• 岁安 的打卡记录

    28号 . 岁安

    打卡统计：157次 / 182天
    总打卡率：86.26%

27. MangoLee
29. 须弥芥子
  • 2024-01-01 星期一 23:33
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-01 星期一
    练习项目：法卷
    练习时长：…分钟
    练习感悟：昨晚子时打坐，十一点多时候体内老是有黑气，下田看起来也比较荒芜。（第一次这样）然后回了个消息，十二点以后没打坐突然看见从下田冒出个绿芽，一边吸收黑气然后飞速生长，感觉枝桠长入了四肢经络，中间还长了一个似兰似莲的绿色的花被元神摘了

    今天静下来时候感觉身体似空非空，有形轮廓又好像没有。
    最近脊柱总是被迫要挺直，不然就很难受，只有挺直才舒服。虽然可能是在正身但是写字看书属实不太方便…学校桌椅高度也没法调整
  • 2024-01-02 星期二 22:58
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-02 星期二
    练习项目：三等 经咒
    练习时长：15分钟
    练习感悟：开始没有彻底空下去。后来练功时候感觉自己意识小人进入了内景世界，还能模糊看见（感应到）内景随着念口诀在变化。重新看了一部分讲课的聊天记录。
    静卧练呼吸，把意念放在脚下，随着呼吸会有热感顺着腿到脚腕附近，再往下也有但是比较微弱，这热感还能积累腿上越来越热。
    希望今年能早点练到二乘。
  • 2024-01-03 星期三 22:09
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-03 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：一开始在身体矢状面方向出现一个逆着旋转的环，而且两端一个上去一个下来。后来突然身体外面多了一层，处在了一个金黄色的蛋壳里面，也分不清是正立是倒置，头顶百会酥酥麻麻的感觉，隐约有蓝绿色的能量，莫名联想到鸡蛋里的系带。不知道是啥情况。
  • 2024-01-04 星期四 21:58
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-04 星期四
    练习项目：法卷 读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：周边一开始隐约有银白色的光芒，后来慢慢出现一片茫茫白雾，在其中待了一会。从上面落下几个大小不等的白色光团被元神吃了。后来出现一条很长到处飞的黑龙/长虫？。后面右耳突然出现“嗡”的一声。最后还看见左前方半隐半现一座塔，边缘有光芒，但是一下子就不记得什么颜色了。
  • 2024-01-05 星期五 23:50
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-05 星期五
    练习项目：静坐 读经
    练习时长：…分钟
    练习感悟：眼前出现一个屏幕样的方块，走马灯一般一幕幕快速闪过一些画面，但是看不清也记不住。

    感觉最近能量比较正，开始喜欢听一些老艺术家积极向上的歌 歌声飘过三十年宋祖英郭兰英等等。之前有段时间人陷在负能量里，听的歌也是阴暗诡异悲伤的。
  • 2024-01-06 星期六 23:35 | 图片×1
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-06 星期六
    练习项目：经咒 法卷
    练习时长：20分钟
    练习感悟：一开始看见内景好像被蒙上了一层薄薄的泥，想运转功法降雨清洗一下，结果到一等太极
    极宫中养须弥时候好像真的在中间出现了一个大殿，进去时候中间有个不知道咋形容的“存在”（可能可以称它须弥？）有形又无形，这个“存在”此刻在内景世界当中，但是它里面好像又包含了整个外面的世界，类似一个立体的环循环往复（有点像甜甜圈？）。看着看着意识突然空白了，感觉有点像黑洞，然后出现了一个立体旋转的类似银河系星云的东西。有点像上面图片那种。心神一下子被震撼住了，看它转了一会才缓过神，发现自己忘了呼吸，下意识深吸一口气。往后出现了一些彩色，好像就没太大变化了。结束后腹部热，跳。半夜3：33突然醒，醒好几次。
  • 2024-01-07 星期日 23:23
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-07 星期日
    练习项目：经咒 一乘
    练习时长：30分钟
    练习感悟：念心经，看见下田附近出现一个小和尚，头部有一颗发光的光球。后来往上逐渐也出现了打坐的和尚。
    练法卷看见有一个人形在按一种特殊的姿势舞蹈，四肢往各个方向，身边有很梦幻的颜色。后来人消失不见了，余留下四肢延长成线棍各个方向运动旋转
  • 2024-01-08 星期一 22:28
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-08 星期一
    练习项目：法卷 经咒
    练习时长：20分钟
    练习感悟：看见从太极宫（？）还是啥地方冒出来一只乌龟，还能变大，然后落到了下面海，感觉好像变成陆地了。还有元神在虚空打坐
  • 2024-01-09 星期二 22:38 | 图片×1
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-09 星期二
    练习项目：三等四等
    练习时长：…分钟
    练习感悟：元神在一片空旷的地方打坐，天上有一些奇形怪状又好像有点规律看起来像是吃了菌子一样五彩斑斓花里胡哨的形状光线。身边围绕着转圈的水汽火气，自己也在缓慢坐着旋转。后来从下面突然冒出一个巨大的白色光柱经过元神直冲天际，好像开始晃了一下后来稳住了。
    三等的太极和八卦融入了前面出现的宇宙星系里，阴阳压缩成一个看不出的点，八卦也无形散布在四周呈螺旋状。
    考试复习看的时间有点长导致打坐时候有点恶心想吐头晕。念清静经时候左侧头部脑袋里出现了紫色的雷电……
  • 2024-01-10 星期三 23:05
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-10 星期三
    练习项目：法卷
    练习时长：15～20分钟
    练习感悟：被考试搞的感觉被压缩很紧，打坐时候突然心念一转感觉整个空间都开阔了，一下子就平静放松了。好像感受到了一点开心量。
    体内又排寒和发热了一阵，还有大扫除清理内景身体里不干净的东西灰气啥的。
  • 2024-01-11 星期四 23:03
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-11 星期四
    练习项目：静坐 法卷 经咒
    练习时长：…分钟
    练习感悟：观到水火围着任督打转但是不算很大。观到胸前的小木牌发出绿光绿白 包围全身。
    读经时候头部出现了一些红光。不明白啥意思。
  • 2024-01-12 星期五 23:04
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-12 星期五
    练习项目：…
    练习时长：…分钟
    练习感悟：期末结束。脑力透支，试图练功启动失败…
    虽然但是状态还挺平静安宁祥和的，挺舒服
    （想请假…）
  • 2024-01-13 星期六 23:34
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-13 星期六
    练习项目：睡功
    练习时长：…分钟
    练习感悟：依然是大脑一片混沌…迷迷糊糊的。别人说话都反应不过来慢半拍
  • 2024-01-14 星期日 23:06
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-14 星期日
    练习项目：一乘
    练习时长：…分钟
    练习感悟：无
  • 2024-01-15 星期一 22:39
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-15 星期一
    练习项目：请假
    练习时长：…分钟
    练习感悟：练着练着睡过去了…
  • 2024-01-16 星期二 23:23
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-16 星期二
    练习项目：一乘
    练习时长：…分钟
    练习感悟：无
  • 2024-01-17 星期三 23:38
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-17 星期三
    练习项目：请假
    练习时长：…分钟
    练习感悟：还是调整不过来状态，这几天纯恢复
  • 2024-01-18 星期四 23:14
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-18 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天见了很多“人”……还学着处理了一点化解……
  • 2024-01-19 星期五 21:37
