• 子晴 的打卡记录

    125号 . 子晴

    打卡统计：130次 / 180天
    总打卡率：72.22%

124. 修人道行人事
126. 拾阶
  • 2024-01-03 星期三 23:03
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-03 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • [补卡] 2024-01-06 星期六 00:05
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-06 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习
  • [补卡] 2024-01-07 星期日 11:43
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-07 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • 2024-01-07 星期日 11:43
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-07 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：行住坐卧皆是修行。
  • [补卡] 2024-01-10 星期三 23:53
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-10 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近这周早上四五六点都会醒来一次，以前不会的。
  • [补卡] 2024-01-12 星期五 23:36
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-12 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • [补卡] 2024-01-14 星期日 15:23
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-14 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近感觉到比较迷茫，不知道前路在何方。
  • 2024-01-14 星期日 17:10
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-14 星期日
    练习项目：静坐。读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近也不知道自己是什么状态，无心工作和生活，浑浑噩噩。要调整状态了。
  • [补卡] 2024-01-17 星期三 23:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-17 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：平淡似水。
  • [补卡] 2024-01-19 星期五 22:12
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-19 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近早上五六点自动醒过来尤其频繁。
  • [补卡] 2024-01-20 星期六 23:50
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-20 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • [补卡] 2024-01-21 星期日 15:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-21 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • 2024-01-21 星期日 16:47
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-21 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：又是一年，最近准备梳理一下所修所行。
  • [补卡] 2024-01-25 星期四 23:27
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-25 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • [补卡] 2024-01-26 星期五 22:00
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-26 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • [补卡] 2024-01-27 星期六 19:19
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-27 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • [补卡] 2024-01-28 星期日 08:17
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-28 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • 2024-01-28 星期日 17:36
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-01-28 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：有些人，有些事，总有些不一样。
  • [补卡] 2024-02-01 星期四 23:49
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-01 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • [补卡] 2024-02-02 星期五 23:19
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-02 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • [补卡] 2024-02-03 星期六 23:56
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-03 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近思绪比较混乱，而且做事情集中不了精神。
  • [补卡] 2024-02-06 星期二 23:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-06 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：近期忙着准备过年的准备，练习时间相对少些。
  • [补卡] 2024-02-07 星期三 23:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-07 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：夏虫不可语冰，感觉到自己被点了。
  • [补卡] 2024-02-14 星期三 23:23
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-14 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：随着新的一年来临，也有了新的感悟。要想想，自己的路该怎么走。
  • [补卡] 2024-02-15 星期四 23:22
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-15 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：新的一年将会有新的变化。守住自我。
  • [补卡] 2024-02-16 星期五 19:33
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-16 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：准备返程打工。
  • [补卡] 2024-02-17 星期六 23:31
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-17 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：修行让情感的起伏变得比较少，感觉像是隔离了感情。
  • [补卡] 2024-02-20 星期二 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-20 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近对人生和生活有了新的感悟，梳理一下，对自己要有所改变。
  • [补卡] 2024-02-22 星期四 23:41
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-22 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉到了某种要改变现在状态的边缘。
  • [补卡] 2024-02-24 星期六 23:52
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-24 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近感觉到一种修行的迫切，从心底涌起的感觉。
  • [补卡] 2024-02-25 星期日 17:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-25 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习。
  • 2024-02-25 星期日 18:00
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-25 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉到一种疲惫感。
  • 2024-02-26 星期一 23:39
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-26 星期一
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天感觉到头疼，另外在中午午休时，感觉在似梦非梦似睡非睡中，在沿着一天黑黑的路前行。
  • [补卡] 2024-02-28 星期三 21:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-28 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：这几天开始抄写《道德经》了，目前到第二十二章，希望沉淀一下。
  • [补卡] 2024-02-29 星期四 11:31
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-02-28 星期三
    练习项目：观下田、读经、抄写《道德经》
