• 白夜青空 的打卡记录

    85号 . 白夜青空

    打卡统计：102次 / 183天
    总打卡率：55.74%

84. 了然HA9
86. 见羽_HE4SZ
  • 2024-01-01 星期一 23:58
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-01 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-02 星期二 23:56
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-02 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-04 星期四 23:11
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-04 星期四
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-05 星期五 23:56
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-05 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-06 星期六 23:49
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-06 星期六
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-07 星期日 23:51
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-07 星期日
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：还是二等，首先是身边出现一圈先天八卦，然后是感觉到以自身为中心，开始吸收周围以及整个世界的能量，五行在体内相生相克
  • 2024-01-08 星期一 22:39
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-08 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天在飞机上运行基础，有个很神奇的感觉，周围的一切都消失了，自己也回归到了体内。
  • 2024-01-09 星期二 23:56
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-09 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-10 星期三 23:52
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-10 星期三
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-11 星期四 23:30
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-11 星期四
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：今天忽然注意到一个问题，内景的细节决定了内景的真实性，于是在运行的时候刻意把细节给家了上去，包括石头的纹路，海水的波纹，雾气的朦胧等等等等，加了细节之后，内景变得更加清晰了
  • 2024-01-13 星期六 23:40
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-13 星期六
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-15 星期一 23:47
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-15 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：这段时间思考了很多，不知道是不是跟修行有关，整个人对生活的态度发生了很大的转变，也敢于去追求自己想要的未来，内心也变得更强大了
  • 2024-01-16 星期二 23:56
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-16 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长： 60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-17 星期三 23:55
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-17 星期三
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-19 星期五 23:29
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-19 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-20 星期六 23:53
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-20 星期六
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-21 星期日 23:45
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-21 星期日
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-22 星期一 23:57
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-22 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-23 星期二 23:58
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-23 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：今天重复运行了一等，感觉内景已经有些固定了，很少会再去发生变化了
  • 2024-01-24 星期三 23:49
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-24 星期三
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：最近心态情绪很差，但是能明显感觉到在行功的时候，身心都平静了
  • 2024-01-25 星期四 23:56
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-25 星期四
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-26 星期五 23:53
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-26 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-27 星期六 23:56
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-27 星期六
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • [补卡] 2024-01-30 星期二 09:52
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-30 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-01-30 星期二 23:34
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-01-30 星期二
    练习项目：二乘
    练习时长：60分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-02-01 星期四 23:24
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-01 星期四
    练习项目：二层一等
    练习时长：分钟
    练习感悟：炉下先天八卦发动，元神持清风宝剑，于乾巽中切开，直至坤震，同时天翻地覆，坤艮坎巽为天，震离兑乾为地，阴炁布满正中，天梯降下，天缺地陷，震中生木，树木生长遇离卦成火焰，火炼兑乾真金，直冲天际，将巽卦补满，坤地中一水井发动，水流降下，遇艮山化为山泉，聚集坎水中，顺风留下，将兑卦补满，次为火炼补天，水满填地。
  • 2024-02-02 星期五 23:50
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-02 星期五
    练习项目：二层二等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：水火补满天地后，阴炁布满六合，世界如同宇宙一片混沌虚无，忽然元神中一点亮光出现，逐渐放大，变成光圈一般，同时，元神身后一只金色大鹏出现，长鸣天际，顺风直上于天顶，将坤卦下降至东海，东海为青木，震卦，坤为地，坤震地雷复结合，同时昆仑顶西又现一轮光日，照耀东海，引动海中明月，升上六合，照耀元神，再升上昆仑顶东，日月发动，照耀四海，驱散六合阴炁
  • 2024-02-03 星期六 23:37
