ツ翊ど的打卡记录汇总 - 一字堂2023年04月［静坐冥想］常态化打卡活动

一字堂2023年04月［静坐冥想］常态化打卡活动

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48号 . ツ翊ど

打卡统计：29次 / 30天
总打卡率：96.67%

47. 归尘

49. 道反天罡

正序倒序

2023-04-01 星期六 23:59
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-01 星期六
练习项目：打坐+读经
练习时长：20分钟
练习感悟：
黑影围在一个金亮圆球外旋转，球像是在沙滩地（?）上来回滚动，后来黑影渐消失，只剩金黄圆球。
虽然黑暗一片，但是有黑影在有条不紊的做事。
泼了墨的玻璃挡住了内景，月亮和海面在左侧漏出一些，我极力向右推阻隔，甚至想打破它。
2023-04-02 星期日 23:12
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-02 星期日
练习项目：观照+读经
练习时长：分钟
练习感悟：
太困了，没观多久，睡着了。
2023-04-03 星期一 23:20
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-03 星期一
练习项目：打坐+读经
练习时长：18分钟
练习感悟：
太阳穴左右那块儿感觉被锢禁着一样，起初只有右侧很明显，后来左侧也有感觉。
感觉南海的颜色变得丰富起来，感觉还是不明显，就是也不是光亮，就是有色彩，红黄啥的较为丰富。
日月同出的时候，感觉有一抹光的照正在昆仑山的那个方位，感觉是有一束白光的。
腹部下还一直“柔和”地发凉。
2023-04-04 星期二 23:49
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-04 星期二
练习项目：打坐+读经
练习时长：14分钟
练习感悟：
最近几次都是很快就坐不住了；
火在下部中间位置，较大，感觉其下有个白色圆孔；
我每次都纠结困惑于四海是什么样子的，他们是怎样排布的，转海如何转，我做不好这一步，转海感觉只是一种脑补的感觉；
这次试着转海，到南海是感觉一下变成一口井，里面液体挺满的，像是蓝色的油漆，却比油漆要稀很多；井位置似乎从南海位置向北移，离我更近，似乎还有只鹰落到井沿上来着。
2023-04-05 星期三 23:35
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-05 星期三
练习项目：打坐+读经
练习时长：15分钟
练习感悟：
肚凉，身冷，手脚发热。
身体突然跳动了两下，有一点惊醒的那种感觉，但是并不惊。
2023-04-06 星期四 23:09
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-06 星期四
练习项目：打坐+读经
练习时长：18分钟
练习感悟：
具体看到什么不记得了，只记得景象不断的被拉远，拉远，拉远。
打坐的时候身体晃晃悠悠的。
2023-04-07 星期五 23:23
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-07 星期五
练习项目：打坐（一等）+读经
练习时长：14分钟
练习感悟：
四海没有颜色，黑的，转的不好
黑虎腾空的时候一段脊柱有点点感觉。
2023-04-08 星期六 23:37
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-08 星期六
练习项目：打坐+读经
练习时长：20分钟
练习感悟：
开始一会儿手变微热；
感觉中间在向上喷火，然后像是白色奶油的物质（要很多）向下倾倒盖住火，但二者好似又不相互影响；
之后那里又像是泥潭（灰白色，感觉有类似奶油物质的成分）有个人在里面露出头来，头上好像有角又好像没有，是个白净的大男孩；