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-19 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：…分钟
    练习感悟：这几天继续学化解，见识了各种离奇……磁场方面还有点受影响。
  • 2024-01-21 星期日 23:21
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-21 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：…分钟
    练习感悟：最近连续几天梦见考试 ，最后老师放水终于擦边过了…好像和这两天正在干的事有关系
  • 2024-01-22 星期一 23:39
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-22 星期一
    练习项目：一等 经咒
    练习时长：…分钟
    练习感悟：法卷照常。读楞严咒时候感应到横竖两道交叉的白光出现，不太理解。
  • 2024-01-23 星期二 23:31
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-23 星期二
    练习项目：静坐观想
    练习时长：…分钟
    练习感悟：今天在老家练得，似乎看到了我素未谋面英年早逝的爷爷………
  • 2024-01-24 星期三 23:29
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-24 星期三
    练习项目：静坐观想
    练习时长：…分钟
    练习感悟：梦见了普陀山，我好像还有师父，他不让我去。但是还是去了，山下有坏人到处骗人抓走，我差点中招，预感危险跑了。还有人在山上几座寺庙里给我留了东西。（没去过普陀山，最近也没听说没想到过，也没想到会有师父…）
  • 2024-01-25 星期四 23:22
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-25 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • 2024-01-26 星期五 23:36
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-26 星期五
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：今天学到了一句话天予弗取，反受其咎。
    最近直觉指引的事好多，而且越来越准了。事后经常发现真的很神奇，选择恐惧症狂喜。应该是元神给的指引吧
  • 2024-01-27 星期六 23:43
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-27 星期六
    练习项目：一乘
    练习时长：…分钟
    练习感悟：练三等的时候好像周围能量开始往身体内部汇集，漩涡一样的感觉。
  • 2024-01-28 星期日 23:14
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-28 星期日
    练习项目：法卷
    练习时长：…分钟
    练习感悟：无。
  • 2024-01-29 星期一 23:51
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-29 星期一
    练习项目：一乘
    练习时长：…分钟
    练习感悟：头顶有北斗，旋转，最上面好像还有其他存在
  • 2024-01-30 星期二 23:29
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-30 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：无。
  • 2024-01-31 星期三 23:31
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-01-31 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：无
  • 2024-02-01 星期四 23:43
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-01 星期四
    练习项目：一乘
    练习时长：20分钟
    练习感悟：一开始依然打寒战，然后耳鸣开始加重，脑袋嗡嗡的。试图运行法卷然后开始感觉就像做梦一样光怪陆离的各种画面，结果还记不住。最后结束睁眼前的一刹那看到了对面另一个自己，面对面坐着但是衣着打扮完全不一样，颜色偏暗黑，还在很平静的盯着我看，眼神没有一丝波澜。瞬间心跳加速。

    打坐之前收拾的时候突然听到一些声音然后莫名开始感觉心慌恐惧，强迫自己冷静下来去观照查根源，逐渐平静，然后开始打坐。可能和这个经历有关系。

    师兄点拨笔记：不去考虑她是谁，是不是你。心定则安，你是最真实的你。想想看。
  • 2024-02-02 星期五 23:41
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-02 星期五
    练习项目：一乘
    练习时长：25分钟
    练习感悟：出现了好多看不懂的画面，好像没什么联系。①闭眼看身边突然变得很亮。（没开灯）②出现两个人，一个人要带我去他的道看一下，但是自己有点犹豫。③一个人扛着幡远去。④星星点点的白光撒下。⑤耳边时不时也有奇怪的声音。
    中间一段时间比较昏沉瞌睡。功法的画面和之前差不多
  • 2024-02-03 星期六 23:40
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-03 星期六
    练习项目：一乘
    练习时长：25分钟
    练习感悟：一等开始的时候还比较正常，小腹温热的很舒服，身边环境气场也很清爽干净。往后画风就逐渐奇怪。念着念着口诀眼前就出现各种各样的画面片段，有的模糊有的清晰有的静止有的动态，甚至怀疑其中一个是隔空看到了别的地方。都是没见过的。或者就算没画面而且当时不困也会大脑突然空白一片，死活想不起来后面是什么。然后被迫从头开始。身上出汗又凉又热。一直到四等就正常一些，身在光柱当中，还有被水火炼身。
  • 2024-02-04 星期日 23:37
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-04 星期日
    练习项目：1.1 1.4
    练习时长：20分钟
    练习感悟：每次四季节气时候打坐总是全身特别热，还有种要出汗的感觉。过了一会还开始打喷嚏流清鼻涕，把今天出去收雪水受的寒给排出来了。
    一等开始无意识把海转反了，结果内景变成了白色。吓得赶紧改过来，然后后面日月返照的时候又变成了大片彩色。
    之前运转完一等会自动跳到三等，结果今天直接跳到了四等，不知道会不会有问题，顺其自然了。
  • 2024-02-05 星期一 23:46
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-05 星期一
    练习项目：1.3
    练习时长：15分钟
    练习感悟：一开始自己像悬浊液，后来一正式开始练就突然沉淀下来了，特别安静清晰，只感觉体内像是充满的透明的水。还有内景传来的旋转之力。
  • 2024-02-06 星期二 23:53
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-06 星期二
    练习项目：1.1,1.3
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天中午看见冥冥之中有一个发光的光球，里面好像有生命，虽然肉眼看不出动作但是给人感觉会呼吸。有人告诉我那是送子的“子”。
    今晚练功状态不太静。练完一等居然开始倒放…
    之前基本都是上半身发热，这次两腿开始有热感了。
  • 2024-02-07 星期三 23:53
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-07 星期三
    练习项目：1.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：开始比较静，后面开始犯困了，草草结束
  • 2024-02-08 星期四 23:38 | 图片×1
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-08 星期四
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：有种自己变大变小视角忽高忽低等等的空间错乱感。
    内景里出现了一个不知道啥东西把日月光给折射出去了。
    隐隐约约头疼
    后来观到一个奇怪的画面，如图
  • [补卡] 2024-02-10 星期六 00:03
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-10 星期六
