第二次作业

打卡时间：20220126 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220125 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220124 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220123 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220122 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220121 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220120 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220119 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220118 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220117 练功时长：未知 练功内容：观火 疑难问题：暂无

第二次作业

打卡时间：20220116 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：暂无

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打卡时间：20220115 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：请教了知白老铁，原来验证是不是点着蜡烛，并不是蜡烛火苗一直能看到，原来感知温度即可，我执着于要看就能看到火苗才行，老铁说...

第二次作业

打卡时间：20220114 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：日常观烛多了些没事就观，总感觉自己以前只是一丝心念在守丹田一样，并没有在观烛，不知是意念加重了还是如何，丹田又开始发暖。

第二次作业

打卡时间：20220113 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：观想蜡烛总是黑的，偶尔会着起来，可能是自己幻想

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打卡时间：202201012 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：暂无

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打卡时间：202201011 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：暂无

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打卡时间：20220110 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：暂无

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打卡时间：20220109 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：暂无

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打卡时间：20220108 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：暂无

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管理回复0 打卡时间：20220107 练功时长：未知 练功内容：观想蜡烛 疑难问题：暂无