• 莫问天机 的打卡记录

    64号 . 莫问天机

    打卡统计：11次 / 11天
    总打卡率：100%

63. 清荷
65. 来去
  • [补卡] 2022-11-20 星期日 11:13
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-20 星期日
    练习项目：上午八部金刚功全套9遍。
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近右手臂酸痛，第一第二式用不上力，只能把动作做完。
    晚上2班第一堂课，这是我第一次这么详细的听实修课。课后打坐半小时。围椅上散盘打坐，观海和找三清殿。折腾了半小时，感觉啥都没找到，下座的时候腿都麻了（之前打坐我就是坐在椅子上双腿垂直落地，没盘）。然后回床上平躺继续观海（平躺床上是我最喜欢的姿势），然后我醒了。
  • 2022-11-21 星期一 14:12
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-21 星期一（打卡20情况）
    练习项目：八步金刚功8×9+抄清净经+打坐+睡功
    练习时长：120分钟
    练习感悟：日常行功不用累述。今次一个是放在做其它事的时候，时时注意腹式呼吸，放我注意到腹式呼吸的时候，其实也就相当于放了一丝念头在丹田了。当然这个念头是时断时续（还不熟练），小腹也没啥反应。晚上第一次打坐，这次打坐是双腿落地的坐姿，舌头自己感觉顶到上颚合适的位置，不像前一天费劲的去找。然后这次观海换了思路，因为知白的一句话:再黑的夜晚，你也知道家在哪里。我这次心里默想的就是我要看下田的海，我眼前就是下田的海，一边闭目注视眼前，一边心神联系下田。仿佛有点感觉了。但这半个小时，浑身大汗淋漓。似乎看到啥，又似乎没看到啥，没去注意红蜡烛，只是看着这片混沌或者云海。对了，前面打坐不久，感觉眼前不断的有一坨一坨白色的雾状体从眼前低落，一大坨滴下来，然后散开不见，不知道是咋回事。
  • 2022-11-22 星期二 11:46
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-22 星期二
    练习项目：八部金刚功+观海（21日）
    练习时长：30+50分钟
    练习感悟：今日观海，换了方式，背靠床上，腿伸直，全身放松（这种方式人最轻松）。观海时，因回想到群里有同修说他直接观的燃火的蜡烛，我知这不对，但因有了这一念，观海时，总会觉得有星星点点之毫光闪烁。故心里默念此时不是出光的时候，此光皆为虚幻。又良久，忽然脑海里一声爆响，似雷响或似乎受惊吓时脑袋忽然嗡的一响，然后自己感觉肉体进去的虚无状态，也就是此时除了思维，自己已经没了肉身的感觉，感觉不到手脚和身体。以前也有过类似体验，需得静坐良久，经常会某个细微的响动会在我脑内如雷鸣，但每次这种雷鸣都会让我加大那种无肉身的感觉。然后这次观海，隐隐约约感觉有暗红色类似柱状体（可能就是我想的蜡烛啊）在眼前时隐时现，飘忽不定。因为靠在床上舒服，这次观海观了50分钟。然后躺下观海睡觉。
  • 2022-11-23 星期三 12:02
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-23 星期三（22日练功反馈）
    练习项目：八部金刚功9遍+观海
    练习时长：20+60分钟
    练习感悟：晚上特意按知白头天说的，泡壶茶，点支香，然后小巫读经（德道经）座背景音乐。边听边观海，发觉人很舒坦，但无法静心观海，不是那个环境？子时初开始正式观海，但感觉心很乱，人很燥热，坐了半天好不容易进入一点状态又迅速的退出了，看快到子时末了，干脆仰卧观睡一体。丑时末被蚊子咬醒，本来想醒了就打个坐，但本身的瘙痒加蚊子的攻击，仅坐了十几分钟就作罢。
  • 2022-11-24 星期四 15:57
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-24 星期四（23号练功反馈）
    练习项目：观海
    练习时长：60分钟（断断续续）