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：津液较多，全身又开始跳。内景无变化。外面鞭炮声不断
  • 2024-02-10 星期六 23:46
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-10 星期六
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：一静下来感应到面前有一道蜿蜒盘旋的龙形，开始运转一等之后很欢快的围着任督打圈。内景的日月自身加海底水面反射/折射把整个内景都映的亮堂堂的，偏金黄色，好像还夹杂一点其他颜色

    身边还感应到一个小朋友，似乎都已经金丹了。
  • 2024-02-11 星期日 23:56
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-11 星期日
    练习项目：1.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：练着睡着了。最近对时间，前世，记忆有了一点点感悟。
  • 2024-02-12 星期一 23:54
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-12 星期一
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：看了杨丽萍导演的《龙舞》，大受震撼，打坐时候满脑子也都是这个，没太静下来。
  • 2024-02-13 星期二 23:06
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-13 星期二
    练习项目：一乘
    练习时长：20分钟
    练习感悟：水火似乎出现了融合。可能是迎财神影响还感应到有金光。还有一段涉及前世和回忆的好像记不住
  • 2024-02-14 星期三 23:24
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-14 星期三
    练习项目：一乘
    练习时长：5分钟
    练习感悟：闭目，感觉身处群山云雾当中。很奇妙。过年突然见亲朋好一直友来来往往，感觉气场有点乱，精气神不足。
  • 2024-02-15 星期四 23:17
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-15 星期四
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2024-02-17 星期六 23:53
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-17 星期六
    练习项目：1.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：这两天突然发现身体变柔软了，特别是腿，经常下意识还阳卧，比原本平了好多。内景看见海水染色
  • 2024-02-18 星期日 22:16
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-18 星期日
    练习项目：1.1
    练习时长：25分钟
    练习感悟：今晚与人交流，感觉之前看过的东西有一些开始融会贯通，心量好像也开了好多。
    打坐时候看见内景出现一个老爷爷在锄地。还有两条首尾相接快速循环旋转的鱼。津液也明显甘甜
  • 2024-02-19 星期一 22:47 | 图片×1
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-19 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天突然被小巫师父通知可以二乘了，意外惊喜。照着法卷学习了一会开始尝试。不出意外的话就出意外了。上面讲阴气覆顶，结果就头顶薄薄一层阴气，上面是范围越来越大的光明。。
    还有一个男人在种树，以一种玄妙的轨迹类似阴阳的形状。他说这叫子孙林。
    西北天缺地陷东南，结果整体跟失衡一样开始翻转，想起来初中地理学的地球的形状是橄榄球形，这里就很像。其他的暂时不太熟悉。

    查了一下内经图，震惊了。
  • 2024-02-20 星期二 23:08
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-20 星期二
    练习项目：2.1
    练习时长：65分钟
    练习感悟：重新学了一小时八卦等知识才大概看懂。方位还是不很理解…感觉这个八卦图应该得是立体的，坐标系的参考原点是人体。方位和开始的口诀好像又对应不上。练了一下最明显的是乾坤颠倒…
  • 2024-02-21 星期三 23:25 | 图片×1
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-21 星期三
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：又看了好久还是看不懂，找班长请教了才恍然大悟，原来有句话是卦爻通立乾坤。试着画了个图方便理解，不知道对不对。三震卦和清风宝剑还不太确定。
    练完一边内景里好像冒出来一阵紫气。
  • 2024-02-22 星期四 23:53
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-22 星期四
    练习项目：2.1
    练习时长：分钟
    练习感悟：没看时间。内景出现一股竖向的白色漩涡气流。运行2.1比刚开始更流畅了一些
    白天给人做手法的时候感应到好像有金光出去。
  • 2024-02-23 星期五 23:42
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-23 星期五
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：元神好像在一个透明蛋里，然后被剑劈开后天地颠倒，方位变成立体。足下三震卦后水火运行开始补填，卦爻补全天地好像变化不大。
  • 2024-02-24 星期六 23:46
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-24 星期六
    练习项目：1.1 2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：1.1时候全身热腾腾的，用冒汗的感觉，后面慢慢又正常了。
    练2.1时候想起来盘古开天地的故事，悟到阴阳鱼包含了时间（白天黑夜）同时也包含了空间（天清地浊），，猜测对应2.1第一句应该也是时空两方面。
    有了太极衍生出四象八卦，根据阴阳对比的变化出现第三句。而且整体非静止变动。
  • 2024-02-25 星期日 23:50
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-25 星期日
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天1.1海底火焰特别明亮，好大一团橘红色的光。2.1没运行完睡着了。（结果梦里梦见垃圾桶里都是纸团，其中一张纸上出现了火焰，我担心起火就抽出来扔旁边，然后桶里另一张纸也是突然自动出现火焰，同样抽出。依然有。最后火就从底下，甚至想扒拉找起火点都看不见的，把纸烧完了。）
    群里看见汤汤师兄讲面相变化，想起来自己也是不知道从什么时候开始额头中央竖着的骨头开始隐约突出，还特意试了试别人的对比了一下。真的很神奇。
  • 2024-02-26 星期一 23:46
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-26 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：行功时候感觉身后/身前有一只大鸟（没弄清楚是自身化成的还是另外出现的）。瞄准了上空很远很远的一个点，一边被压力压缩一边瞄准寻找时机。然后等到弹性势能最大的时候毫不犹豫的一飞冲天，飞到很深的地方无影无踪。（只有找准了点同时压力最大时候弹出去才能到达，否则就会失败）想起来李白的诗：大鹏一日同风起 扶摇直上九万里。
    练2.1时候还有一个意念告诉我可以补自身也可以补外界
    晚上梦见捉一种金色的鱼，很稀有，但是我抓得很轻松。后来来了两个人帮我也想要，有很多事记不清了。
  • 2024-02-27 星期二 23:12
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-27 星期二
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：感觉四海水涨落的过程就像是在呼吸一样。
    今天吃了远志菖蒲，写字的时候突然有一瞬间感觉信息量超大，通过这个词回溯了过去，记忆力爆发的感觉。
    晚上梦见菩萨。
  • 2024-02-28 星期三 23:01
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-28 星期三
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：打坐一瞬间身处满天星空之下，给人一种穿越的感觉。还有莲花开放的画面。后面又变成了人体内，所有的窍穴亮起，冥冥之中对应天上的星辰。