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天在观想的时候，一开始是有许多纷杂的念头，主要表现为各种定格和动态画面，基本都是人物，但是自己的记忆里是并没有见过这些人（包括电影电视剧里）。再接着本来闭眼睛的时候是看不到东西的，眼前是黑色的感觉，但是一会之后，感觉黑色更深邃了一层。再接着是随着平静下来，就自然而然或者有个力在推着，让自己是处于深呼吸的状态，深吸、慢呼。
  • [补卡] 2024-03-01 星期五 22:53
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-01 星期五
    练习项目：静坐，读经，抄写
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天熟悉了下九阳炼目经，看看准备练习一下。法卷这边目前落后得比较多，心暂时有点杂。要计划看下怎么平衡工作和生活。
  • [补卡] 2024-03-02 星期六 23:55
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-02 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：自律！修行必须自律！
  • [补卡] 2024-03-03 星期日 08:52
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-03 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：睡眠果然是补充能量的一种比较好的方式。
  • 2024-03-03 星期日 08:53
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-03 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：修行要动静结合，发现之前太过于专注静，但是也要动地修行。要调整一下之前的习惯了。
  • 2024-03-04 星期一 23:04
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-04 星期一
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：回想过去这段时间，发现自己的自控能力并没有想象中的好，浪费了一些时间。有时候总是感慨生活和生存，物欲横流，总想着多挣钱，但是在一定程度上忽视了健康是最重要的。近期准备想练八部金刚功了，等这段时间天气变好后，再练九阳炼目。还是要找一个工作和生活的平衡点。
  • 2024-03-05 星期二 23:52
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-05 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：修身齐家治国平天下四境，我还在修身这个阶段蹉跎。眀悟己身，说起来快，做起来感觉要主打一个“诚”才能直通大道。
  • [补卡] 2024-03-07 星期四 23:49
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-07 星期四
    练习项目：这两天请假
    练习时长：0分钟
    练习感悟：这两天请假，公司检查
  • [补卡] 2024-03-08 星期五 23:46
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-08 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：发现一个阻碍了，自控力比以前差了
  • [补卡] 2024-03-09 星期六 23:45
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-09 星期六
    练习项目：请假
    练习时长：20分钟
    练习感悟：这两天请假，
  • [补卡] 2024-03-13 星期三 23:39
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-13 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：一个新的开始确实是难以进行，总以为自己能做好自律，修心这方面路还很远。
  • [补卡] 2024-03-14 星期四 23:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-14 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：愈发地近了。
  • [补卡] 2024-03-15 星期五 23:10
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-15 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：修心的道路任重而道远，我还是没把握住。
  • [补卡] 2024-03-16 星期六 23:50
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-16 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：开始感觉到和世界割裂了。
  • [补卡] 2024-03-17 星期日 10:25
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-16 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：困，身体提醒我要恢复了。
  • 2024-03-17 星期日 10:25
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-17 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉到阻塞，观想的时候
  • [补卡] 2024-03-20 星期三 23:38
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-20 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：近期修行定力不够，在生活的边缘挣扎。
  • 2024-03-20 星期三 23:43
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-20 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：隐隐约约感觉今年不简单，不知道会不会爆发。
  • 2024-03-21 星期四 23:56
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-21 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：追求一个清静无欲。修行以来感觉到自己对于爱情，友情，看得越来越淡薄了，也不知道是不是必须经历的阶段。
  • [补卡] 2024-03-23 星期六 23:37
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-23 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：修行修的是心。
  • 2024-03-23 星期六 23:38
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-23 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：人能常清静，清静方得道。
  • 2024-03-24 星期日 10:32
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-24 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：人能常清静，天地悉皆归。此种有大奥妙！
  • [补卡] 2024-03-26 星期二 16:50
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-26 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：修行还是要动静结合，就像儒学里的学而不思则罔思而不学则殆，动静相合，性命双修。
  • 2024-03-26 星期二 23:51
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-26 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：我的突破方向是控制吃的欲望。
  • 2024-03-27 星期三 23:53
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-27 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：209分钟
    练习感悟：改变要从一点一滴，大彻大悟和突然得道只是一种奢望，没有量变怎么有质变。认清自己，做好自己，认识自己，再去提高自己。
  • 2024-03-28 星期四 23:56
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-03-28 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：修行一定要修心，修心一定要化解欲望！
  • [补卡] 2024-04-02 星期二 23:55
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-02 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：人能常清静，天地悉皆归。
  • [补卡] 2024-04-03 星期三 23:57
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-03 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：正常练习，但是静不下心来。
  • [补卡] 2024-04-04 星期四 21:15
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-04 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天开车回家。
  • [补卡] 2024-04-05 星期五 22:24
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-05 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：清明拜山。
  • 2024-04-05 星期五 22:28
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-05 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：返程塞车，暂停练习。
  • 2024-04-06 星期六 23:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-06 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：总有一种想要挣脱樊笼但是当下无力的挫败感。
  • [补卡] 2024-04-11 星期四 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-11 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：终归是对自己的控制力有了问题。
