修行

打卡学员:须弥芥子 联系项目:观火 联系市场:40分钟 联系疑问:无

修行

打卡学员:须弥芥子 打卡时间:20分钟 打卡项目:观火 打卡疑问:处理不好听息与观火的平衡，也不能做到只听出息

修行

打卡学员:须弥芥子 练习时长:30分钟 联系项目:观蜡烛 练习疑难:无

添油续命的一个重要窍诀！

学习了

炼炁术

讲的真好，受教了

内视入门的感知方法

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易筋洗髓经古本记录（呼吸）

回复

能量的吸收和排浊

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