  • 2024-02-29 星期四 23:49
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-02-29 星期四
    练习项目：2.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：一不小心做事做的时间有点晚…然后练着练着睡着了…
  • 2024-03-01 星期五 23:17
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-01 星期五
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：津液比较多。水火的光在人体上下间接相连形成个光柱。还演示了下阴阳交替/更欢的区别。最后时候渐渐出来一些白雾。
  • 2024-03-02 星期六 23:26
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-02 星期六
    练习项目：2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练功，全身隐隐发热。不知道为啥最后练完了稍微有点肚子疼。梦里看见四芒星形状的时空之力。
  • 2024-03-03 星期日 23:33
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-03 星期日
    练习项目：2.1
    练习时长：25分钟
    练习感悟：开始有点空间错乱天旋地转的感觉。最后一步练完舌下一侧突然有点发酸然后很多津液。
    练前面雾蒙蒙灰扑扑的咋都不亮，练后面头顶就跟定了个灯泡一样特别亮。
  • 2024-03-04 星期一 22:59
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-04 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天任务有点多，趁午休时间练了一会，感觉恢复精力格外快，需要的时间还更短。依稀看见身边围了一圈东西/字符图案？记不太清
  • 2024-03-05 星期二 23:46
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-05 星期二
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天练功时候看见胸口处好像看见了两条龙一个往上一个往下开始转和游走…
  • 2024-03-06 星期三 23:25
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-06 星期三
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：25分钟
    练习感悟：鹊桥刚搭上就感觉自己似乎换了个空间，不过只能隐隐约约的感应，周围环境有点…阴（光线上）后来好像变成了我现在所在的地方但是不一个时空。看了一会就退出来了继续练功。
    2.1最后一步各个卦突然开始发光发亮。
  • 2024-03-07 星期四 23:26
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-07 星期四
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：最近经常看见水火沿着任督打转。。又忘了收功就着急起来，下田和额头中间老是跳。
  • 2024-03-08 星期五 23:27
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-08 星期五
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：最近特别特别容易腿麻，稍微坐一会就麻。而且练完功很容易又开始全身到处跳。感觉精气神不足。稍微补点很快就消耗掉了……内景没啥进展
  • 2024-03-09 星期六 23:19
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-09 星期六
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：居然似乎听见脑袋里有隆隆鼓声，但是一激动想主动去听就没有了。手还不由自主动了一下无意识但是很明显。最后看见灰色裂开进来阳光雨过天晴。中间还有一部分不记得了。
  • 2024-03-10 星期日 23:38
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-10 星期日
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：依旧是肉跳，不过腿麻好多了。内景观到体内沾上了丝缕的彩光。补卦的时候天地好像也对应变化了。
    晚上梦见了小巫师父。
  • 2024-03-11 星期一 23:29
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-11 星期一
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：全身发热，下田跳动。之前额头骨头有变化的地方也在隐隐约约的跳。今天二月二昨晚想早点起来打坐来着结果五点多自动肚子疼醒了。
    2.1感觉天虚地实，结果补的刚好反着。还换了下视角，之前是旁观视角，这次变成了主人公
  • 2024-03-12 星期二 22:42
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-12 星期二
    练习项目：1.1，2.1，经咒
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天文昌帝君圣诞，因为今年考研加各种考试所以想去拜一拜。上午上课所以只能下午去。中午午休的时候做了一个梦梦里和两个同学一起去了一个庙拜，还有一些细节，但是最后是动不了才醒来。下午犹豫要不要去抽签结果很好还是去了。结果经历和梦里的情况基本都能对的上……
  • 2024-03-13 星期三 23:10
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-13 星期三
    练习项目：2.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：太困了…请假一天（练着练着睡着了…）
  • 2024-03-14 星期四 23:47
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-14 星期四
    练习项目：1.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：静坐出现一个画面，“我”“转世前？”坐在一个类似大殿里的地方，收养了一只很瘦弱很瘦小的小猫，然后后来要走了，给了他一颗珠子…
  • 2024-03-15 星期五 23:21
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-15 星期五
    练习项目：1.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：最近一段时间经常性梦里天旋地转的头晕站不住或者全身无力动不了或者困的睁不开眼，但是现实不会。而且这两天饭量莫名大增…有时候吃平时两倍的量都不会感觉撑……
  • 2024-03-16 星期六 23:02
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-16 星期六
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：没啥变化，练2.1时候想起了盘古
  • 2024-03-17 星期日 23:38
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-17 星期日
    练习项目：1.1，1.4，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：前段时间特别容易腿麻，所以反复的麻和恢复，今天有隐伤的一侧膝盖连带小腿有种说不出来的痒，感觉里面在发生某些变化 也没法确定具体的位置。
    练功时候突然感觉一乘有点像阴阳和，然后形成胎儿，二乘开始出生。
    观到身体某部位长了个痈疽裂开开始排脓。
    最后面前出现了几朵白色莲花。
  • 2024-03-18 星期一 23:44
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-18 星期一
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：不知道为啥又开始排寒了，上颚冰凉。
    练1.1时候总是下意识开始前升后降…
  • 2024-03-19 星期二 23:40
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-19 星期二
