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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：岁安
打卡日期：2024-04-09 星期二
练习项目：1.1，2.1
练习时长：15分钟
练习感悟：今天终于不困了，恢复了之前的精神状态。就是打坐时候总感觉有什么东西（非实体）要从身体里面出来。瞬间还有种要变身了的错觉。。之前也有但是没这么强烈。
打卡日期：2024-04-09 星期二
练习项目：1.1，2.1
练习时长：15分钟
练习感悟：今天终于不困了，恢复了之前的精神状态。就是打坐时候总感觉有什么东西（非实体）要从身体里面出来。瞬间还有种要变身了的错觉。。之前也有但是没这么强烈。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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