒了，内容具体的就忘记了。好像涉及气场的。
    后面到1.4部分的时候，水浇火烧的，也是神奇了，水火都有温度感觉，水浇下来，一股清凉清透的感觉，火一烧起，烧到哪里高温到哪里，一股股热气。周而复始地重复水浇火烧的，有次火还没退，水先浇下来。似乎是两股，正在往对方的方向而去。并且不服输一样的，对峙着。火的区域温热，水的区域清凉。然后突然，水火有部分好像相融了。变成了一坨会旋转的，带着彩色流光，像水团一样的，在旋转起来，整团圆溜溜的，还有活性，就像一团彩色的水一样的，就在中丹田。看到没什么问题，就乾坤正气会聚中天，这一会聚也是好玩儿了，彩色光柱刚好照射在海底的不锈钢（之前小巫老师说是“一字天梯”）。然后一字天梯就寸寸拔高，直接冲破苍穹，跟昆仑顶持平了，顶端各种云雾环绕。
    后面忙起来就退出状态了。好奇：在上班时候，忙碌的时候运转法卷，完了需要收功吗？
  • [补卡] 2024-04-03 星期三 11:30
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-01 星期一
    练习项目：法卷1.4
    练习时长：120分钟
    练习感悟：最近很忙，请假了。偶尔上班比较不忙的时候，会用上班时间运转法卷。
    前面部分没有什么独特的，就1.3-1.4的部分，元神自动运转了。然后我就看着它运转。运转到1.4的时候，水浇火烧的，慢慢彩色流光就出来了，整个内宇宙都是。
    然后我就想起师兄说的用金光斩阴魔。就提起剑，一剑下去，金光一道冲进地户里面，金光进去的时候，我就看到了所谓的阴魔的长相了。嗯~确实跟人不太一样。金光过处，大阴魔一分为二，化黑气慢慢湮灭，消失了。我又斩出一剑，又是一道金光进去，又一分为二了一只大阴魔。然后地户里面空了。
    后面看到婴儿姹女互相眨眼，我就意念一动：交合试试。
    婴儿姹女抱一起了，亲了下嘴巴，它们周围旋转起来，婴儿姹女化为一道流光冲向元神。元神全身散发很强烈的金光，我全身直接爆发一股微电流的感觉。金光持续了好一会儿，金光慢慢消散，我发现婴儿身上多了件红肚兜。婴儿姹女不见了。
    然后从昨天到今天，就是我感觉我好像是事外人？？？跟没心一样的，情绪尤其稳定。那种感觉描述不出来。就是我好像没有情绪?这是啥情况？？？
  • [补卡] 2024-04-07 星期日 20:47
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-06 星期六
    练习项目：一乘
    练习时长：60分钟
    练习感悟：打坐到一半，打着打着看到天空开了一个口子，好像是一把剑要劈空而来，发出很多金光。我体内有剑了，我就懒得管了。
    然后再打着打着，闭目的眼前一团团紫色的光（很内敛）在那边跳来跳去。
    后面又睡着了。
  • [补卡] 2024-04-08 星期一 07:14
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-07 星期日
    练习项目：一乘
    练习时长：30分钟
    练习感悟：太容易犯困了最近，每天早上一到8点多，就开始困，昨晚那个点有事忙，没得休息。困到太阳穴嚯嚯疼，接着后脑勺嚯嚯疼。然后前额总感觉有东西要往外顶一样。运转了1.1，腹部肚皮底下有点微微疼，开始抽一抽（最近几次都这样）。然后就暂停了睡觉。
    睡到3点多自然醒了。突然间听到心脏的跳动声，如雷鼓一样。“轰轰轰”的声音，节奏感很强。持续了有5-6分钟的样子。然后就听不到了。
  • [补卡] 2024-04-09 星期二 04:25
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-08 星期一
    练习项目：闭目内视
    练习时长：5分钟
    练习感悟：特殊时期，睡前，内视，引血气上行进行斩赤龙。
  • [补卡] 2024-04-11 星期四 10:14
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-19 星期二
    练习项目：一乘
    练习时长：60分钟
    练习感悟：
    昨晚看了2.1的内容，准备运行来着。中途有个意识看到周围空间晃荡了一波，好像最近经常会出现这样子的情况。不知道是我的原因。还是真的周围的晃荡了。躺着运转。然后又睡过去了，后面打着打着，腿麻了。1.3都没运转完......沾床即睡的体质，伤不起。
  • 2024-04-15 星期一 09:24
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-15 星期一
    练习项目：第一乘
    练习时长：？分钟
    练习感悟：宝宝要抱着我一起睡，我就躺着打坐了。
    运行速度蛮快的，心念一动一等就完了，然后就进入二等，运行到一半，人好像心没掉了一样。然后就不知道了~又成功地睡着了。