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-03 星期六
    练习项目：二层三等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：白虎属金，肺属金，肺炁充满正中六合，熬仙锅化为金色丹炉立在正中，炉内正气徐徐升起，滋养元神，同时八卦出现，乾卦在上坤卦在下，坎卦在东，离卦在西，元神运意念发动，乾生神药，巽生炁药，坎生精药，三药三宝于丹炉内练成，现金丹一枚，此时，上中下三枚金丹连成一线于人体正中，天地通彻，元神头上现太阳，底下现明月，于逆时针倒转，光芒照耀四海，将杂质从四海内扫除。
    炉内正气顺肺子口升上天界，直到昆仑顶上，上下贯通，天上之天炁降下，与正中六合正炁交融，童男手中现黑色炁团，童女手中现白色炁团，阳内生阴，阴内生阳，两个炁团相互交融，旋转中出现太极图案，又从太极变为混沌，阴阳相互融合，最后变为无极。
    无极中现一光点，如同宇宙创立之初的起点
  • 2024-02-04 星期日 22:04
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-04 星期日
    练习项目：二等四乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：三乘结束后，日月旋转到元神身侧，开始换轨运行，如同两个圈交叉，元神在中间，五方开始运作，金木水火土，东方树木生长呈青绿之气，南方烈日炎炎呈赤红之气，西方树叶泛黄呈白金之气，北方大雪漫天呈黑色之气，中央正中为土地万物发生之地呈金黄之气，五气被元神吸收，同时五脏开始放出五种颜色的光芒照耀体内
  • 2024-02-05 星期一 23:51
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-05 星期一
    练习项目：二等五乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：元神身旁出现后天八卦和十天干，十二地支，对应四个方位，震东，离南，兑西，坎北，同时子午卯酉，对应四个方位，月亮从巽宫东南方出现，逆转至西北方乾宫，太阳出现，日月围绕着元神旋转。
  • 2024-02-06 星期二 23:11
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-06 星期二
    练习项目：二等六乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：正炁发动，化为一条红色的巨龙，天顶金池，尾浸瑶池，五方出现五个水车，前后左右为东南西北，土车在元神脚下，同时头上出现三车，天车为神，气为日车在左，精为月车在右，龙尾有九窍，吸取瑶池九泉水，由龙头喷出泉水，同时龙身四周出现火焰，水火大练，正中发出彩色光芒。
  • 2024-02-07 星期三 23:49
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-07 星期三
    练习项目：二等一到就乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：今天尝试着在飞机上行功，刻意的去想象自己的身体飘在空中，和元神同步，可以隐隐约约感觉到在空中比起在地面更轻盈，只是在进入状态后会有迷迷糊糊的感觉，神识会从体内慢慢向身边周围展看，观察周围的一切，体内的世界也有点雾气蒙蒙的感觉
  • 2024-02-18 星期日 23:09
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-18 星期日
    练习项目：二乘一至六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：今天突然间领悟了，“神说要有光，于是就有了光”，结合到法卷的一开始，下田一根红烛，最后变成一点亮光，以及后续的种种光，这个光并不是单纯的代表“光”，而是能量的爆发点，最开始，我们的体内并没有四海，金鼎，天池瑶池等，但是在我们的一瞬心念的影响下，精神世界中，我们的体内产生了一点光亮，即万物的起始，正如同宇宙大爆炸的正中心点，一切的一切由此产生，所以为什么要观红烛，即是在精神世界中积累能量，直到达到了足够的能量，质变产生量表，之后的四海，金鼎，天池瑶池皆从这一点开始构建，修行的一切也就此开始了
  • 2024-02-19 星期一 23:54
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-19 星期一
    练习项目：二乘一至六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-02-20 星期二 23:29
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-20 星期二
    练习项目：一乘一到四等接二乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：今天返回去从一乘开头的时候，发现原来没有的细节，在二乘补充之后，在一乘也出现了，可能是因为精神世界已经形成了二乘里的构建了，同时今天行功的时候，自己已经能控制第一视角和第三视角的转换了，可以从另一个人的视角，在对面观察自己的身体，可以看到身体是透明的，里面是法卷描述的天地，下田是四海，四海流转，金炁顺着脊背，升到正中，元神打坐于正中，最后升上到昆仑上，再化雨降下，除了体内太阳和月亮的光芒，同时看到体外头上有一道金光降下，照亮全身。
  • 2024-02-21 星期三 23:50
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-21 星期三
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-02-22 星期四 23:26
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-22 星期四
    练习项目：二等一到六乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：可能是因为行功前心太闹了，不定，花了很长时间才入静入定，所以这次没什么太大的突破，实在不应该，只是把最后一乘的细节看的更清楚了，看到了巨龙身上的遍布鳞片，并且会随着转到的时候折射出不同的光泽，龙须也会随风摆动。
  • 2024-02-23 星期五 23:59
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-23 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-02-24 星期六 23:23
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-24 星期六
    练习项目：一乘一等接二乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无新感悟，但是能感觉到每次入静都比之前的状态更加深入，虽然心神还是会有些活跃，但是在行功的过程中会慢慢“忘记”肉身的存在，身体上的触感慢慢消失，注意力只集中在体内的世界，偶尔会有漂浮的感觉
  • 2024-02-25 星期日 23:35
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-25 星期日
    练习项目：二乘一到六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：今天中午打坐完午睡的时候，迷迷糊糊看到身体里面，心脏和好像魂魄一样，白白透明的东西在体内乱飘，然后突然冒出一个想法，心不定神不稳，然后试着去把心脏把控在原本的位置，那一瞬间，好像所有情绪都消失了，变得很惬意很舒服
  • 2024-02-26 星期一 23:36
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-26 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-02-27 星期二 23:58
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-27 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-02-28 星期三 23:24
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-28 星期三
    练习项目：二乘一到六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：今天早上再次紧固心脏时，忽然觉得心口处烦闷无比，赶忙去询问小巫师傅，小巫师傅说，与其固定，不如投入母亲的怀抱，瞬间茅塞顿开，原来自己被常理限制的太久了，今晚试着将自己想象成宇宙的中心，向四周吸收能量的时候，有这么一瞬间，好像真的和宇宙同频了，感受到万物的律动。
  • 2024-02-29 星期四 23:56
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-02-29 星期四
    练习项目：二乘一到六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-01 星期五 23:41
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-01 星期五
    练习项目：二乘一至六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-04 星期一 16:52