左手无名指感觉突然僵住，左臂略略略有点麻；
今天没有看到四海，四个黑色方块旋转状楼梯样，似乎在这里忽然转出一条白龙；
在下方出现一个亭子顶，下面被云雾遮挡，后来出现一条船在亭子下面，二者没有连在一起，亭身一直未出现；
最后感觉拔出来个大胡萝卜，还挺亮；
打坐完有点發冷，肚子发凉。
2023-04-09 星期日 23:07
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-09 星期日
练习项目:观照+读经
练习时长：...分钟
练习感悟：
右大臂内侧缘有一条筋（心经?）疼了一小会儿；
躺着观的，醒来感觉整个睡眠过程有点难受（不晓得是和做梦还是观照有关），不知道怎么形容的感觉
2023-04-10 星期一 23:03 | 图片×1
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-10 星期一
练习项目：打坐+读经
练习时长：23分钟
练习感悟：
①出现上图的景象（其实不是很像）；
②有一黑气在转，后出现阴阳鱼在中间（也可能是看到今天讨论有阴阳鱼之类的进了潜意识?）；
③看《波妞》动画电影，感觉受到了影响:
大水（瀑布?）“kua”地往下流，就和电影海水的感觉（它俩其时不一样，但是给我的感觉会让我想到电影）。只能感受到洪水之势的开始，而似乎没有流或戛然中断。
后形成了一片很宁静的一片水，深蓝的，很平静很平静（像风浪平静后被水覆盖的小岛），最后还出现了个小船（像宗介的玩具船）；
2023-04-11 星期二 23:11
打卡学员:小脏样儿。
打卡日期：2023-04-11 星期二
练习项目：打坐+读经
练习时长：21分钟
练习感悟：
身体似乎有点热
2023-04-12 星期三 23:13
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-12 星期三
练习项目：打坐+读经
练习时长：14分钟
练习感悟：
一条气龙（?黑）上面做了一个小孩儿（?）朝下去了，无底，下面好像是白亮的洞（?）
空间是一个很无穷的感觉。
2023-04-13 星期四 23:03
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-13 星期四
练习项目：静观+读经
练习时长：分钟
练习感悟：
肚子里好像有点点发热
2023-04-14 星期五 23:44
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-14 星期五
练习项目：静观+读经
练习时长：分钟
练习感悟：
肚子里发热，似乎观到像农村大锅灶，火在我肚皮下面烧
2023-04-15 星期六 23:28
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-15 星期六
练习项目：打坐+读经
练习时长：23分钟
练习感悟：
刚开始下腹部发凉（比前几天重一点，也还好），后背略微有些发热，后来感觉手脚都热了，但下腹部仍凉；
一个长裙女子，裙子很长，很美，黑色带有几丝光影，我俯视着；
一群粉衣仙女，飘来，blingbling～
纸片动画感的一对男女生在相拥亲吻，不知何物从中间将他们身体截断，并未影响到他们，且在慢慢的恢复；
下田偏右出现了一个小山，但是他有点冷类似塔的形状，垂直顶尖。后来它变高，景被拉远，出现一块大陆，中间还冒出黑衣少年跪坐在山前（他出现的很短时间）。
2023-04-17 星期一 00:14
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-16 星期日
练习项目：静观+读经
练习时长：...分钟
练习感悟：
口诀到北斗星是，看到的是一片星空诶；
黑暗中出现一双脚，后来露出一只手拿着一个杯子在敲桌子（感觉很像悬疑片的反派）
太阳穴那块发紧，右边相对左边重些，脑子一直循环着下午听的清净经；
感觉脸的上方出现一个很大的人在站上面（不善的感觉?）