    最近借着喝中药调理身体的原因摸鱼了很久了，该好好认真努力了。
  • 2024-04-16 星期二 21:37
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-16 星期二
    练习项目：2.1
    练习时长：120分钟
    练习感悟：中午去外面学习，晚上回来同事开车，有点困，就运转法卷。
    运转着运转着，人好像睡着了。不知道是不是因为在车上的原因，出现了，车道两旁全是一排排蜡烛，白色的蜡烛，红心的火焰。
    随着车走，数不清的点燃的蜡烛，一排排从前往后闪过，好多好多。画面持续了很久。甩了甩脑袋，隔了很长一会儿，才渐渐消失。
    运转到1.3的部分，降雨之后，还未出现日月之前。灰蒙的天空，带点稳定的湛青色，天空上，出现一面摇曳的旗帜（多色），旗帜中间，有一个菱形，菱形整体是金黄色，菱形里面是红色的一个很大的“令”字。在天空上，随风飘摇着。
    到1.4的时候，不知道咋回事，突然感觉车好像没走了，只在原地轻微晃一下晃一下。跟我人一样似的，稳坐着一样。（实际上，车一直在走，也并没有相关的减速啥的）这样的状态持续了2-3分钟，这2-3分钟内，似乎时间是静止的。
    后面一下子，就感觉车在走了。
    总感觉那几分钟，很像是错觉。可我后面再感受，那种感觉没了，却也不是错觉。
    到楼下了，收功，回家。
  • [补卡] 2024-04-20 星期六 11:44
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-18 星期四
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：可能太久没有打坐了，腿盘得不是很好，试了下那天罗珊琦师兄分享的单盘，感觉很舒适。后面坐太久了，腰不行（近阶段比较忙碌，感觉又劳累伤肾到了，一劳累，腰就开始了，久坐就难受）
    中途看了很多文字，也忘记是什么了，就好像有些很拗口的字句是自己意识里认识的（我表示不认识）。
    在右边的胸部下面一点点位置，估计在通脉，刺痛一下下地，运转法卷的时候尤其明显。然后后面又好了。就再也没有那种感觉了。估计是通了吧。
  • 2024-04-20 星期六 11:46
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-20 星期六
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟+120分钟
    练习感悟：睡前打坐下，结果太晚了，打着打着就好困 。1.2还没运转，就开始瞌睡了。直接躺下去睡着了...

    下午边上班边运转法卷 ，突然出现一个画面 ，一个能量人（看不见样貌，没有衣服）全身带着火红色的火，火在燃烧，很有活力 。我意识看到他背对着我，一步步走到前方去。
    后面到1.4的时候，水火盘成一个彩色太极图（双鱼）上有流光，像是一团彩色流光的活水。（以前盘成的是一坨圆形的）。
    反正就看着它自己变化吧，啥啥也看不懂。哈哈哈
  • [补卡] 2024-04-23 星期二 09:28
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-22 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昨晚忙太晚了，睡前打坐下，一边打坐一边瞌睡，断断续续运转到1.2 ，实在太困了。睡着了
  • [补卡] 2024-04-24 星期三 11:12
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-23 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐着练气灵术 练了两回合 才练的法卷 可惜后面法卷没练一会儿就犯困睡着

    昨晚气灵术练着练着 就出现一种声音 那种轻微的脚步挪动的声音 出现了好一会儿 ，但是家里人都睡着了。我就心里毛毛的然后认真听，没了。过了一会儿又有了。后面睁开眼一看，除了睡着的人，啥也没有。过了一会儿，感觉我一静下来就有那种声音。不管它了。然后坐着坐着，我感觉我好像就是跟快要睡着了一样。后面不知道怎么的了，我感觉就是那种一呼一吸之间，有气在毛孔里，穿梭，一进一出的说不来的感觉。然后那些声音也自己就没了。
  • 2024-04-25 星期四 23:19
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-25 星期四
    练习项目：2.1
    练习时长：120分钟
    练习感悟：边听知白师兄的课程边打坐。