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-04 星期一
    练习项目：一乘二乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：这几天都在尝试从一乘开始，到二乘最后，顺着运行完成，感觉已经差不太多了，同时可以很明显的感觉到，内心对这个世界的看法已经在慢慢改变了，不知道是不是已经可以开始三乘了，今晚试试
  • 2024-03-06 星期三 23:59
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-06 星期三
    练习项目：二乘接三乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：有出现三乘的景象，但是直觉告诉我，还没到状态，今天继续三乘一等。
  • 2024-03-08 星期五 23:38
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-08 星期五
    练习项目：二乘一至六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：不知道正不正确，这段时间学八字，结合了像去看法卷的运行，有了不一样的景象，稍微会有点变化，但是运行过程很流畅，更自然了
  • 2024-03-09 星期六 23:56
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-09 星期六
    练习项目：二乘一至六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-10 星期日 23:59
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-10 星期日
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-11 星期一 23:51
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-11 星期一
    练习项目：二乘一至六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：最近可能是因为每天都太累了，所以每次都会进入到一种很昏沉的状态，内景迷迷糊糊的
  • 2024-03-12 星期二 23:46
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-12 星期二
    练习项目：二乘一到六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：最近在生活中，也能感觉到气在身体里流动，同时以自身为中心，气在周身像漩涡般旋转。
  • 2024-03-13 星期三 23:29
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-13 星期三
    练习项目：二乘一至六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-15 星期五 23:59
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-15 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-16 星期六 23:43
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-16 星期六
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-18 星期一 23:58
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-18 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-19 星期二 23:51
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-19 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-21 星期四 23:41
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-21 星期四
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-23 星期六 23:47
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-23 星期六
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-25 星期一 23:55
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-25 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-26 星期二 23:53
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-26 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-27 星期三 23:58
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-27 星期三
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-29 星期五 23:43
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-29 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-30 星期六 23:18
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-30 星期六
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-03-31 星期日 23:47
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-03-31 星期日
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-02 星期二 23:53
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-02 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-03 星期三 23:36
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-03 星期三
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-04 星期四 23:43
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-04 星期四
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-05 星期五 23:58
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-05 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-07 星期日 23:58
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-07 星期日
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-08 星期一 23:16
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-08 星期一
    练习项目：二乘一至六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：最近结合八字，有新的领悟，人之所以为人，是因为五行有所缺失，没有达到平衡，而通过修行，达到补充所缺失的五行，令其达到平衡后，自主运转
  • 2024-04-09 星期二 23:59
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-09 星期二
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-10 星期三 23:42
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-10 星期三
    练习项目：二乘一至六等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：内景已经很清晰，明天开始三乘
  • 2024-04-11 星期四 23:37
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-11 星期四
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：刚运行完一遍，暂时还没有明确的内景
  • 2024-04-13 星期六 23:51
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-13 星期六