    练习感悟：原本早上的金刚功，因为3点多被蚊子咬醒后没睡好。所以早上起来时间不够了。晚上喝茶，听曲，边观下海。这种情况下，除了会注意到腹式呼吸，根本观不到啥。子时打坐半小时，除了刚开始感觉眼眶四周有瞬间的闪电感觉，然后啥感觉都没有了，半小时后感觉身体进入了入定（没有肉体的感觉）。但精神还是杂念纷纷。又半小时后，趟睡观。
  • 2022-11-25 星期五 14:57
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-25 星期五（24日练功反馈）
    练习项目：八步金刚功9遍+观海
    练习时长：25+30+30分钟
    练习感悟：今日观海分两次，一次正座，一次散盘。两次观海时，都会感觉眼前越来越亮，然后感觉上当出现闪烁感，就像天空闪电一瞬间，也像房间突然开灯。第二次出现明亮的感觉的时候，心里默默叨咕着你是海，应该是黑暗的，不应该亮。然后每一吸都会暗一点下来，然后酒黑坨坨一片了。然后就一直黑坨坨一片，直到收工。
  • 2022-11-26 星期六 14:24
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-26 星期六（25日记录）
    练习项目：八部金刚功+观海
    练习时长：30+30分钟
    练习感悟：今日观海，发现眼前不断出现一些杂乱的信息，后来发现和我睡觉前看的东西和处理的事情有关，压都压不住，总是莫名其妙的就跳进脑子里了。所以后来干脆就睡观，观到睡着。总结了下，以后打坐睡前，尽量不看和修行无关的资料文件。
  • 2022-11-27 星期日 13:51
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-27 星期日（26日记录）
    练习项目：八部金刚功9+观海
    练习时长：30+60分钟
    练习感悟：目前身体可以很快的进入无我状态，但心猿意马还是比较难拴住。
  • 2022-11-28 星期一 17:13
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-28 星期一（27日修炼反馈）
    练习项目：八部金刚功+打坐
    练习时长：20+60分钟
    练习感悟：这次打坐观海感觉和之前有了很大的不同，本次打坐按照上课交的法卷的全套前期要求，念口诀，关北斗，掐指诀。在入定的时候，发现在呼吸时，偶尔突然的闭住呼吸，会让人全身一顿，这时候感觉会瞬间让人进入寂静的状态。然后有两次因为调整舌头的位置，产生的口腔声音，引起脑内的炸雷般巨响，一瞬间，但让人好像可以使人更加的进入入定状态，这次的入定感觉很彻底，而且感觉海水的显现很明显，有种显像化的感觉。但这次打坐时，放我在跟注意的观海时，眉心位置会强烈的跳动，然后感觉整个头部有很多的经络处在蠕动的感觉。但这次打坐完，人没有昏沉感，感觉人的头脑很舒服。
  • 2022-11-29 星期二 14:31
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-29 星期二（28日修炼记录）
    练习项目：八部金刚功+打坐
    练习时长：20+30分钟
    练习感悟：今天打坐观海，开始照理掐诀，念咒，定方位定元神。然后开始内观，想着知白守黑师兄说的我昨天意念太重，今天本着不管出现啥，是海是蜡烛还是火都不重要，开啥是啥。等到入定的时候，感觉到眼前先是模模糊糊的一团光影，也没想着去看清楚是啥。但一瞬间，我有一种及其真实的感觉，我就在一个空间里，背景我这里就不说了。然后眼前我8原来的光团变成了一个清晰可见的物品，一个红蓝相交的球状物，带着光团，在我眼前一会放大，一会缩小。然后有红色的巨型柱状体在光团背后画面里若隐若现，等我想看清楚一点的时候，突然就被退出了入定状态，然后再怎么也进不去了。然后我就收工睡觉。
  • 2022-11-30 星期三 14:13
    打卡学员：莫问天机
    打卡日期：2022-11-30 星期三（29日练功记录）
    练习项目：内观
    练习时长：30分钟
    练习感悟：晚上天气突然的燥热，我还是掐诀，念咒，观星，正座。但可能是天气的原因，浑身一直燥热感，身上好几处如蚁爬，好不容进入到观想的空间里，还没定住又被踢出来了。感觉不合适打坐了。收工睡觉。

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