活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:汤汤BDY
打卡日期:2024-05-05 星期日
练习项目:2.1
练习时长:90分钟
练习感悟:昨晚运转了1.1,后面又睡着了。运转的过程中,双手掌心,我闭眼好像内视到一个旋转的漩涡,两手掌心各自一个漩涡在旋转,并且有气。好像是那个位置 会吸气一样的。持续了大概2分钟左右,后面消失了。
早上边上班边运转法卷,在1.2的时候,炉鼎中火烧水汽蒸腾元神的时候,我元神的后面空间,有一个太极图(倒像是元神背后有一堵墙,墙上挂着太极图一样的。实际并没有墙)
后面到1.3的那个步骤,也是一样的,又是出现了太极图,不过这个太极图,除了黑白双鱼之外,在太极图下半部分一小块区域是红色的。
看不懂 ,压根儿看不懂。
全程运转,双脚的涌泉穴一直在喷洒热气,一股股热气从上外涌泉穴,外喷。温暖温暖的。

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