打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220621 练习项目：金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋20 练习感悟: 每天坐20多分钟，完事就睡，这是沒泄的第二周，加油

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220620 练习项目：金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋20 练习感悟: 打坐，平时观下田

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220619 练习项目：无 练习时长： 0 练习感悟: 晚上开黑到11点左右，洗漱完就直接睡了

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220618 练习项目：无 练习时长： 0 练习感悟: 晚上开黑，没有练习。睡时一道白光闪过

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220617 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长： 20分钟＋1遍 练习感悟: 金刚功打完发汗，打坐时腰子疼，有一个红色蜡烛清清楚楚一闪而过，没亮

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220616 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长： 25+1遍 练习感悟: 没什么特别感受，清楚感觉汗从头上慢慢流下来

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220615 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长： 20＋一遍 练习感悟: 每天在有意识的白天进行观蜡烛，但时常想不起

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220614 练习项目：金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋20 练习感悟: 没有感觉，明天继续

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220613 练习项目：金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋20 练习感悟: 打坐，平时观下田

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220612 练习项目：观蜡烛 练习时长： 25 练习感悟: 每天坐20多分钟，完事就睡，这是沒泄的第二周，加油

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220611 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长： 25分钟 练习感悟: 昨天很快腿麻，早上起来拉肚子

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220610 练习项目：观蜡烛 练习时长： 30分钟＋金刚功 练习感悟: 练完腰腿拉伸疼

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220609 练习项目：观蜡烛 练习时长： 30 练习感悟: 做梦了，忘了

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220608 练习项目：观蜡烛＋金刚功 练习时长： 20＋一遍 练习感悟: 每天在有意识的白天进行观蜡烛，但时常想不起

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220607 练习项目：金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋20 练习感悟: 没有感觉，明天继续

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220606 练习项目：金刚功＋观蜡烛 练习时长： 一遍＋20 练习感悟: 又是重新开始的一周，上次坚持3周，希望这次久一点

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220605 练习项目：观蜡烛 练习时长： 25 练习感悟: 每天坐20多分钟，完事就睡

[古本周易参同契集注].马济人.扫描版(一字堂国学www.yzthome.com).pdf

感谢分享

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220604 练习项目：观蜡烛 练习时长： 25分钟 练习感悟: 昨日晚上很热，坐了一会儿就睡了

打卡日记

打卡学员：苦笑猫 打卡日期：20220603 练习项目：观蜡烛 练习时长： 30分钟 练习感悟: 做了个梦，自己是正道使者？