打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-17 星期一
练习项目：静观+读经
练习时长：...分钟
练习感悟：
头还是发紧；
睡得很平静，是第二天早上醒来身体很平静的感觉，和前一天晚上静观连起来的感觉。
梦到菩萨的生日是好像农历2月多，但是后来改成4月多（似乎是要去办什么事情）；
醒来感觉梦到一张牛全身的分布图，好像告诉我只尾部的那一部分能吃，其他的部分我都不能吃。

饭卡丢了，好烦呐！
2023-04-18 星期二 23:09
打卡学员:小脏样儿。
打卡日期：2023-04-18 星期二
练习项目：读经
练习时长：分钟
练习感悟：
要想好好打坐，熬夜可不行了，没精神，没心思，状态不好。
2023-04-19 星期三 23:27
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-19 星期三
练习项目：静观+读经
练习时长：29分钟
练习感悟：
最近一闭眼就各种乱想，静不下；
又出现一小小会儿发紧，很轻；
我的四海感觉就是四个小黑板板，能有水出，但看不到海及颜色；
莫有津液。
2023-04-20 星期四 23:02
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-20 星期四
练习项目：静观+读经
练习时长：分钟
练习感悟：
有一段时间小腹部很热；
昨天躺着让自己静，静着静着不知何时就睡着了；
晚上梦境我吃了个雪糕，吃完小腹就发凉，早上醒来一会儿，下腹有点发凉。。。
2023-04-21 星期五 23:13
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-21 星期五
练习项目：打坐+读经
练习时长：19分钟
练习感悟：
左臂像是被什么压住了，很沉；
“太极空中养须弥”时有压扁变形的感觉；
没观到海，转了一下没在继续往下进行；
一小段时间有一小点感觉处于无垠空间之中
2023-04-22 星期六 23:07
打卡学员:小脏样儿。
打卡日期：2023-04-22 星期六
练习项目：打坐+读经
练习时长：10+13分钟
练习感悟：
一个白色方桌，一个白色瓷碗，一个菜碟，一双筷子；
有个白衣老先生说和我一起打坐，但我觉得他老在变。
2023-04-23 星期日 23:04
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-23 星期日
练习项目：打坐+读经
练习时长：分钟
练习感悟：
晚上伴着《星际穿越》躺着观的：
出现一辆黑色小轿车感觉在一条小路上，但是似乎没有看见路；
身体在变形，形无其形的感觉；
身上麻麻的感觉，尤其是上肢；
黑暗中间出现个亮的涡，后来上口成了一个小的阴阳鱼。
2023-04-24 星期一 23:01
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-24 星期一
练习项目：打坐+读经
练习时长：21分钟
练习感悟：
坐着总觉得斜、歪，调整了也不对劲；
感受不到实际的身体形状，感觉又变形了；
最下面有一个光亮的圆孔，通往圆孔似乎有一个从上至下很长的滑梯。
2023-04-25 星期二 22:59
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-25 星期二
练习项目：打坐+读经
练习时长：25分钟
练习感悟：
海面有点汹涌，又一个水柱（有点像龙吸水）通上天，引雷电而下；
底下出现一个黑洞，在往外排黑气
2023-04-26 星期三 23:11
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-26 星期三
练习项目：打坐+读经
练习时长：13分钟
练习感悟：
一个黄蓝水火球（之前师兄们在群里讨论估计想的吧）
一个东西再转圈圈。
2023-04-27 星期四 23:11
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-27 星期四
练习项目：转海+读经
练习时长：11分钟
练习感悟：
我试着转海，从东海转向南海，似乎感到南海有点清澈，但是实际还是黑色，之后出现了一个小漩涡，感到它内在有一股能量似乎要转起来，但是并没有转动，我再去想转的时候，感觉好像静止了，转不动，然后漩涡四周是一个广阔的平静的水面。然后有些烦躁，一点都静不下来，草草收功。
做梦，在食堂和大妈吵架，只有我一个人在吵，大妈一直笑嘻嘻，没有生气，但是我很生气，气的上头，头晕，没胃口，早上醒来，胸口还有点难受。
2023-04-28 星期五 23:10
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-28 星期五
练习项目：打坐+读经
练习时长：...分钟
练习感悟：
有很亮的太阳光，开始的时候好像还有朱雀/凤凰出现。
出现一条河，似乎带有色彩，好像远处还有一座小桥，后突然变成了“两岸猿声啼不住”的青山下河流，还有个小船；
做梦，脊柱不知被什么自上而下穿透，后有和水一样的感觉（视觉上?）
2023-04-29 星期六 23:14
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-29 星期六
练习项目：打坐+读经
练习时长：18分钟
练习感悟：
我觉得我脑袋乱七八糟的，心念下不去，感觉是游离的。
转海转不动。
2023-04-30 星期日 23:00
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-30 星期日
练习项目：打坐+读经
练习时长：13+9分钟
练习感悟：
下腹发凉；
感觉到了东海的青气和南海的赤气；
转海一直不是很顺利，能感受到它好像有一种想要转动一种感觉，但是逆时针方向，是一大片水中间好像有一个小漩涡的搅动；
有灰白色的东西，像水流一样流出，此时下腹有发凉的感觉；
转不动就很没有耐心，坐不下去

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