活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：白夜青空
打卡日期：2024-02-01 星期四
练习项目：二层一等
练习时长：分钟
练习感悟：炉下先天八卦发动，元神持清风宝剑，于乾巽中切开，直至坤震，同时天翻地覆，坤艮坎巽为天，震离兑乾为地，阴炁布满正中，天梯降下，天缺地陷，震中生木，树木生长遇离卦成火焰，火炼兑乾真金，直冲天际，将巽卦补满，坤地中一水井发动，水流降下，遇艮山化为山泉，聚集坎水中，顺风留下，将兑卦补满，次为火炼补天，水满填地。

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白夜青空
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