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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：M_FJ49ZCHJ
打卡日期：2024-07-02 星期二
练习项目：观火
练习时长：30分钟
练习感悟：观火时，火上气海磅礴，气海转动，能感觉到其中有很多股不同的能量，仔细想想，自己行住坐卧时，火会自燃，这时全身会变轻，能更直观感受到火这股能量，也能感觉到火周围空间无边无际，继续感悟，坚持修行。
打卡日期：2024-07-02 星期二
练习项目：观火
练习时长：30分钟
练习感悟：观火时，火上气海磅礴，气海转动，能感觉到其中有很多股不同的能量，仔细想想，自己行住坐卧时，火会自燃，这时全身会变轻，能更直观感受到火这股能量，也能感觉到火周围空间无边无际，继续感悟，坚持修行。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 8打卡
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