    运转到过三关的时候，在一块空间，看到一个碗，里面装着土（黑褐色的松土），然后在中间相处两片绿芽，是棵新生植物。
    然后在五气朝元的时候，看到自己全身一条直线，直直一路亮起，那条亮线直通天上（之前天空开劈的口子去）口子比之前更大了，一样的金光。从口子处通过线，有一大柱直接照耀到我元神身上，暖暖的。
    今天全程，身体上没啥感觉了，然后全身电流感明显。
    另外就是坐久了，腰难受……中途躺着休息了两次，继续坐起来打坐。
  • [补卡] 2024-04-27 星期六 11:13
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-26 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：忙太晚了，1.1刚运转完，人就要睡过去一样。直接躺下睡了……
  • 2024-04-30 星期二 11:54
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-04-30 星期二
    练习项目：2.1
    练习时长：50分钟
    练习感悟：最近摸忙了很久，连上班都没空内观了。
    想想 ，太久了会退步的。抽出一丝心念，早上边上班边内观。
    在1.2的雾气蒸腾部分，我看到雾气往元神体内聚集过去到下丹田，然后元神体内下丹田位置出现了一道火，在燃烧着。看样子，火还不小。
    后面运转到1.3的中间部分，工作有点忙，收功了。
  • 2024-05-01 星期三 23:33
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-01 星期三
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：早上起来，发现鼻涕哗啦哗啦流。可能昨晚被子没盖好冻着了。
    然后就躺着运转法卷，也忘记具体运转到哪儿了。
    迷迷糊糊间，一边睡觉一边运转。除了后背右侧肩胛骨底下片区，最近一运转就偶尔一下一下抽疼。没其他感觉了。
    1.1-2.1没运转完，人睡过去了。但是鼻涕一整天都没在流了。
    只能说，很好使。
  • [补卡] 2024-05-03 星期五 07:21
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-02 星期四
    练习项目：没空打坐，记录梦境
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    这个月第二次梦见龙了，还是同一条，两个梦境跟连续剧一样，无缝衔接。
    这条龙，在天空，是一条大黑龙。（在天空看到它之前，天气并不好，天空黢黑，电闪雷鸣，我在天台看了好久的闪电）
    然后到我旁边，是迷你的。很可爱。我收养了它。
    两次梦境里，中途经历太多，人心险恶的境遇。
    人人想得到它，人人想害它。
    它在水里化身是条鱼。
    第一个梦境里，它丢了几次，等我找到，受了好多苦。
    昨晚的，我出差，我去游玩儿之前。给它放一个水瓶进去。回来带着它去吃饭。（它跟人一样，是吃饭长大的）
  • 2024-05-05 星期日 15:46
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-05 星期日
    练习项目：2.1
    练习时长：90分钟
    练习感悟：昨晚运转了1.1，后面又睡着了。运转的过程中，双手掌心，我闭眼好像内视到一个旋转的漩涡，两手掌心各自一个漩涡在旋转，并且有气。好像是那个位置 会吸气一样的。持续了大概2分钟左右，后面消失了。
    早上边上班边运转法卷，在1.2的时候，炉鼎中火烧水汽蒸腾元神的时候，我元神的后面空间，有一个太极图（倒像是元神背后有一堵墙，墙上挂着太极图一样的。实际并没有墙）
    后面到1.3的那个步骤，也是一样的，又是出现了太极图，不过这个太极图，除了黑白双鱼之外，在太极图下半部分一小块区域是红色的。
    看不懂 ，压根儿看不懂。
    全程运转，双脚的涌泉穴一直在喷洒热气，一股股热气从上外涌泉穴，外喷。温暖温暖的。
  • [补卡] 2024-05-07 星期二 19:16
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-06 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：忘记从什么时候开始，一打坐就直接空掉，身上电流窜动。
    运转到1.2火龙寻主的时候，人迷迷糊糊的，好像看到一个白发白衣的老头子，在厥彊附近。人一清醒，不见了。
    然后坐久了，就躺着运转，又睡着了。做了个跟人家一起枪击对战，炮轰的梦。（具体记不清楚）
    到凌晨两点多醒来，打坐下一下下，直接睡觉了。后又进去另一个梦境，很清晰。魔考……
