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当前参与者:276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:汤汤BDY
打卡日期:2024-05-21 星期二
练习项目:法卷2.1
练习时长:60分钟
练习感悟:几乎都是睡前打坐一会儿的习惯,反正打到哪儿就哪儿了,睡着了就睡着了。几乎没有运转结束的...
昨晚在打坐过程中,老是打瞌睡,打着打着人就感觉一晃,清醒了,继续。后面发现全身没感觉了,电流感非常明显。好像还看到了气流的方向?(尤其在一呼一吸之间,那个气从心脏的位置,穿过,并且心脏一直有一股股地气流,往外扩散全身,路径好明显)
然后我就放松感受,感受感受就又拉回继续运转1.2了...(每次几乎都是运行到1.1 1.2 直接睡过去了,昨晚没有例外)
在后面,想着躺下来休息会儿,然后躺下来,电流感还是一样的。突然在右耳,我听到很清脆的一声“哐当”,很大声,耳边炸响,画面感有了,一个金属银色碗,一把银色小勺子,哐当,放到碗里,从而发出的撞击声。
后面睡着了...
打卡日期:2024-05-21 星期二
练习项目:法卷2.1
练习时长:60分钟
练习感悟:几乎都是睡前打坐一会儿的习惯,反正打到哪儿就哪儿了,睡着了就睡着了。几乎没有运转结束的...
昨晚在打坐过程中,老是打瞌睡,打着打着人就感觉一晃,清醒了,继续。后面发现全身没感觉了,电流感非常明显。好像还看到了气流的方向?(尤其在一呼一吸之间,那个气从心脏的位置,穿过,并且心脏一直有一股股地气流,往外扩散全身,路径好明显)
然后我就放松感受,感受感受就又拉回继续运转1.2了...(每次几乎都是运行到1.1 1.2 直接睡过去了,昨晚没有例外)
在后面,想着躺下来休息会儿,然后躺下来,电流感还是一样的。突然在右耳,我听到很清脆的一声“哐当”,很大声,耳边炸响,画面感有了,一个金属银色碗,一把银色小勺子,哐当,放到碗里,从而发出的撞击声。
后面睡着了...
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点评人 | 点评时间 | 评语 |
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