打卡学员：岁安
打卡日期：2024-01-01 星期一
练习项目：法卷
练习时长：…分钟
练习感悟：昨晚子时打坐，十一点多时候体内老是有黑气，下田看起来也比较荒芜。（第一次这样）然后回了个消息，十二点以后没打坐突然看见从下田冒出个绿芽，一边吸收黑气然后飞速生长，感觉枝桠长入了四肢经络，中间还长了一个似兰似莲的绿色的花被元神摘了

今天静下来时候感觉身体似空非空，有形轮廓又好像没有。
最近脊柱总是被迫要挺直，不然就很难受，只有挺直才舒服。虽然可能是在正身但是写字看书属实不太方便…学校桌椅高度也没法调整