活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:岁安
打卡日期:2024-06-14 星期五
练习项目:2.1
练习时长:…分钟
练习感悟:前两天搬东西空闲站窗户边上吹了会风,结果突然一股气吸进来感觉上呼吸道疼了一瞬间,第二天就开始感冒了。现在打坐感觉就在排。

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