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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：汤汤BDY
打卡日期：2024-01-13 星期六
练习项目：法卷1.3
练习时长：90分钟
练习感悟：昨晚虽然运转慢了很多，中途一直要入静过去。心很沉静，一直看着它自动运转，然后我再接着运转。
全身酥麻感一直持续整个过程，特别舒服。
中途出现了不少画面还有杂念，没有理会。
打卡日期：2024-01-13 星期六
练习项目：法卷1.3
练习时长：90分钟
练习感悟：昨晚虽然运转慢了很多，中途一直要入静过去。心很沉静，一直看着它自动运转，然后我再接着运转。
全身酥麻感一直持续整个过程，特别舒服。
中途出现了不少画面还有杂念，没有理会。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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