• 漢堃 的打卡记录

    6号 . 漢堃

    打卡统计：5次 / 5天
    总打卡率：100%

5. 清云
7. 知秋
  • 2024-07-02 星期二 20:22
    打卡学员：漢堃
    打卡日期：2024-07-02 星期二
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：内景还是有些暗，没有其他的特殊感觉。
  • 2024-07-03 星期三 20:34
    打卡学员：漢堃
    打卡日期：2024-07-03 星期三
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：正常打坐，但是一闭眼睛就感觉很累，内景还是很暗。
  • 2024-07-04 星期四 23:25
    打卡学员：漢堃
    打卡日期：2024-07-04 星期四
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：内视感觉稍微亮了一些，能看到点暗红的蜡烛和烛芯了，心也感觉更静了一些，比上周好了点。
  • 2024-07-05 星期五 21:08
    打卡学员：漢堃
    打卡日期：2024-07-05 星期五
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：又感冒了，然后今天内观就感觉又变暗了，浑身都疼静不下来。
  • 2024-07-06 星期六 23:12
    打卡学员：漢堃
    打卡日期：2024-07-06 星期六
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：感冒有点变重了，内观过程中除了头有点晕感觉有点转之外没有别的特别感觉。

打卡参与人员

活动宣言

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