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：感觉到自己身处于另外一个空间，或者说另外一个星球，用一种观察者的视角和感觉，看着自己所处的这个世界
  • 2024-04-14 星期日 23:47
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-14 星期日
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-15 星期一 23:55
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-15 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-17 星期三 23:48
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-17 星期三
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：最近可以隐隐约约感觉到体内阴阳和五行的流动了
  • 2024-04-18 星期四 23:45
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-18 星期四
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-19 星期五 23:48
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-19 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-20 星期六 23:32
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-20 星期六
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-21 星期日 23:35
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-21 星期日
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：途中上了下天庭，已经空荡荡了，大仙们都已经忙不过来了
  • 2024-04-22 星期一 23:59
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-22 星期一
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-24 星期三 23:45
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-24 星期三
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-25 星期四 23:25
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-25 星期四
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-04-26 星期五 23:59
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-26 星期五
    练习项目：一乘至三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：神游太虚，感受到元神在不停吸收宇宙能量
  • 2024-04-28 星期日 23:42
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-28 星期日
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：今天特意去看了看从尾闾到玉枕的三关，已经被正炁充满了
  • 2024-04-29 星期一 23:49
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-29 星期一
    练习项目：一乘至二乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：顺练了一遍一乘至二乘，感觉已经可以隐隐约约控制筋脉中炁的流动了
  • 2024-04-30 星期二 23:37
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-04-30 星期二
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-05-02 星期四 23:52
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-02 星期四
    练习项目：三乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：感觉到身后有一个光圈缓缓出现
  • 2024-05-03 星期五 23:43
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-03 星期五
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：感觉精神状况现在越来越好
  • 2024-05-04 星期六 23:41
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-04 星期六
    练习项目：三乘
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-05-05 星期日 23:55
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-05 星期日
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：运行过程中感觉到身体越来越轻，并且意识慢慢从身体转移到元神上
  • 2024-05-07 星期二 23:51
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-07 星期二
    练习项目：三乘二等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：不只是在运功时，在平时的生活中，元神代替识神操控身体的次数也越来越多了
  • 2024-05-09 星期四 23:28
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-09 星期四
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：内景的细节越来越多了，包括龙鳞，空气中的灰尘，草地和树叶上的露水
  • 2024-05-11 星期六 23:54
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-10 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：暂无
  • 2024-05-12 星期日 23:52
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-12 星期日
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：感觉到周身有一股精微之气环绕，尤其在脚底，行走的时候感觉更明显
  • 2024-05-14 星期二 23:51
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-14 星期二
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：最近发现自己处于观察者的状态次数越来越多了
  • 2024-05-18 星期六 00:00
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-17 星期五
    练习项目：静坐冥想
    练习时长：90分钟
    练习感悟：最近烦心事很多，但是心里的压力没有前几年的时候那么大了，现在很多事情都想通了，我觉得修行最大的反馈不在身体上，而是在心上
  • 2024-05-19 星期日 23:48
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-19 星期日
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：感觉自己变成了一滴水，滴进了一片湖水中，然后变成涟漪扩散开，同时也自身也融入了周围的环境
  • 2024-05-23 星期四 23:40
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-23 星期四
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：运行的时候感觉自己的身体在逐渐分解，从八卦，变成了五行，再变成四像，最后变成无数阴阳的集合
  • 2024-05-26 星期日 23:41
    打卡学员：白夜青空
    打卡日期：2024-05-26 星期日
    练习项目：三乘一等
    练习时长：90分钟
    练习感悟：在运行过程中，忽然感觉自己来到了一片新的天地，周围有无数个不同的自己，男女老少都有，长相虽然都不一样，但就是能感觉他们都是我

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