打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220514 练习项目：金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋20分钟 练习感悟: 最近3天一打坐左边肾就疼，不知道是不是学委说的在修复那里

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220513 练习项目：金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋20分钟 练习感悟: 从昨天开始进入状态时肾和背就开始疼，也不知道是什么情况，就受不了停了

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220512 练习项目：金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋30 练习感悟: 今天不知道为什么中途肾开始疼，忍不了了就睡了

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220511 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长： 20＋一遍 练习感悟: 和以前一样没什么特殊感觉

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220510 练习项目：金刚功 练习时长： 一遍 练习感悟: 晚上打雷，睡了

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220509 练习项目：金刚功 练习时长： 一遍 练习感悟: 今天被气到了，没忍住破功了

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220508 练习项目：观蜡烛＋八部金刚功 练习时长： 30+一遍 练习感悟: 早上练习金刚功。上周有些放纵，这是新开始，加油

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220507 练习项目：无 练习时长： 0 练习感悟: 78号到成都培训学习，晚上很累就没有打坐直接睡了

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220506 练习项目：无 练习时长： 0 练习感悟: 最近有些放纵，正在调整心态

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220505 练习项目：无 练习时长： 0 练习感悟: 今天破功，早早睡了

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220504 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长： 20＋一遍 练习感悟: 和以前一样没什么特殊感觉

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220503 练习项目：金刚功 练习时长： 一遍 练习感悟: 晚上打雷，睡了

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220502 练习项目：八部金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋30 练习感悟: 最近移到客厅凉快许多，效率也高了

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220501 练习项目：观蜡烛＋八部金刚功 练习时长： 30+一遍 练习感悟: 早上练习金刚功。观蜡烛有些时候闪一下光之后感觉很奇妙感觉

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220430 练习项目：观蜡烛 练习时长： 30 练习感悟: 放假松散，没有联系金刚功。观蜡烛现在有点感觉，也在调理身体。

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220429 练习项目：观蜡烛 练习时长： 0 练习感悟: 打雷，睡得早

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220428 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长： 30＋一遍 练习感悟: 早上金刚功感觉没有之前热，观蜡烛好像闪过光，反正现在心态比以前好。

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220427 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长： 20＋一遍 练习感悟: 和以前一样没什么特殊感觉

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220426 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长：30＋一遍 练习感悟:打坐时突然出现邪念，发热，被一阵响声惊了一下，就下坐。

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打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220425 练习项目：观蜡烛＋八部金刚功 练习时长：30+一遍 练习感悟:早上练习金刚功。观蜡烛还是老样子没感觉