• 無待 的打卡记录

    159号 . 無待

    打卡统计：1次 / 2天
    总打卡率：50%

158. 大耳朵壮壮
160. 雁飞QR8
  • 2025-04-28 星期一 19:45
    打卡学员：無待
    打卡日期：2025-04-28 星期一
    练习项目：观蜡烛
    练习时长：30分钟
    练习感悟：下午打坐了半个小时左右，观蜡烛总感觉蜡烛不稳定，一会儿往海面上跑，一会儿往下沉，一会儿海黑了，一会儿海又没了，总之定不住，蜡烛也是，舌顶上颚那两个孔，感觉后槽牙附近发酸，一会儿就不自觉放开了，左胸有几秒感觉有颗珠子滚了一下

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
处理中，请稍后....