学习目的

【一字堂 @ 练功打卡】 打卡学员：三味 打卡日期：20211211 练习时长：50分 练习项目：观火，转海，法卷 练习疑难：因为运转北海水汽上行的动力明显不足，于是一边观火，一边转海，...

第二次作业

打卡学员：三味 打卡日期：20211210 练习时长：50分 练习项目：观火，转海，法卷 练习疑难：现在好像进入了啥也没有感觉的时候，看到别的师兄练习法卷都有所感觉，我似乎笨了点，幸亏师兄之前...

第二次作业

漏了一点，这次往上行走四海水气竟然听到了鼻呼吸，是不是困了，还是不静，不知道什么情况。

第二次作业

【一字堂 @ 练功打卡】 打卡学员：三味 打卡日期：20211209 练习时长：20分 练习项目：转海，运转四海水 练习疑难：今天上午静坐转海的时候很微妙，感觉只要一念口诀立马能应用意念...

第二次作业

打卡学员：三味 打卡日期：20211208 练习时长：30分 练习项目：观火，转海 练习疑难：今天观火难得第一次感觉到下田温热，好像恍惚中左肾也发热，好像也就一瞬间。转海还是只感受到下田可以被...

第二次作业

学员打卡：三味 打卡日期：20211208 练习时长：40分 练习项目：观火，转海 练习疑难：昨天观火的时候明显能感觉到小腹疼痛的感觉，不知道是不是灼热感，观火大多时候知道那里有火，却看不到只...

第二次作业

打坐 刚刚左腿在上盘了将近五十分钟，总体感觉是左腿不怎么疼痛了，浑身都有气感，入静之后 突然感觉一股气从下身开始往上走动，慢慢的漫过头顶把我包围起来的感觉，我很好奇，气感很强以为会发生什么，下意识的...

第二次作业

【一字堂 @ 练功打卡】 打卡学员：三味 打卡日期：20211207 练习时长：50分 练习项目：观火，转海 练习疑难：平时单盘打坐的时候是右腿放上面，现在是换左腿在上面，刚开始有点疼，...

第二次作业

我刚刚打坐快睡着了，怎么感觉额头前方有湛蓝明亮的感觉，然后就下意识去想这是幻觉吗？而且小腹处有明显的疼，不是之前的虫子蠕动的感觉了

第二次作业

【一字堂 @ 练功打卡】 打卡学员：三味 打卡日期：20211206 练习时长：40分 练习项目：观火，正身 练习疑难：既然单盘可以有助排湿气，这次就用单盘代替了打坐，打坐中浑身有明显的...

第二次作业

【一字堂 @ 练功打卡】 打卡学员：三味 打卡日期：20211206 练习时长：60分 练习项目：观火，正身 练习疑难：打坐的时候经常会忘记观火，有时候舌抵上腭会不自觉的下来，发现舌抵上...

学习目的

【一字堂 @ 练功打卡】 打卡学员：三味 打卡日期：20211205 练习时长：60分 练习项目：观火 练习疑难：观火的时候能感觉到下田有丝丝暖意，不过火苗好像不大清晰，而且变换不定，另...

第二次作业

【一字堂 @ 练功打卡】 打卡学员：三味 打卡日期：20211204 练习时长：40分 练习项目：观火，正身 练习疑难：第一次尝试观火，可以看到火苗的样子，但是好像有时候需要借助一下蜡烛，不过也能很...

第二次作业

写一下纪念一下，今天守黑师兄在群里说看到我的打卡确认我苦苦不得窍的观蜡烛竟然是我不知不觉中已经点燃了，因为现象不够明显，再加上确实我太过不自信了，差点错失了发现的机会。不管怎么说，非常激动，也非常感谢...

第二次作业

打卡学员：三味 打卡日期：20211204 练习时长：5分 练习项目：观蜡烛 练习疑难：观蜡烛的时候有时候看不到蜡烛的样子，有时候偶尔出现了蜡烛有的不是完整的，有的不是纯红色，颜色变幻不定，有...

学习目的

谢谢师兄，我有时候不知道怎么看帖子和回复，刚看到您留言，感谢您的大德