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当前参与者：112人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-21 星期五
练习项目：打坐+读经
练习时长：19分钟
练习感悟：
左臂像是被什么压住了，很沉；
“太极空中养须弥”时有压扁变形的感觉；
没观到海，转了一下没在继续往下进行；
一小段时间有一小点感觉处于无垠空间之中
打卡日期：2023-04-21 星期五
练习项目：打坐+读经
练习时长：19分钟
练习感悟：
左臂像是被什么压住了，很沉；
“太极空中养须弥”时有压扁变形的感觉；
没观到海，转了一下没在继续往下进行；
一小段时间有一小点感觉处于无垠空间之中
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 29打卡
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