活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：白夜青空
打卡日期：2024-02-07 星期三
练习项目：二等一到就乘
练习时长：90分钟
练习感悟：今天尝试着在飞机上行功，刻意的去想象自己的身体飘在空中，和元神同步，可以隐隐约约感觉到在空中比起在地面更轻盈，只是在进入状态后会有迷迷糊糊的感觉，神识会从体内慢慢向身边周围展看，观察周围的一切，体内的世界也有点雾气蒙蒙的感觉

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白夜青空
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