活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：岁安
打卡日期：2024-01-02 星期二
练习项目：三等 经咒
练习时长：15分钟
练习感悟：开始没有彻底空下去。后来练功时候感觉自己意识小人进入了内景世界，还能模糊看见（感应到）内景随着念口诀在变化。重新看了一部分讲课的聊天记录。
静卧练呼吸，把意念放在脚下，随着呼吸会有热感顺着腿到脚腕附近，再往下也有但是比较微弱，这热感还能积累腿上越来越热。
希望今年能早点练到二乘。

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
岁安
看TA的所有打卡
  • 157打卡
  • 182天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....