新的打卡

打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.19 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：这两天没有什么感觉和感悟，又各种耽误感觉有些懈怠了

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.17 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：无，同样没有什么不一样的感觉

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.16 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：无，没有什么不一样的感觉

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.15 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：之前意念有些重，感觉浑身热，这两天主要静坐观火观海，没有用意念了不感觉热了

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.12 练习项目：观火转海 练习时长：60分钟 练习感悟：今天心相对静下来了，但是不知道如何入静，有那么下静下来了第一次感觉较为真切的看到了海，还似乎看...

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.11 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：无，不知为什么又难以静下心了，念头不断

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.10 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：无。午睡的时候第一感觉到在睡梦中初步入静观海

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.09 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：感觉运转时不能入静，打坐早上运转时出现一次左眼眼仁发热了几下，不知道对不对劲

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.08 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：重新观海感觉好像更真切了一些，运转起来后华池也满的快的多

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.06 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：总感觉转海转的太虚幻了，看了群里，感觉我转海有偏颇

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打卡学员：入云 打卡日期：2022.03.05 练习项目：观火转海 练习时长：30分钟 练习感悟：这次好像真的看到了四海水的流动，然后退阴符感觉这次的感觉更真切了那么一些，不像之前似有似无的

作业

打卡学员：入云 打卡日期：2022.01.13 练习时长：20分钟 练习项目：单盘观蜡烛 之前打坐都是感觉身上温温的，昨天晚上有一下突然觉得肚子往上感觉的那种不是正常冻的发冷的那种冷的感觉，今...

作业

打卡学员：入云 打卡日期：2022.01.11 练习时长：30分钟 练习项目：单盘观蜡烛

作业

打卡学员：入云 打卡日期：2022.1.5 练习时长：20分钟 练习项目：观蜡烛

作业

打卡学员：入云 打卡日期：2021.12.8 练习时长：20分钟 练习项目：观蜡烛

作业

打卡学员：入云 打卡日期：2021.12.24 练习时长：20分钟 练习项目：观蜡烛

作业

打卡学员：入云 打卡日期：2021.12.23 练习时长：20分钟 练习项目：观蜡烛

作业

打卡学员：入云 打卡日期：2021.12.21 练习时长：30分钟 练习项目：观蜡烛

作业

打卡学员：入云 打卡日期：2021.12.20 练习时长：20分钟 练习项目：观蜡烛 小巫师傅录的音频太好了，能让我这经常杂念多的忘却杂念，我是平躺着的，结束后从状态出来特别舒服

作业

打卡学员：入云 打卡日期：2021.12.19 练习时长：20分钟 练习项目：观蜡烛