活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：汤汤BDY
打卡日期：2024-01-30 星期二
练习项目：法卷1.3
练习时长：80分钟
练习感悟：起早打坐，今天打坐过程出现了好多文字内容，有吕祖的一段文字（没看过，我也没细看）。然后中途出现很多片段，包括一个词“众坤之美”。
全身一直有气在动，酥酥麻麻的，很舒服。
后面快结束的时候，看到一棵全绿色的小植物，在生机浮动下，长高了一截。

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汤汤BDY
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