活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：岁安
打卡日期：2024-05-27 星期一
练习项目：2.1
练习时长：20分钟
练习感悟：最近打坐好像老听见有人喊我。昨天喊我姐姐，今天直接喊名字。这两天鼻骨好像又和之前不太一样了。
还看见自己好像在封闭的蛋壳里。面前有人拿工具从外面不断取下来一块，虽然很快又会自动长回去。但是把我“叫醒了”。还看到了外面的世界，开始努力挣扎。

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岁安
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