    练习项目：2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：还是继续排寒，承浆穴和玉枕、后背肩胛骨都在跳。
  • 2024-03-20 星期三 23:26
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-20 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天春分，看到有人发亥时打坐容易看前世，就尝试了一下，只看见元神搁一个白色通道里往前走，走着走着从一条路分出来好几条，继续往前走突然发现上水里去了，再一感知成了胎儿。。。。
  • 2024-03-21 星期四 23:36
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-21 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：10分钟
    练习感悟：没啥收获比较困…坐着坐着突然开始耳鸣
  • 2024-03-22 星期五 23:10
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-22 星期五
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：刚摆好姿势蹭的一下热气就起来了，全身发热。内观看见体内某个地方在发金光很亮。继续练功剧情跟开了倍速一样过的很快
  • 2024-03-23 星期六 23:25
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-23 星期六
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：之前1.1水火打转好像只是程序化的运转，最近重新学了下中基之后感觉水火活过来了，水中有火火中有水，既有排斥又有吸引。2.1也是旋转，ys在中间但是中轴是稍微倾斜的自转。中间还看见一条小龙螺旋上升。
  • 2024-03-24 星期日 23:33
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-24 星期日
    练习项目：1.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：今天讲课听了凝天心，听完课打坐，头顶右侧上空出现了几颗澄澈透明的水晶样的心（虽然应该不是天心但是也不知道是啥东西）按半圆形排列。
    后来看到元神在一片广阔无垠的土地上，厚重的黄土色，荒无人烟，显得人格外渺小。
    再后面出现了盘古开天地的画面，以人力对抗天地，反复撑开回复直到最终激发潜力彻底分开。
    右侧环跳穴跳的厉害，肌肉一直在自己动。
    体内某处发出集中而明亮的光，一闪一闪的。找不到具体位置。晚上梦里也是一点火光一闪一闪。
  • 2024-03-25 星期一 23:25
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-25 星期一
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：看见了几个仙池…
  • 2024-03-26 星期二 23:28
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-26 星期二
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：这两天有点奇怪 不知道是不是看见地磁暴受到心理暗示。一会莫名特别开心一会焦虑暴躁emo，晚上大脑亢奋失眠早上起床困难嗜睡，还时不时思维断片停顿几秒钟。打坐时候莫名起一身鸡皮疙瘩，但是前面说的症状一坐就会好很多。
  • 2024-03-27 星期三 23:19
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-27 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：15分钟
    练习感悟：被攻击了。魂体上藏了一些很恶心的能量，还想融合。同时攻击心脏和大脑。搞得很难受。好不容易才清理干净
  • 2024-03-30 星期六 23:39
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-30 星期六
    练习项目：金光咒，1.1，2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：全身发出金光一样的刚刺，粗细不等。最后越来越密。又变柔和了。感觉有能量从头顶灌入
  • 2024-03-31 星期日 22:46
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-03-31 星期日
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：正常练功。2.1劈的时候能量不足，尝试了好几次才成功。练了一会莫名开始胃疼。
  • 2024-04-01 星期一 22:13
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-01 星期一
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：中午感觉有点emo，情绪到极点之后又异常平静。闭眼进入了一个白茫茫的世界，在里面好像一切都是静止的，“我”在里面无悲无喜，情绪被抽离，几乎失去了所有的记忆。
    晚上练功，一切照常，但是身体状态很轻松，再运行法卷也很顺畅了。
  • 2024-04-02 星期二 23:04
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-02 星期二
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：练习2.1一开始出现了一个腹中胎儿朝下的象。然后八卦从符号演化成了具体的事物，只不过相互独立存在，保持静止。演化的象都和易经对应，除了震卦出现的是一棵树而不是雷电。继续念口诀，直到最后一句时候，一道雷劈到了炉子里起了火，八卦开始相互作用，感觉能量开始了循环。
    今天好像才意识到西方的存在，之前都没有注意过，传来一种力量和刺痛的感觉。
  • 2024-04-03 星期三 23:06
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-03 星期三
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：照常练功，没啥变化
  • 2024-04-05 星期五 22:28
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-05 星期五
    练习项目：2.1 观想
    练习时长：…分钟
    练习感悟：看到一团火焰，但是白色，后面还会逐渐变色，在灼烧清理周围环境。还烧出来一些…灵体似的存在。还有一个大佬给了几样东西，另有用途的。
  • 2024-04-06 星期六 23:33
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-06 星期六
    练习项目：1.1,2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：这次杂念比较多，不清醒。而且这两天特别困，咋睡都睡不醒，耳鸣也加重了。这几天经常突然一瞬间感应到某些东西，有些很准有些不知道怎么验证。打坐时候还听见有说话声。
  • 2024-04-07 星期日 22:13
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-07 星期日
    练习项目：1.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：太困了今天练了一会就睡着了。也没找到状态。
  • 2024-04-08 星期一 23:02
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-08 星期一
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天看了一部分坛经，隐约有所悟。再打坐时候静的很快，和之前内景变化又是另一种感觉。晚上不知道为啥一直头疼。按说应该看不到日食
  • 2024-04-09 星期二 23:53
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-09 星期二
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天终于不困了，恢复了之前的精神状态。就是打坐时候总感觉有什么东西（非实体）要从身体里面出来。瞬间还有种要变身了的错觉。。之前也有但是没这么强烈。
  • 2024-04-10 星期三 23:49
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-10 星期三
