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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：莫问天机
打卡日期：2022-11-26 星期六（25日记录）
练习项目：八部金刚功+观海
练习时长：30+30分钟
练习感悟：今日观海，发现眼前不断出现一些杂乱的信息，后来发现和我睡觉前看的东西和处理的事情有关，压都压不住，总是莫名其妙的就跳进脑子里了。所以后来干脆就睡观，观到睡着。总结了下，以后打坐睡前，尽量不看和修行无关的资料文件。
打卡日期：2022-11-26 星期六（25日记录）
练习项目：八部金刚功+观海
练习时长：30+30分钟
练习感悟：今日观海，发现眼前不断出现一些杂乱的信息，后来发现和我睡觉前看的东西和处理的事情有关，压都压不住，总是莫名其妙的就跳进脑子里了。所以后来干脆就睡观，观到睡着。总结了下，以后打坐睡前，尽量不看和修行无关的资料文件。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 11打卡
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12-01第2次打卡仅有文字
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2022-12-01 22:00 -
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