报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-18第13次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-18 23:09:30 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-17第12次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-17 23:34:39 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-16第11次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-16 22:24:38 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-15第10次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-15 23:00:57 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-14第9次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-14 22:55:45 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：三...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-13第8次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-13 23:55:11 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：三...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-12第7次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-12 23:17:56 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：三...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-11第6次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-11 23:24:19 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：三...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-10第5次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-10 23:06:00 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：三...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-09第4次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-09 23:17:29 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：三...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-08第3次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-08 23:15:07 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：三...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-07第2次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-07 23:38:37 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：三...

报名打卡【一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动】

打卡标识：11-06第1次打卡 点击查看打卡详情 参与的活动：一字堂11月［静坐冥想］常态化打卡活动 打卡时间：2022-11-06 23:03:27 打卡文件数：0 打卡内容： 打卡学员：三...

日常打卡

打卡学员：三味 打卡日期：20221105 练习时长：225分钟 练习项目：金刚功一等二等 练习感悟：没有新的感悟，继续积累。持之以恒，脱胎换骨

日常打卡

打卡学员：三味 打卡日期：20221103 练习时长：320分钟 练习项目：一等二等 练习感悟：脑袋感觉像被挤压开始浓缩，但是好像还挺舒服，身上有噗噗的感觉。持之以恒，脱胎换骨。

日常打卡

打卡学员：三味 打卡日期：20221105 练习时长：225分钟 练习项目：金刚功一等二等 练习感悟：没有新的感悟，继续积累。持之以恒，脱胎换骨。

日常打卡

打卡学员：三味 打卡日期：20221103 练习时长：320分钟 练习项目：一等二等 练习感悟：脑袋感觉像被挤压开始浓缩，但是好像还挺舒服，身上有噗噗的感觉。持之以恒，脱胎换骨。

日常打卡

打卡学员：三味 打卡日期：20221102 练习时长：280分钟 练习项目：金刚功一等二等 练习感悟：身上多处气感涌动，最主要是脖颈下面，然后是脊柱，右边的肩膀以及左胳膊，这两天左腿和左边胳膊...

日常打卡

打卡学员：三味 打卡日期：20221101 练习时长：320分钟 练习项目：一等二等 练习感悟：这几天打坐右边尾椎骨附近好酸痛，有点像针扎感觉，不知道是腰疾还是通脉，另外就是打坐中感觉大椎附近...

日常打卡

打卡学员：三味 打卡日期：20221031 练习时长：330分钟 练习项目：一等二等 练习感悟：静坐，胸膛时常有股清爽，坐中似睡非睡中似乎看到了一点黄光和体内微弱的电闪雷鸣（也有可能是幻）。持...