    练习项目：1.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：身边突然出现一个金光闪闪的小人，很小，但是很活。好像因为不小心搞出来金光控制不了表情看起来有点苦恼，还有一个笑吟吟看着很和蔼的老爷爷看着。
    下午大佬帮忙封了一下能量。再看小人就呼呼大睡了。
    今天精力特别旺盛。中午想睡都睡不着，感觉意识清醒的飘起来了，还没什么杂念。小金人也是那时候看见的。晚上也一直不困。全身特别热。
  • 2024-04-11 星期四 23:45
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-11 星期四
    练习项目：2.1，1.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：身上突然腾起一阵燥热，热上加热的恨不得直吹空调。突然灵机一动试了试用意念引到小腹发凉的地方。结果真的成功了，身上恢复到了正常热度，小腹也热了。
    打坐时候也是，小腹时不时重现热感
  • 2024-04-12 星期五 23:33
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-12 星期五
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：突然一瞬间出现一个画面：内景一道雷同时外面现实也出现一道雷。
    但是实际上没有
  • 2024-04-14 星期日 23:07
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-14 星期日
    练习项目：经咒 法卷
    练习时长：15分钟
    练习感悟：感觉内景比较空，好像变成了虚无的存在。从之前实质变成了影像…
  • 2024-04-15 星期一 23:39
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-15 星期一
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：中午练功，突然感觉身体里冲出一股往上的惯性，带着意识（大概是？）直冲天际，一直到撞破了什么东西才下落，然后隐约触底之后继续重复。
  • 2024-04-16 星期二 23:33
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-16 星期二
    练习项目：1.1，1.4，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：中午打坐，又像前几天一样。坐着突然身上全是热气热的不行。试图用意念加呼吸引到腹部。基本能成功。就是每次呼气的时候还是会散到身体其他部位四肢一部分。中间隐约感应到自己的身体骨骼框架。
  • 2024-04-17 星期三 19:56
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-17 星期三
    练习项目：2.1，1.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：坐了一会后又开始像前几天一样发热，不过这次没从全身开始，直接腹部发热，一小部分溢散出来
  • 2024-04-18 星期四 23:41
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-18 星期四
    练习项目：1.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：内景左边一片白气，右边一片黑气，然后俩突然开始交融，旋转，成太极图的形状，越来越快，到肉眼看不清颜色。
  • 2024-04-19 星期五 22:58
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-19 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：…分钟
    练习感悟：无
  • 2024-04-20 星期六 23:39
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-20 星期六
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：静坐，过了一会突然从右边传来一个声音，有个男声很大声的喊了一遍我的名字。愣了一下，百思不得其解。
  • 2024-04-22 星期一 23:36
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-22 星期一
    练习项目：1.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天中午躺着练功看见身体正中有一道竖的屏障，上面有一些小孔，孔里面长着白毛。然后自动把白毛一簇一簇的拔出来。
    下午回来路上碰上一个神奇的事情，后面路上突然想起来一个词，茅塞顿开，还有庄子里面的蓬之心，不过并没有感觉有什么变化
  • 2024-04-23 星期二 23:25
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-23 星期二
    练习项目：法卷
    练习时长：10分钟
    练习感悟：练着突然进入一种状态，好像亲身体验了一把中医里面的理论。从文字变成了活生生的画面，受益匪浅。
    天地大宇宙，人身小宇宙。
  • [补卡] 2024-04-25 星期四 20:55
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-25 星期四
    练习项目：法卷
    练习时长：10分钟
    练习感悟：太困了，练着练着睡着了…
  • 2024-04-25 星期四 20:55
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-25 星期四
    练习项目：法卷
    练习时长：15分钟
    练习感悟：梦里有个人点评我面相说了三个地方…虽然醒来我一个都记不得。但是醒来发现鼻梁骨好像高了一点…肉眼看不出来但是摸起来不太一样了

    最近在想，先天和后天，小孩子或者说胎儿是先天，但是先天是父母阴阳结合来的。然后再长大成人进入后天，继续循环。
    所以说后天也蕴含着先天的能量。只不过正常情况下好像没办法随便开启或者说逆转。除非通过修行
  • 2024-04-26 星期五 23:53
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-26 星期五
    练习项目：1.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：身体内景似乎进入了四季轮回当中。而且主要在秋季和冬季。不知道是因为这个还是这两天吃了些凉东西，一边坐一边全身毛孔呼呼冒寒气，大夏天就像开了空调一样凉快。
  • 2024-04-27 星期六 23:16
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-27 星期六
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：练1.1时候，内景出现一个湖面，平静光滑，也没有波澜，里面很清楚的倒映着一轮月亮。因为太清晰了所以有种只有它是真的其他一切都是虚幻的感觉。
    下午睡着了，梦里在一个时间 空间 记忆 法则 全都错乱的混乱地方
    睡不醒 睁不开 醒不来 记不住 动不了
    然后突然冒出来一个词“元劫”，半睡半醒之间好像有个同伴说建议我去渡劫经历一下（那意思有点像做什么任务之类的）更好度过。
    最后醒来之后有种溺水的人在水里挣扎的感觉，结果发现困住自己的是自己。
    晚上做梦类似于穿越小说，貌似剧情还是地狱开局，身边人下场都不太好，好在提前知道了，然后想办法奔波去改变。还抱着一个娃。梦里特别饿，感觉也很真实，早睡醒来反而不饿了。
  • 2024-04-28 星期日 23:43
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-28 星期日
    练习项目：1.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：听师兄的话找太阳，发现体内中央有一大团金色的能量团。但是控制不了。不敢轻易动，感觉会炸。貌似就是前段时间被封印的东西。
  • 2024-04-29 星期一 23:40
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-04-29 星期一
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：啥也没有
  • 2024-05-01 星期三 22:48
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-01 星期三
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-05-02 星期四 23:46