  • [补卡] 2024-04-12 星期五 23:51
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-12 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：对自己心境的把控还需要提高。
  • 2024-04-12 星期五 23:52
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-12 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：尝试改变一下自己的常态。
  • 2024-04-13 星期六 23:53
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-13 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：通过睡多一些觉，不舒服就睡觉，确实可以修复身体。
  • 2024-04-14 星期日 23:57
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-14 星期日
    练习项目：静坐读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉这次好像又能触摸了一下清静的感觉。
  • [补卡] 2024-04-16 星期二 10:44
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-15 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：昨晚连续做了几个梦，先是梦到毛主席，叫了我那啥；然后接着好像又梦到的是看周边事物是一角未来；再第三个是好像是武当道长的装束，演示教我按了一个穴位，梦里是说震颤穴还是镇静穴，醒来后查了下好像应该是大迎穴。这几个梦感觉很奇怪，尤其是第一个，甚至有意识到梦里的昨天的这个概念。
  • 2024-04-16 星期二 10:52
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-16 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：昨天晚上又做了个梦，这次是自己在勾勒和学习八卦图。最近两天的梦感觉比较稀奇。
  • [补卡] 2024-04-19 星期五 23:46
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-19 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：反思一下自己。
  • [补卡] 2024-04-20 星期六 23:46
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-20 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：自制力必须控制，这也是提高精神的路径。
  • [补卡] 2024-04-21 星期日 23:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-21 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：渐渐明晰自己的路。
  • 2024-04-21 星期日 23:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-21 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：走自己的路。
  • [补卡] 2024-04-24 星期三 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-24 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：要改变自己
  • [补卡] 2024-04-25 星期四 23:28
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-25 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：很明显最近的心变得很火燥，不知道是什么原因。
  • [补卡] 2024-04-26 星期五 23:46
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-26 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今晚听了师兄的讲课，发现自己陆陆续续经历了冷漠，魔考，色欲的几个阶段，在这几个阶段之后，自己对修行的坚定出现了一些动摇，对出现的冷漠感到陌生，对色欲出现了一个时间段的沉迷。今晚的讲课宛如再次点了自己，就像一个方向。接下来这段时间应该能保持初心了，或许这时候回头看看自己的修行三问，去追寻自己的内心。
  • [补卡] 2024-04-27 星期六 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-27 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：昨晚做了很奇怪的梦，有两人给我看八字，一个用紫微斗数，另一个不记得了。
  • [补卡] 2024-04-29 星期一 10:40
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-28 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：突然意识到任重而道远。身体是命的寄托，性命双修，之前偏重关注了性的修习，对身体方面有所忽略。一个人的习惯确实不容易，但是前段时间看到有句话感触比较深，大意就是如果你要想拥有未曾拥有的东西，就必须要走未曾走过的道路。回想自己修行的这段时间，有断断续续，有心志不坚，有畏惧退缩。自己重新看一开始自己写的修行三问，发现自己已经走偏了，有心调节，又被生活的一些事困扰，然后得过且过，却浪费了最宝贵的时间。当行路不坚定，又怎么能说行路难？或者说就是不坚定，所以路才难。在这生活的修行里，应当保持昂扬积极的心态，安逸不是自然。也层幻想一夜暴富不再有生活物质的担忧，但是换个角度说，心性达不到一定程度，财富也守不住。既然心性修行的必要性是存在的，我为何不摒弃杂念，去坚定信念，去且行且珍惜呢。
  • 2024-04-29 星期一 23:52
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-04-29 星期一
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天凌晨四点多醒来，自觉得坐起来打了十几分钟坐，然后又继续睡觉了，没坚持一直打坐到天亮。
  • [补卡] 2024-05-02 星期四 23:49
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-02 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：在摸索修行和生活合二为一的方式。
  • 2024-05-02 星期四 23:50
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-02 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近这几天早上自然醒，就像有个开关。
  • 2024-05-03 星期五 23:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-03 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：每次念读道德经都有新的感悟。
  • 2024-05-04 星期六 23:38
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-04 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：准备研读一下《呼吸之间》
  • 2024-05-05 星期日 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-05 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近在思考的就是怎么打破现在这个局面，工作生活修行，怎么去做。
  • [补卡] 2024-05-07 星期二 23:43
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-07 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：高估了自己的自制力。
  • [补卡] 2024-05-08 星期三 23:57
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-08 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：开始约束自己，同时慢慢摈弃不好的习惯。大道修炼这么好的事情，正是我们应该所追求的。
  • [补卡] 2024-05-10 星期五 23:52
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-10 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：昨天梦见一场浩大的战争，很迷惑，又好像在梦中保持了意识的清醒和情绪的感受。
  • [补卡] 2024-05-11 星期六 23:39
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-11 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：突然间生活好像有了方向，加油加油加油。
  • [补卡] 2024-05-13 星期一 23:53
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-13 星期一
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：调节自己心态。
  • 2024-05-13 星期一 23:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-13 星期一
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感冒了很难受，还是身体最重要。
  • 2024-05-14 星期二 23:57
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-14 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天隐隐有一种感觉，好像破了情劫和色劫，今天一直觉得由衷地开心
  • 2024-05-15 星期三 23:56
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-15 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：人能常清静，天地悉皆归。
  • 2024-05-16 星期四 23:57
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-16 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：生活要开心。
