活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2023-04-30 星期日
练习项目：打坐+读经
练习时长：13+9分钟
练习感悟：
下腹发凉；
感觉到了东海的青气和南海的赤气；
转海一直不是很顺利，能感受到它好像有一种想要转动一种感觉，但是逆时针方向，是一大片水中间好像有一个小漩涡的搅动；
有灰白色的东西，像水流一样流出，此时下腹有发凉的感觉；
转不动就很没有耐心，坐不下去

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
ツ翊ど
看TA的所有打卡
  • 29打卡
  • 30天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....