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-02 星期四
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-05-03 星期五 23:23
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-03 星期五
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天来了老君山，前几天打卡有些内容不知道咋说。
  • 2024-05-06 星期一 23:38
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-06 星期一
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：前两天受凉感冒了没打卡。今天重新开始。
    第一次坐的时候不练功还好比较清醒，一练功秒睡…几乎完全失去意识。然后过一会好不容易拉回来，继续练功还是这样。遂放弃，直接睡觉
    第二次在教室上自习，突然一个念头让我内听自己五脏的声音，练熟了还可以给别人诊病好像。然后试了一下。耳边就开始一直有一个微弱的“嗡”的声音，和以往的耳鸣声不太一样，有点像那种佛教的颂钵震动的声音，又有点像人声。带到身体也隐隐震动
  • 2024-05-07 星期二 23:22
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-07 星期二
    练习项目：2.1，1.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：之前都是刚念完口诀静下来的时候容易不由自主打个激灵。今天不知道为啥时不时就来一次。
    内景没看着啥变化，就是坐着坐着面前出现一个人面对面的往我胸口上取/放？什么东西，好像是七星什么的。然后很快不见了。也没感觉有什么变化。
    想再试试听内脏五音来着，找不到状态。
  • 2024-05-08 星期三 23:35
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-08 星期三
    练习项目：1.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：梦见有两个人想飞升，第一个人一次就成功了，另一个人好像没啥把握，然后就套路我，想要我手里的某个东西，好像能帮他。我知道他忽悠我但还是给他了，因为他只需要一点，我还有很多。他和上一个不一样的是好像想带着肉身飞升，连着试了好几次都失败了。
    突然冒出来一个念头，我告诉他还有一种办法是功德金光接引，其实也是想试探一下。然后他好像看透了我的想法，来了句他不算好人但也不是啥坏人。但是还是试了，降下来有金光但不多，上不去，不够用的。
    后来出现一个女的，我们仨一块研究，然后那个女的开始一次次进入循环重开，一次次失去记忆。
    那个人好像还能和上面某个势力沟通送下来一些吃的，我蹭了一块软糖饼。最后记不清了咋操作的了，反正成功上去了。
  • 2024-05-09 星期四 23:31
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-09 星期四
    练习项目：2.1，1.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：突然起念想看清自己的某些东西，结果出现了一大片迷雾，然后我就出现在了雾中的一个小船上，前面还有灯光引路…
  • 2024-05-10 星期五 23:03
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-10 星期五
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：抽空断断续续的练习。这次是水升之后聚成云，云中生雷下劈生火。好像理解了水生木木生火
  • 2024-05-12 星期日 23:49
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-12 星期日
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：现实版五行流转的画面
    到前面好像卡住，气又不通了，有点难受
  • 2024-05-14 星期二 23:10
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-14 星期二
    练习项目：1.1 2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近可能是考试＋生病，感觉特别疲惫，提不起精神。打坐也进不去状态，坐不住。。。

    看见三个太阳，幻日，吸收能量。
  • 2024-05-15 星期三 23:44
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-15 星期三
    练习项目：1.1
    练习时长：12分钟
    练习感悟：还是找不到状态，静不下心，坐不住，还容易困。不过最近发现了几种排寒排瘀的方法，比如吹头发时候顺手用吹风机吹一下大椎和神阙附近，很快就会拉肚子。比如四肢近端皮下有一些小疙瘩结节，每次揉一会也是过不了多久就会拉肚子。同时能感觉少了一些寒气。
  • 2024-05-16 星期四 21:43
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-16 星期四
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：最近一直在排痰排浊，还观到金色的火焰在咽喉部位燃烧，不适感很快减轻了很多
  • 2024-05-17 星期五 23:34
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-17 星期五
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：同前。还是莫名烦躁坐不住，啥也干不进去。读了会经好多了。嗑药加观想葫芦吸又改善了一些。
  • 2024-05-19 星期日 23:19
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-19 星期日
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：30分钟
    练习感悟：很奇怪，今天下午状态突然就好了，心也能沉下来学习和打坐了。好像也额外没干什么事。
    打坐时候耳边突然出现一个有节律的嗡鸣声，起来找了半天也不确定是外界还是体内。有点像之前听过的脑波音乐。
  • 2024-05-20 星期一 23:14
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-20 星期一
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：无。今天精力突然变好了
  • 2024-05-21 星期二 23:33
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-21 星期二
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：进入考试月……
  • 2024-05-22 星期三 22:57
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-22 星期三
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：这次做到了止，但是不够澄清。
  • 2024-05-23 星期四 23:49
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-23 星期四
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：变成了容器，内里空了。和之前体验过的空不太一样。
  • 2024-05-24 星期五 23:26
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-24 星期五
    练习项目：1.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • 2024-05-25 星期六 23:59
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-25 星期六
    练习项目：法卷 读经
    练习时长：15分钟
    练习感悟：无
  • 2024-05-26 星期日 23:21
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-26 星期日
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：一闭眼突然出现了一副世界末日的景象，好像还有洪水，天很吓人。
  • 2024-05-27 星期一 23:01
