体验卡的打卡记录汇总 - 2023年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡

2023年07~12月［一字堂静坐冥想］常态化打卡

返回活动首页

183号 . 体验卡

打卡统计：64次 / 64天
总打卡率：100%

182. MangoLee

184. jamesjiang

正序倒序

2023-10-29 星期日 20:48
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-10-29 星期日
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：感觉到有个红色的身影，再下丹田里边，模糊不清楚。下丹田有一丝丝暖感
2023-10-30 星期一 21:01
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-10-30 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：分钟
练习感悟：丹田感觉到暖和，有个红色的蜡烛，每次呼吸感觉周围有波纹荡漾。
2023-10-31 星期二 18:55
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-10-31 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：23分钟
练习感悟：其他一样，感觉体内有个金色的蜡烛。耀眼的光泽。
2023-11-01 星期三 18:26
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-01 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：20分钟
练习感悟：其他一样，蜡烛成金色，耀眼的光泽
2023-11-02 星期四 18:13
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-02 星期四
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：其他一切如常，自从练习这个后，做了很多意想不到的梦。
2023-11-03 星期五 21:44
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-03 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：15分钟
练习感悟：金色的蜡烛，有点耀眼，与众不同啊
2023-11-04 星期六 21:20
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-04 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：20分钟
练习感悟：金色的蜡烛，其他一样，这两天梦多了起来，各种梦
2023-11-05 星期日 21:10
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-05 星期日
练习项目：观蜡烛
练习时长：20分钟
练习感悟：下午四点多，对着夕阳观蜡烛，感觉丹田和小肚子周围有些暖感，今天和6组老大聊了会，以后就主要静心。暂时不做其他。感觉心情舒畅了很多。我追求的就是这样的感觉。既能学习法卷，又不会因为学习法卷，整的像做作业一样，每天困扰自己。
2023-11-06 星期一 07:03
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-06 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：20分钟
练习感悟：今天早晨有点冷，但是持续观蜡烛时，能时不时感觉到丹田的暖干，听老大的建议后，心也舒畅了很多，很感谢她。暂时这段时间，天天观蜡烛......
2023-11-07 星期二 16:05
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-07 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：感谢囍老大！继续观蜡烛，这几天是认识法卷后，很少这么爽的。心情舒畅，没想到只观蜡烛，也能让内管世界中如此精彩，对着落日观蜡烛，让丹田中世界中的西方有黄昏的晚霞。整个世界也有些晚霞的精彩。这两天天气冷，能让小肚子周围感觉像用了个暖贴一样。感觉到，只观蜡烛，有海水想转动的感觉，自从谈心后，也不着急了，不为神通而学习，只为修心。继续观蜡烛。
2023-11-08 星期三 15:41
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-08 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：其他一切如初，还是坚持只观蜡烛，好处是内心非常的舒畅。至于其他层次暂时不去学。也总算明白了一点，什么叫自然到了的时候会自然的进行下一步，而不是用意识去学习。
2023-11-09 星期四 18:22
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-09 星期四
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：其他效果一样。但昨晚的梦有意思。自从练习这个法卷后，昨天半夜，有个坏习惯，不是我主观意识，而是感觉脑海里有个声音，停止目前的想法，去观蜡烛，从而静心的睡觉。以至于后来在梦中，梦到有群混混去我这边公司，厂子或某个学习场所等找茬（我这边一共有五个人）第一个人出场时，就摆平了这事，第2个已经让他们很震惊了。第3个我出场时，惊呼这个是神仙啊，让他们很震颤。后面屋子还有两个呢，感觉到最后那个能与天争霸，类似圣人一样等
2023-11-10 星期五 21:46
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-10 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：只观蜡烛，没想到简单的观蜡烛，还能看到各种玄幻的场景。浑身暖和
2023-11-11 星期六 23:08
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-11 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：金色的蜡烛，浑身暖洋洋的...其他正常
2023-11-12 星期日 00:59
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-12 星期日
练习项目：观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：晚上观蜡烛，不如太阳下观蜡烛舒服，不过也能让身子暖和和的。
2023-11-13 星期一 22:04
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-13 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：观蜡烛，感觉灿烂的光泽无处不在，丹田内也有了转海的痕迹了，也明白了什么叫，自然之道了，该到的时候就到了
2023-11-14 星期二 23:06
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-14 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：20分钟
练习感悟：前面如常，只是后边海水自己转恰来了，没用意念，自己转的
2023-11-15 星期三 23:41
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-15 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：内观世界上，除了每天的正常蜡烛外，四周海景场景逐渐多了起来
2023-11-16 星期四 23:02
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-16 星期四
练习项目：观蜡烛转海
练习时长：20分钟
练习感悟：其他一切正常，丹田内自动显示出各种场景
2023-11-17 星期五 23:35