    关于感情的魔考……
    一觉到早上6点多又自然醒了……
    一个晚上给我挺奇怪的感觉。
    我从来没有这样子过。会在半夜自然醒。睡了又做了个不同的梦境，再早早自然醒。
  • 2024-05-11 星期六 17:46
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-11 星期六
    练习项目：1.1
    练习时长：30分钟
    练习感悟：前几天珠子的位置，膻中穴附近，憋痛了大概有一小时的时间，过后内观发现珠子的位置多了一条红色的线，就像画上去一样。
    然后今天静坐运转1.1巩固，中途出现了一个红色灯笼，古代灯笼的样子，灯笼里面有暖灯。浮现三个字：龙灯王。
    后面过了一会儿，又看到一家医院的病床上有个十几岁的女孩子，旁边坐着的是姐姐，女孩子心疼姐姐照顾辛苦，好像是自己要下床下去做什么事，具体我听不清楚。念头扯回。
    后面又看到了一个象形文字或者说 甲骨文文字，感觉很复杂，看完忘记了啥内容的了。
    这俩天盘腿打坐才发现，以往的盘腿都不对。没有屁股垫垫子，难怪我打坐到一个小时左右就腰部难受，自从垫上垫子后，很舒服，整个腰部很放松，再久都没有什么感觉。舒适...
  • 2024-05-13 星期一 12:56
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-13 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：35分钟
    练习感悟：打坐过程中，运转到1.2的阶段，发现元神体内一个八卦图，就在上次火出现的后面 ，下丹田位置，很大一个。中间有好几次，心静特别舒服，仿佛睡着了。看到了一段文字。当时记得蛮清楚的，现在忘记了。还看到一个美国炮轰哪里的画面（军事类），画面一闪而过。全程一直在不断地入静，不断地被打断哈哈~接电话接了3个，语音通话1个，上门取件1个，微信消息3个联系人。
    但是整体感觉还行~感觉这段时间的进步还是蛮大的。换以前这样子打坐一直受打扰，我还是会生气的。今天心态平平，没啥感觉吧~
    后面想着要忙，就直接收功没打坐了。
  • 2024-05-15 星期三 10:32
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-15 星期三
    练习项目：2.1
    练习时长：55分钟
    练习感悟：今天天气很不错，上天台晒太阳。顺带运转法卷了。
    运转到1.2的时候，眼前（闭眼状态）上边好像一堆云朵倾泻下来，下边也是云朵，也是要往中间空白处动。没理会，一会儿自己消失了。
    这回儿在元神内看到跟身体内一样的丹了。也是有一条彩带，但是这个彩带，现在除了红色带，多了一条紫色的……越来越像小时候吃的彩色带糖丸了啊……
    运转过程，好像心神跟元神短暂地一起了。视角不一样了。
    运转途中，楼顶风大。感觉一会儿温暖一会儿凉的……
    还好太阳晒着了，吹过来没有特别冷。
    下次得注意防风了……
  • 2024-05-17 星期五 23:32
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-17 星期五
    练习项目：2.1
    练习时长：30分钟
    练习感悟：睡前打坐一会儿，单盘，盘着盘着，腿感觉没了。然后不知道过了多久，突然听见脚踝位置吧嗒两声，两股气流直接冲过，到达脚底，循环起来。然后过后双手那个气流也明显在循环，上下流动。
    我凭着感觉，好像看到了？？？
    就那种气流，好明显，又很大股。
  • [补卡] 2024-05-21 星期二 13:12
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-20 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：最近一段时间都是睡前掐诀运转1.1 ，接下去睡着了元神自动运转。然后只要有睡觉，不管掐不掐诀，反正就是从睡着到睡醒，都在做梦了。做了很多梦，内容很多。最近人都感觉神不足了。
    在前几天，内视有看到金黄珠子，除了一道红色跟紫色条纹外，在红色的另一侧，多了个比珠子颜色更重更浓的黄色条纹。其他暂时没有什么感受。
  • [补卡] 2024-05-22 星期三 10:33
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-21 星期二
    练习项目：法卷2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：几乎都是睡前打坐一会儿的习惯，反正打到哪儿就哪儿了，睡着了就睡着了。几乎没有运转结束的...
