• 飘雨的天空 的打卡记录

    54号 . 飘雨的天空

    打卡统计：25次 / 31天
    总打卡率：80.65%

53. susuhl
55. 子墨璇玑
  • 2023-01-01 星期日 21:38
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-01 星期日
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天退阴符没练多久，太困了，练功的时候睡着了
  • 2023-01-02 星期一 21:46
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-02 星期一
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：继续练退阴符，抽掉寒毒，养好身体
  • 2023-01-03 星期二 21:16
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-03 星期二
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：这几天脾气不太好，容易暴躁，反省！忏悔！
    元气确实大伤，晚上九点就困得很，躺下就很难爬起来打坐，只能静躺的时候练一下退阴符，练着练着就睡着了
  • 2023-01-04 星期三 21:49
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-04 星期三
    练习项目：金光咒，八段锦，一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：白天坚持金光咒和八段锦，提升阳气，晚上练一等，总是要睡着…
  • 2023-01-05 星期四 22:03
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-05 星期四
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：60分钟
    练习感悟：这几天练退阴符后，肚子，胸腔，心肝脾肺都有在缓慢的响，在动，感觉在吐气泡吐浊气的感觉，响几分钟，然后打嗝，大师兄说以前是排阴气，现在更进一步在化阴气，逐步实现纯阳，慢慢练，稳稳来。
  • 2023-01-06 星期五 22:06
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-06 星期五
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：金光咒后配合八段锦连着做，有意外之喜，意外之妙，天天坚持
    还是练一等功一会又睡着了……今天试看了下二等，勉强看进还是不懂，我想应该是我之前一点础都没有，还是个路痴方位感奇差所致，我想应该是看一下人体图？起码知道那些器官是在什么位置才可以
  • 2023-01-07 星期六 21:48
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-07 星期六
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：昨晚上行功后准备睡觉，一直觉得很烦躁，四肢特别是两手臂都感到发胀好像里面被充了气一样的感觉，然后面脊椎下部分那个突出的地方突然那个痛，像被揉碎了的那种痛感，受不了侧了一下身就没感觉痛了。昨晚上看到其他同修的日记有说什么升水，四海八卦之类，我这4海成八卦很早一个多月前就成了，这个有什么关系么，当时不知道也没在意它，然后升水到昆仑，我怎么一下子就升上去了，升上去不知道下一步要干嘛，我都把水给引到昆仑山脚下的天池了…..（我很早之前内视的时候看到昆仑山脚下有个天池），元神娃娃以前也跑上去过昆仑山脚下一次…。然后还有我昨晚上练退阴符第二次完成的时候，感到有股力把我往下拉，请教师兄，这些都是些什么现象？师兄回答：已积累好一等，可练二等
  • 2023-01-08 星期日 22:02
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-08 星期日
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：金光咒和八段锦，有太阳的时候效果杠杠的，退阴符晚上练老要睡着，早上醒来了练又老是被打扰到，得选个时间…
  • 2023-01-09 星期一 16:15
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-09 星期一
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：60分钟
    练习感悟：丙丁2条火龙又又变成黑白两色了……师兄说变化都要记下来，我总是会忽略掉一些东西，现在都补上：丙丁2条火龙第一次掉转方向转已经很早了，这个好像问过师兄也做了记录，2条火龙第一次变黑白两色也在一个多月前好久了，当时印象很深就是两条龙变白龙黑龙的时候还出现了一条吐蛇信往上冲我来的大黑蛇，当时吓到了放火烧掉了黑蛇退阴符退掉，后来就一直有点怕黑蛇什么的再出来，以为是因为火龙变黑白才会出现大黑蛇，然后练功时都选择性不看2条龙…一看就变黑白…又不敢看了…循环了几次，昨晚看了一下，直接首尾相连变圆圈了…，丝毫不次我意志转移…，这是怎么回事呢
  • 2023-01-10 星期二 21:46
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-10 星期二
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：30分钟
    练习感悟：日常排寒，化阴，元神进昆仑天宫，一些前事，恩怨两了了，无特别
    鼎三足，黑银色，一个多月前就出现了，补一下记录！拴意马也打了死结，只是不会运行二等。继续退阴符坚持锻练
  • 2023-01-11 星期三 21:29
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-11 星期三
    练习项目：金光咒，八段锦，－等
    练习时长：30分钟
    练习感悟：8号晚上练功，昆仑山出现一条长长的的台阶，直达天宫，好多人在爬台阶，有刚开始走的，有爬了半路的，
    补记录忽略的
    其他未有变化，还是运行一等。
  • 2023-01-12 星期四 21:41
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-12 星期四
    练习项目：金光咒，八段锦，－等功
    练习时长：50分钟
    练习感悟：日常练习，日常排毒排阴排寒，昨晚上静躺练习，脸上发涨，鼻子处发涨（鼻子处微调过，年少不懂事）
  • 2023-01-13 星期五 14:17
