• 听雨 的打卡记录

    92号 . 听雨

    打卡统计：23次 / 24天
    总打卡率：95.83%

91. 闵书白
93. 时光
  • 2023-02-06 星期一 22:23
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-06 星期一
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：锲而不舍，金石可镂。蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。
  • 2023-02-07 星期二 08:29
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-07 星期二
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：一花一世界，一叶一菩提，修行就是在构建自己的世界，与别人无关，我可以走进别人的世界游览一番，可以模仿，可以复制，但终究要创造出只属于自己的东西，这才是人生的价值所在。
  • 2023-02-08 星期三 09:23
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-08 星期三
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：练功要融入生活，行住坐卧都要练功，神识不可完全外放，总要留一丝神意在丹田，如龙养珠，如鸡抱卵，这样才能使丹光不断壮大。
  • 2023-02-09 星期四 09:41
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-09 星期四
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：真亦假来假亦真，修真还需借假修真，真为空，假为有，悟的真空放得妙有，有欲与无欲相结合才是这个世界的最完美的状态。
  • 2023-02-10 星期五 10:53
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-10 星期五
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练功感悟：修道贵悟，首要明心见性，天性才是我们的真主人，后天人心机巧算计耍小聪明，于是偏离了大道，也蒙蔽了天性，但人是天道的产物，必然也要受天道规律的制衡，顺天者昌，逆天者亡。儒家也讲，天命之谓性，率性之谓道，只有顺应天道自然的规律，生命才能永恒圆满。
  • 2023-02-11 星期六 08:49
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-11 星期六
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：要相信元神自主妙用，元神即天性，天性即道性，合于天性则寿与天齐，顺于人性则生死流转。
  • 2023-02-12 星期日 21:22
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-12 星期日
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：打坐进入先天无为之境就没有任何的意念活动了，就进入了一种纯粹的天人感应之中，任天地元气疏通经络，培补自身元气，完全是自动化的，我需要做的只是完全沉浸其中。
  • 2023-02-13 星期一 15:08
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-13 星期一
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：太上曰，有欲观窍，无欲观妙，这就是识神向元神的过度，识神多欲，元神无欲，彻底的无欲就归于寂灭，复返于无极，有体而无用，并非大道，大道乃生化无穷妙乐无边，修道之人不会执着于沉空守寂，而是升华我们的欲望，盗天机为我用。
  • 2023-02-14 星期二 22:22
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-14 星期二
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：打坐不可成为负担，如果强行规定时间就可能从心里产生抗拒，从而不能持久，如果以休息放松的心态练功，反而能渐入佳境。
  • [补卡] 2023-02-16 星期四 06:03
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-16 星期四
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：
    听静夜钟声，唤醒梦中之梦
    观澄潭月影，窥破身外之身
    梦中为什么不能做主？本来已经知道是梦境为什么还要被梦境影响？这就是思维惯性，我们总是任由思维如脱缰野马无明确目的，顺从自己的感官狂奔。人活在世上就要应事，但往往在应事的过程中迷失了自己，被自己的观念所束缚，世事如棋局不着才是高手，放下纷纷扰扰利益纠缠，冷眼旁观才能落得逍遥自在。
  • 2023-02-16 星期四 06:13
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-16 星期四
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：修行要顿悟渐修，本来无一物，何处惹尘埃，就是顿悟，这是从清净本体来论，时时勤拂拭，莫使染尘埃，就是渐修，这是从后天被业力污染的意识心来说，我们修行就要唤醒自己的清净本心，随处做主，时时观照，保持内心的清净，不被外境所牵。
  • 2023-02-17 星期五 09:32
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-17 星期五
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟
    60
    练习感悟：神贵凝，气贵聚，神凝即可生火，气聚即可产药，以火炼药便可成丹，所谓丹即是带有自己生命信息的能量场，聚则成形，散则成气，隐显莫测，自在逍遥。
  • 2023-02-18 星期六 17:22
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-18 星期六
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：黄帝内经上说，上古真人能呼吸精气独立守神，这样就可以寿同天地，看来决定我们寿命的一是要有源源不断的精气作为补充，二是要守住神不能外驰，这就要求我们的心神在恬淡虚无中去感受那天地元气随呼吸一往一来，化为自身元气日渐丰盈壮大。
  • 2023-02-19 星期日 09:03
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-19 星期日
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：天地阴阳相合则云行雨施风调雨顺，万物生发在于阴阳平衡，不燥不湿不寒不热，惠风和畅不疾不闷，修行内练也要效法天地，在体内营造出适合元气生发的环境，元神为日，元精为丹种，元炁为丹苗，呼吸为风，中宫为丹田，妄想物欲为杂草，一分耕耘一份收获，未闻美稼出荒田。
  • 2023-02-20 星期一 22:15
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-20 星期一
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：精神内守一心不乱，去感受每一次呼气身体上松沉的感觉，就这么轻松的守着这种内气逐渐充盈的妙境，收敛外放的心神，返观内照，便可夺天地之造化。
  • 2023-02-21 星期二 09:04
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-21 星期二
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：为什么丹道强调炼精化气？因为人成年后随着年龄的增大，欲望的增加，精气损耗加大，而精气的转换能力却在下降，而修道就是要逆反这种后天的损耗，返还到先天童真未破的纯阳之体，这就需要让精气旺盛的同时又能及时精炼提纯使其升华，而不随后天的生理机能发生遗漏，所以说精神上的清心寡欲与身体上的炼化之功缺一不可，这也就是性命双修的之道。
  • 2023-02-22 星期三 22:37
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-22 星期三
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：三丰真人形容人出生后就如同一颗无根之树，失去了大道母体的滋养，等待人的就是逐渐枯萎衰老，我们修道首先就要找到链接大道的那条根，重新扎根于大道母体之中。
  • 2023-02-23 星期四 16:12
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-23 星期四
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：心无杂念，犹如天空无云，阳光普照大地，身无欲漏，犹如水坝积聚河水，时时观照丹田就是在浇培养育丹苗。
  • [补卡] 2023-02-25 星期六 05:04
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-25 星期六
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：元气的生发是以清净为基础，所谓守窍观呼吸观想都是为了达到清净的手段，不能舍本逐末，所以守窍的要点是似守非守，不即不离，先存后忘。
  • 2023-02-25 星期六 05:20
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-25 星期六
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：用意当在虚实之间，不可执于形体，也不可偏于空寂，虽无却实有，在虚态中感受那一团元气氤氲，行功中念不可起，念起则火冷，浮想联翩神驰气乱，意不可散，意散则炉寒，何以炼精化气？
  • 2023-02-26 星期日 06:26
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-26 星期日
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟： 先天元炁需要后天元气的充盈才能被感召，古仙所谓内感而外应，首先身内神气相合而入胎息，进而呼吸天地精气达到人与天合，合于天道规律也就是法天象地。
  • 2023-02-27 星期一 06:39
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-27 星期一
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：元气之生乃是从清净得来，心静而气动，所以清静经云，静为动之基，气动而神知，神被气所牵，自无杂念，因此气愈动而心愈静，神气打成一片，复归于母腹胎息。
  • 2023-02-28 星期二 18:39
    打卡学员：听雨
    打卡日期：2023-02-28 星期二
    练习项目：正身打坐
    练习时长：分钟60
    练习感悟：人在睡觉的时候是靠本能来恢复能量，而打坐是主动的吸收能量，先天炁只有元神觉醒后才能被我们吸收，元神的清明程度决定了我们吸收能量的多少，元神主宰，元炁自运，神清炁自足。

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