活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:汤汤BDY
打卡日期:2024-04-30 星期二
练习项目:2.1
练习时长:50分钟
练习感悟:最近摸忙了很久,连上班都没空内观了。
想想 ,太久了会退步的。抽出一丝心念,早上边上班边内观。
在1.2的雾气蒸腾部分,我看到雾气往元神体内聚集过去到下丹田,然后元神体内下丹田位置出现了一道火,在燃烧着。看样子,火还不小。
后面运转到1.3的中间部分,工作有点忙,收功了。

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