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-13 星期五
    练习项目：金光咒， 八段锦， 一等功
    练习时长：50分钟
    练习感悟：日常练金光咒， 八段锦， 练好金光咒马上练八段锦，能跟打坐完的效果一样排毒， 打嗝，肚子五脏六腑在动在响， 记得应该是从5天？ 4天前开始有这样的效果。
    这两天有几样变化， 记录一下， 晚上躺着练功就腰骨下面疼（第一关的位置），就练一次就睡着了， 早上坐起来练就不痛， 而且感觉不到腰的下部了，坐50分钟都没有腰酸，有种松爽感， 也没有像以往一样坐不到30分种就佝腰；
    前天晚上练功的时候头脸有发涨感，特别是鼻子处（鼻子有微动过）， 感觉鼻子处吊着东西，有点重。 今天凌晨偶尔醒过来， 真切感受到了什么叫自行运功，因为手臂动了一下， 明显感到里面有气在动， 手臂发涨发麻酥软， 起床时五脏六腑也像平时练了功那样动那样响；
    今天早上起来练功， 变成肩甲下面痛，痛感不是很强烈， 就有一种发涨发疼感， 然后鼻子地方响了2声（像是气泡破的那种）鼻子瞬间就轻松了， 这是通了吗？
  • 2023-01-14 星期六 21:40
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-14 星期六
    练习项目：金光咒，八段锦，一等功
    练习时长：30分钟
    练习感悟：日常练习，太累了只练了一次就睡着了
  • 2023-01-15 星期日 20:52
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-15 星期日
    练习项目：金光咒，八段锦，一等功
    练习时长：20分钟
    练习感悟：排毒，这两天肚脐周边老是突突的跳，不疼、不知道是否生理期原因。但以前生理期不会有这种现象。
    生理期还是躺着练吧，下雪了，希望明天积雪，然后可以赏雪景了
  • 2023-01-16 星期一 22:13
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-16 星期一
    练习项目：金光咒，八段锦
    练习时长：20分钟
    练习感悟：这2个坚持每天早上练，退阴符每天晚上摆好姿势念好咒就睡着了，太累了，每天一个人恨不得掰成2个人用…再忙几天就可以好好练了
  • 2023-01-17 星期二 22:02
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-17 星期二
    练习项目：金光咒，八段锦，
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天一等功没有练，念好口诀就睡着了……
  • 2023-01-18 星期三 18:19
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-18 星期三
    练习项目：金光咒，八段锦，退阴符
    练习时长：50分钟
    练习感悟：恢复打坐，状态尚可，只练一等功
  • 2023-01-19 星期四 22:01
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-19 星期四
    练习项目：金光咒，八段锦
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天没练退阴符，上床念好口诀又睡着了
  • 2023-01-24 星期二 21:07
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-24 星期二
    练习项目：金光咒 八段锦
    练习时长：20分钟
    练习感悟：这几天没有练一等功，肚子没响过了，练了一会儿金光咒，八段锦
  • 2023-01-26 星期四 21:34
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-26 星期四
    练习项目：金光咒，退阴符
    练习时长：60分钟
    练习感悟：这几天能坚持的就是金光咒了，一等功昨天开始恢复正常练功，排骨排浊加油.
  • 2023-01-27 星期五 21:03
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-27 星期五
    练习项目：金光咒，八段锦，一等功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：排毒中，毒气从10个手指头排出，手指头长小水泡。
  • 2023-01-28 星期六 21:20
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-28 星期六
    练习项目：金光咒，八段锦，一等功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：正常行功排毒，就是在晚上睡觉前躺着行功的时候突然觉得会阴处疼痛，接着后背下面腰脊处突突跳动，但是但是，躺着行功真的太容易睡着啊，觉得突突跳的时候我也睡着了，接着便不知道了…
  • 2023-01-29 星期日 20:41
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-29 星期日
    练习项目：金光咒，八段锦
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天凌晨没有准时醒，起床晚了没有练功。金光咒，八段锦，继续坚持
  • 2023-01-31 星期二 10:26
    打卡学员：飘雨的天空
    打卡日期：2023-01-31 星期二
    练习项目：金光咒，八段锦，一等功
    练习时长：60分钟
    练习感悟：@知白守黑 ，师兄早上好，这两天练功，身体有这些反应：前晚上躺着练功的时候快睡着了然后会阴处突觉疼痛，痛一下就不痛了，然后下三关处脊椎地方在突突跳，但是随后便睡着，后面便不知道了，但是半夜醒来后再睡，总觉得后背一阵一阵发冷（垫被棉花很厚，被子也很厚）没有感冒症状，然后昨晚上练功的时候也是，后背一阵一阵发冷从脊椎中间漫开的感觉，停功就不冷了，一练就冷，两条手臂里面有电流麻的，这2天腿也像有电流，腿有些部位肌肉有时突突跳，练功开始时最明显。请教大师兄，这是什么情况，怎么一练功后背就冷，前胸手脚都是暖的。
    师兄答： 内里的阴寒被驱出了，这是性命双修中的修命的现象。注意脚底和膝盖保暖。最近忌冷饮。
    问：然后三关的中段刚刚在突突跳动，之前是下段跳，是不是在通关？
    师兄：是的

    补充，背后发冷的前一天练功，鼎下面突兀出现了火，想到金液练形，下意识流了一些水进鼎，不知道有没有关系。

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