打卡学员：岁安
打卡日期：2024-03-24 星期日
练习项目：1.1
练习时长：…分钟
练习感悟：今天讲课听了凝天心，听完课打坐，头顶右侧上空出现了几颗澄澈透明的水晶样的心（虽然应该不是天心但是也不知道是啥东西）按半圆形排列。
后来看到元神在一片广阔无垠的土地上，厚重的黄土色，荒无人烟，显得人格外渺小。
再后面出现了盘古开天地的画面，以人力对抗天地，反复撑开回复直到最终激发潜力彻底分开。
右侧环跳穴跳的厉害，肌肉一直在自己动。
体内某处发出集中而明亮的光，一闪一闪的。找不到具体位置。晚上梦里也是一点火光一闪一闪。