活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：汤汤BDY
打卡日期：2024-03-12 星期二
练习项目：法卷1.3
练习时长：60分钟
练习感悟：洞庭湖边上原本只有一个很大的大柳树，昨天长出了一排排的柳树，整齐有序的柳树。
后面运转着运转着好像睡着了，中途迷迷糊糊醒了一下又继续运转，然后又睡着了。
最近熬夜严重，实在太累了，感觉打坐都是睡前打一下就睡着了……

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汤汤BDY
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