活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:听雨
打卡日期:2023-02-16 星期四
练习项目:正身打坐
练习时长:分钟60
练习感悟:修行要顿悟渐修,本来无一物,何处惹尘埃,就是顿悟,这是从清净本体来论,时时勤拂拭,莫使染尘埃,就是渐修,这是从后天被业力污染的意识心来说,我们修行就要唤醒自己的清净本心,随处做主,时时观照,保持内心的清净,不被外境所牵。

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