    昨晚在打坐过程中，老是打瞌睡，打着打着人就感觉一晃，清醒了，继续。后面发现全身没感觉了，电流感非常明显。好像还看到了气流的方向？（尤其在一呼一吸之间，那个气从心脏的位置，穿过，并且心脏一直有一股股地气流，往外扩散全身，路径好明显）
    然后我就放松感受，感受感受就又拉回继续运转1.2了...(每次几乎都是运行到1.1 1.2 直接睡过去了，昨晚没有例外）
    在后面，想着躺下来休息会儿，然后躺下来，电流感还是一样的。突然在右耳，我听到很清脆的一声“哐当”，很大声，耳边炸响，画面感有了，一个金属银色碗，一把银色小勺子，哐当，放到碗里，从而发出的撞击声。
    后面睡着了...
  • 2024-05-30 星期四 19:35
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-05-30 星期四
    练习项目：法卷2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：过程中，大概一会儿，就有脊柱“吧嗒”的声音传出，并且伴随着声音，还有脊柱往下下沉一节的感觉，整个过程中，总的重复了7次。感官很明显，脊柱往下下沉了7节，背部变短了很长一截，原本以为是弯腰，感受下，坐得挺正的。
    后面我特意往上一舒张，一拉，脊柱又伸高了一大截。左手也是中间有弧度地摆了3次，它自己摆动了，每次一摆，我就清醒了。摆完最多就稍微挪了下位置。
    后面运转到1.3，孩子拉着我要做事情，就没继续了。
  • [补卡] 2024-06-03 星期一 09:04
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-06-02 星期日
    练习项目：法卷2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：前几天有个晚上睡觉迷迷糊糊之间，好像看到了某个空间，在这个空间内，有个八卦阵，在八卦阵的中心上方位置悬浮着一把很大的剑。周围的能量十分强大。然后我就突然清醒了。

    昨晚打坐看到在在大概腹部空间内，有一张悬浮的非常古朴的牛皮纸（很像古代那种地图的材质，撕不掉的那种），在这张纸的左上角，是一根斧头，斧头朝右边，扳手朝左，另外右边整片全是字（看不懂，都是象形文字）
    后面运转到2.1，我就跟意念跟元神说，接下来交给你了。我就开始盯着内宇宙发呆了。
    好家伙，我话刚说完，那家伙直接在海底最深处，给我撕开好大的一片（我感觉是地户的口被撕开了）整片，都是黑漆漆的，还有呜呜呜的风。没敢进去了，我生怕元神一下子好奇给我跑进去了。还特意交代不要进去。然后拿剑，噼噼啪啪砍几刀，看到那个魔碎成碎点散掉了，还真是地户啊~
    然后地户那边一整片黑洞，慢慢的回缩，回缩到原先的一个圆形黑洞。
    后面在下丹田空间，看到一片很大的黄土地（很像沙漠，但是没有沙子，全是平地黄土地），在黄土地上方，看到好多个黄色的大漩涡（我以为是龙卷风，但是又不像）然后我元神跑进去了，告诉我，是磨炼自身？？？
    进去那一瞬间，我右脚猛然爆发一股热浪，从脚底一路往上，不断发热。
    然后那一片平地上，又凭空多出好多个龙卷风一般的漩涡，一直不断地旋转。
    进去了之后，发现也没有什么。就在里面呆着。
    但是后面元神出来，好像看到身上有点金光，不知道是不是错觉。然后那些场景消失了。
    我没事做，就继续发呆发呆，睡着了。
  • [补卡] 2024-06-04 星期二 14:45
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-06-03 星期一
    练习项目：法卷2.1
    练习时长：40分钟
    练习感悟：运转到一半，开始身体空掉了。然后从心脏 涌出一股酥酥麻麻的，像电流一样的，然后辐射到四肢。直接入定了。思绪在不知名的空间里游荡一样的感觉。
    全身在不断地电流冲刷中...十分舒适。
    后面就睡着了。
  • 2024-06-04 星期二 14:49
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-06-04 星期二
    练习项目：法卷2.1
    练习时长：45分钟
    练习感悟：见缝插针式的了，吃完早餐（也就一房榴莲，习惯阶段性，榴莲旺季，榴莲拿来当早餐）没什么可以做的，就打坐一下。今天自己又切换了个视角，有意思。
    运转到一半，从心脏处，又涌出一股酥酥麻麻的电流感。慢慢地扩张到身上。之前没注意还不知道，这种酥麻的感觉从哪里是源头。特意注意了，心脏位置来的。也是那个位置的，清凉的感受最强烈，酥麻电流感波动是最强的。