  • 2024-05-17 星期五 23:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-17 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：所以什么才是真。
  • 2024-05-18 星期六 23:45
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-18 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今晚又得挨通宵加班，难受。
  • [补卡] 2024-05-20 星期一 23:57
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-20 星期一
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉很混浊，看不到。
  • [补卡] 2024-05-21 星期二 23:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-21 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：人生其实很多事情是没有意义的
  • [补卡] 2024-05-24 星期五 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-24 星期五
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：思考生命的本质。
  • [补卡] 2024-05-25 星期六 23:47
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-25 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：人能常清静，天地悉皆归。
  • 2024-05-25 星期六 23:47
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-25 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：心有多大，世界就有多大。
  • 2024-05-26 星期日 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-26 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：总觉得好累。
  • [补卡] 2024-05-28 星期二 23:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-28 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：对自己很无语
  • [补卡] 2024-05-29 星期三 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-29 星期三
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：所以动心忍性，我好像找到一点方向了。
  • [补卡] 2024-05-30 星期四 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-05-30 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：人生清醒与迷糊。
  • [补卡] 2024-06-02 星期日 23:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-02 星期日
    练习项目：静坐读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：知易行难，现在被困住了。
  • 2024-06-02 星期日 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-02 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：算做是新的，开始。
  • 2024-06-03 星期一 23:51
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-03 星期一
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：修性忽略了修身的重要性！赶紧改正过来别走了歪路。
  • [补卡] 2024-06-06 星期四 23:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-06 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：自己的路，只能自己走。
  • 2024-06-06 星期四 23:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-06 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：想得太多，做得太少。走歪了。
  • [补卡] 2024-06-08 星期六 23:55
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-08 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：路漫漫其修远兮。
  • 2024-06-08 星期六 23:56
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-08 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近感觉湿气很严重。
  • 2024-06-09 星期日 23:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-09 星期日
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：能自律的人有大毅力啊。
  • 2024-06-10 星期一 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-10 星期一
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：今天心有所感，是否一切都将走向虚无。过程中的一切事物，是否就像是泡沫般的幻影。
  • 2024-06-11 星期二 23:54
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-11 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：打坐时候，感觉被动正身，自然而然地去挺直颈椎，另外避开风扇，同时背部找墙体靠近。
  • [补卡] 2024-06-14 星期五 08:55
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-13 星期四
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：最近这周感觉到自己很虚，提不起劲。
  • 2024-06-14 星期五 09:01
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-14 星期五
    练习项目：观蜡烛，正身
    练习时长：60分钟
    练习感悟：最近几次在打坐观蜡烛时候，虽说打坐姿势以自己自在轻松为主，但是在打坐过程中总感觉在自我调整坐姿，是随打坐而自然变化去纠正姿势的，对我而言尤其是颈椎这一部分，打坐时候就像是有一股力量把脊椎正直。而在静坐观想过程中，随着精神的下沉深入，一会好像感觉眼皮闭着又好像没闭，好像感觉不到眼皮的存在，而看到一片空空的黑色；而一会又好像看到一团模糊的浅黄色光斑在眼前；而一会又感觉好像在一片空的虚无里去找丹田的位置。在这个过程中，一直揪着蜡烛这个意象，所以有些时间段，感觉好像未点燃的蜡烛，是自己直接想象出来的，而不是自己观察看到的。另外最近几次打坐是在深夜，打坐之后精神亢奋了睡不着觉了，结果白天更加疲惫。这个应该要再作调整。
  • 2024-06-15 星期六 23:41
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-15 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：之前对打坐理解有些误差，在一字堂论坛重新找了一些信息，接下来要修正一下。
  • [补卡] 2024-06-19 星期三 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-18 星期二
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：生活里有什么必须做的事情吗，婚姻是必须的吗，陷入迷茫了。
  • 2024-06-19 星期三 23:59
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-19 星期三
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉特别困！
  • [补卡] 2024-06-21 星期五 23:55
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-21 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：却是一番滋味上心头。
  • [补卡] 2024-06-26 星期三 23:53
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-26 星期三
    练习项目：静坐，读经，
    练习时长：20分钟
    练习感悟：感觉自己太颓废了。
  • [补卡] 2024-06-27 星期四 23:36
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-27 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：内心的强大是修行的第一步啊原来。
  • 2024-06-27 星期四 23:36
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-27 星期四
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：准备好好调整自己。
  • [补卡] 2024-06-29 星期六 23:57
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-29 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：已经开始排斥大吃大喝了。
  • 2024-06-29 星期六 23:58
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-06-29 星期六
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：20分钟
    练习感悟：累。
  • 2024-07-04 星期四 23:57
    打卡学员：子晴
    打卡日期：2024-07-04 星期四
    练习项目：读经，打坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：累世修行，什么时候才是超脱。

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