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-27 星期一
    练习项目：2.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近打坐好像老听见有人喊我。昨天喊我姐姐，今天直接喊名字。这两天鼻骨好像又和之前不太一样了。
    还看见自己好像在封闭的蛋壳里。面前有人拿工具从外面不断取下来一块，虽然很快又会自动长回去。但是把我“叫醒了”。还看到了外面的世界，开始努力挣扎。
  • 2024-05-29 星期三 23:49
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-29 星期三
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：无
  • [补卡] 2024-05-31 星期五 00:30
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-30 星期四
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：11分钟
    练习感悟：一静下来耳边就同时出现三种耳鸣…频率节奏各不相同。今天下丹田小腹发热明显，温温的。
    “我”在“宇宙”中看外面，同时又以外面的视角看里面。
  • [补卡] 2024-06-01 星期六 00:01
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-05-31星期五
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：最近期末考试复习，背书背着背着突然感觉自己“空了”，或者说感觉冥冥之中中心的某个部分变透明了。然后那个状态下学习记得特别清楚，但是情绪一波动就回不去了
  • 2024-06-01 星期六 23:31
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-01 星期六
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：抽空练功
  • 2024-06-03 星期一 23:56
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-03 星期一
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：无
  • 2024-06-06 星期四 23:34
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-06 星期四
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：无
  • 2024-06-07 星期五 23:55
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-07 星期五
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：最近啥状态也没有。
  • 2024-06-09 星期日 23:43
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-09 星期日
    练习项目：1.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：水火沿着上下打转
  • 2024-06-10 星期一 23:11
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-10 星期一
    练习项目：1.1，，1.4，2.1
    练习时长：分钟
    练习感悟：头顶北斗，身边周围一圈彩色的星光点点，运转2.1出来一片白雾把一切都藏起来了
  • 2024-06-12 星期三 23:44
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-12 星期三
    练习项目：1.1，1.4，2.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：这次体感比较明显，身上好多地方又开始热和跳了。
  • 2024-06-13 星期四 23:21
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-13 星期四
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：这次练功不知道为啥，闭眼有种进了洪荒世界的感觉，隐约还有一些巨兽飞鸟在身边活动。人类显得是如此的渺小。还有一种不知道咋形容的莽苍的气息，后面记不清了
  • 2024-06-14 星期五 22:23
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-14 星期五
    练习项目：2.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：前两天搬东西空闲站窗户边上吹了会风，结果突然一股气吸进来感觉上呼吸道疼了一瞬间，第二天就开始感冒了。现在打坐感觉就在排。
  • 2024-06-15 星期六 22:50
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-15 星期六
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2024-06-16 星期日 23:18
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-16 星期日
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2024-06-18 星期二 23:08
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-18 星期二
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：分钟
    练习感悟：无
  • 2024-06-20 星期四 23:50
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-20 星期四
    练习项目：1.1
    练习时长：10分钟
    练习感悟：刚开始从头顶往下突然一麻，然后后面脑袋有点昏胀，隐约有种灵魂身体分离的感觉。练一等，原本海底本来有火而且是红的，这次是自己重新又亮了一次而且发白，但是着的一瞬间瞬间同时生出来一些津液。还看见一些有点粘稠还有点像浓雾的不知道啥玩意
  • 2024-06-22 星期六 23:42
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-22 星期六
    练习项目：一乘，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：中间出现一次七彩光，还有突然想起来好久之前的一个梦，貌似一瞬间连接到了济公很遥远的地方，也是对视一眼，好像还有战乱（虽然大概率是错觉），就是那种很遥远又近在眼前的感觉。
    中间突然感觉自己身上很“浊”但是又不知道咋去，开始考虑要不要吃一段时间素清一清。
  • 2024-06-23 星期日 23:12
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-23 星期日
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：没啥变化。困。
  • 2024-06-26 星期三 23:18
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-26 星期三
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：…分钟
    练习感悟：练睡着了。不知道为啥最近好像比之前更容易感冒了，而且都是受寒。平时也是对天气冷热变的格外敏感
  • 2024-06-28 星期五 23:35
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-28 星期五
    练习项目：1.1，2.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：还是不会分浊清
  • 2024-06-29 星期六 23:35
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-06-29 星期六
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2024-07-01 星期一 23:11
    打卡学员：岁安
    打卡日期：2024-07-01 星期一
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：

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