    十分好奇，人体的心脏跟天心体 ，是不是有某种联系？
  • 2024-06-07 星期五 16:13
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-06-07 星期五
    练习项目：法卷2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：打坐运转到1.3，像睡着了又不像。人空掉了。
    在场景里，我忘记我要干什么，去找一间房子内的，那间房子内有观音，有个可以跟观音沟通的人。
    我似乎对那里很熟悉。
    习惯性有事就去那边找。
    可是我过去的时候，脚踏进去，发现所有东西盖上了一层黑布。里面没人，只有一堆盖着黑布的东西。
    懵圈了一下，然后我意识到，我因为速度快，踏进去的那一脚是冒犯的，好像我不应该进去。（我也不知道这个感觉哪里来的）
    接着就是一阵天旋地转，我感觉我灵魂要跑掉。身上一阵阵金光向四周发射，我赶紧意念念叨：元神归位元神归位。
    金光散开的瞬间，金光在一阵阵颤抖。
    然后我感觉我灵魂稳住了，然后我灵魂跑出了体外。（确定出体了……就在我家床上，我还看到出体时候的那个被子的样子）
    等我要回头看一下自己的身体的时候。
    出体的灵魂嗖一下，跑到身体里去了。
    然后我就清醒了……
  • [补卡] 2024-06-09 星期日 10:47
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-06-08 星期六
    练习项目：法卷2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：上班摸鱼的时候运转法卷，感觉从前段时间开始，1.2运转里面的，有些内景在慢慢地模糊了，有些甚至慢慢消失了。一次比一次明显。有时候还要靠想一下，那边之前大概长啥样。懒得想的时候就直接流程走过去就好了。主打的就是一个敷衍...看不到了...
    中途在要进行1.2的时候，看到中丹田一个旋转大白色大漩涡。然后认真看，才看到部分内景。好像那个漩涡，会吸纳内景？？？它一旋转，内景都没了。它停止了，消失了，部分内景就出现了。
  • [补卡] 2024-06-10 星期一 10:12
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-06-10 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    特殊期间，请假
  • 2024-06-10 星期一 10:12
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-06-10 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
    特殊期间，请假
  • 2024-06-13 星期四 15:52
    打卡学员：汤汤BDY
    打卡日期：2024-06-13 星期四
    练习项目：法卷2.1
    练习时长：60分钟
    练习感悟：在最开始运转过程中，说不来那种感觉。
    在内景里，自己接着出现了一副生生不灭，周而复始地画面。
    一颗种子，从一撮黑土中，萌芽而出，然后逐渐长大，再成长到十分粗壮，叶子茂盛的时候，树枝有人躺着乘凉。
    然后再落叶。
    周而复始，再发芽，再落叶归根。
    然后脑海里出现一句话：既悟，唯见於空，观空亦空，空无所空……
    似乎有所感悟，醒来我也不知道自己悟的啥。
    接着回到运转，
    也不知道转哪里去了，我在膻中附近，感觉很大一股气（是体感，旋转的。那股能量越来越大）
    然后我意念沉进去一看，是一个类似棱锥体的紫色晶体，全紫色。周围都是紫色气状环绕，不知道晶体里在孕育着什么。给我的感觉就是孕育着什么东西……）转着转着又出现了一个画面。
    意识在星河上空（与其说星河，更适合说“界河”）是非常庞大的一片空间。蓝紫色，各种星光点点，很多旋转的星体，不计其数。
    在整片空间中，还有一股很庞大的运动能量，蓝白色。像彩带一样，跑来跑去。
    体感出现了变化……忘记啥变化了。
    然后我回到运转，刚好是1.2退阴符部分，退的阴符里，居然掺杂着一团蓝白色的气体（跟星河里的那个运动的能量体一样），没管它，到地户退了。那个蓝白色跟黑色的阴气自动分离开了。阴气被地户吸进去了。蓝白色没进去，没注意。不知道那团后面哪里去了……
    然后我就睡着了……

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