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-17 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：25分钟
练习感悟：观蜡烛，内视还是那样。只是打坐时看到了些混沌。差点就能看到新场景
2023-11-18 星期六 23:46
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-18 星期六
练习项目：观蜡烛，
练习时长：30分钟
练习感悟：坚持观蜡烛，暂时不做其他，只求良好的心态。因为这周感受到了，什么叫该来的就会自动来的，不用意念那种。
2023-11-19 星期日 20:58
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-19 星期日
练习项目：观蜡烛
练习时长：20分钟
练习感悟：其他一样，继续观蜡烛，只为球静心。其他场景一切皆为虚幻，如其记录，不如不看！
2023-11-20 星期一 23:15
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-20 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：继续观蜡烛，蜡烛千奇百怪，但中心点很亮
2023-11-21 星期二 23:13
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-21 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：20分钟
练习感悟：观蜡烛，还是那样，能有温度，暂时无异常
2023-11-22 星期三 09:34
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-22 星期三
练习项目：早晨观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：这两天听老大的建议后，最起码12点前睡觉了。争取再过几天，11点入睡。心还是不静，继续观蜡烛，不做其他，如果说精神力，从认识囍老大后，比观元神时还足。但心还是不静，每天晚上还是很多杂梦，调戏小姑娘，大年初二计划去喝酒时一群交警再必经之路查车等等
2023-11-23 星期四 22:22
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-23 星期四
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：继续观蜡烛，心逐渐再平静，观蜡烛有效果。等心彻底静下来，再坐其他事
2023-11-24 星期五 08:35
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-24 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：继续观蜡烛，心还是不静，还是多梦，再梦中前段还是不错，挺喜欢的，但快醒时、面对某个人时，想刀了他。老大也推荐些书，早年看过了凡四训，当时带有改善风水的目标去看的，一点也不管用。这次换换目标试试效果......
2023-11-25 星期六 21:33
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-25 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：一个人有信仰是个幸福的事，现在听老大的话，晚上有其他坏心思时，想起老大的话，直接观蜡烛就能入睡，以后，今后争取坚持信仰！昨晚梦到一个有趣的片段记录下，有一条手臂粗细，三四米长的蟒蛇，具有人的灵魂，突然来到我们几个人的面前，都被吓了一跳。但经过我这边一只鸡和它交流，蛇没有继续向前边的人群恐吓他们，而是向东边的丛林是游走，丛林边有个水沟，鳄鱼，老鼠、等各类野兽再丛林边把它撕咬的遍体鳞伤（其中有个小片段，自己是那条蛇，但整体感觉蛇就是别人的灵魂，但再蛇被撕咬后，有片刻的灵魂再蛇身上）。。。而我这边鸡很着急，突然进化成了一只彩色的凤凰展翅飞向天空去东边帮助蛇，落下了一些白色的羽毛..........
2023-11-26 星期日 23:03
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-26 星期日
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：其他一切正常，继续观蜡烛
2023-11-27 星期一 19:41
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-27 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：最近因为锻炼跑步原因吧，每次入静很长时间后，才能看到一些异象和声音。
2023-11-28 星期二 17:15
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-28 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：静心，只为静心，老大带的好处，收益中.....
2023-11-29 星期三 17:05
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-29 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：继续观蜡烛睡觉，自从认识老大后，这次打坐坚持的时间长，每晚大小梦境不断，如果按微信群上那些人的说法，像昨晚和二郎神一块呢，岂不是太牛逼了~~
2023-11-30 星期四 23:02
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-11-30 星期四
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：最近打坐多梦，几乎每天都有梦，打听了，没有解决的方法。打坐就这个缺点~
2023-12-01 星期五 21:47
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-01 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：还是多梦，最近吃点补气的东西，看看是否能减少这个
2023-12-02 星期六 11:38
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-02 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：60分钟
练习感悟：打坐时间久了，气会充足，倒时会减少睡眠
2023-12-03 星期日 22:09
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-03 星期日
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：这段时间心静了不少，以前打坐时几分钟就能看到各种场景，听到各种声音。现在关注呼吸，也不知道多少下时，半小时过去了~~ 时间长了，精气神也好了很多.....以前遇到的各种残肢场景，现在避免子时打坐，也好了很多...感谢老大，人只所以能进步，必须懂得感恩和信任。
2023-12-04 星期一 18:13
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-04 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：学习要多问，多看，现在总算明白蜡烛再什么位置了，也能直接去观了。现在无时无刻的也能感觉到蜡烛再哪里了，能随时感觉到下丹田的温暖了。再巩固两天基础，过了这个坎，心情舒畅了很多，可以去尝试转海了~ 唯一的区别是，从每天晚上的多个浅意识梦，又改成一两个能记住的梦了，希望这次别再让我做噩梦~ 像昨晚和老大聊天结束后，趁这高兴心态就去打坐了，其中意识像以前一样，入静，入状态，观蜡烛，昏昏沉沉的，但其中有个画面.......看到一个青年老外（是观的视角，像是看电视一样）再某个门口，问你这小个子（门口打算去上车，身边跟着一个女翻译的，阳光下的上午吧，很少看到有阳光的场景）打乒乓球不错啊，你们东方有打过你的吗？小个子笑了下，谦虚的挥了挥手~脸放大了些，看到的模样确是邓老~很好奇这样的场景、现在都混成这样了，很久没看过任何新闻了，但有时，梦到习总他们~或者是领着泡菜国他老婆颠覆政权最近只要精满气足了，就很容易看到这些场景或梦........ 但是、不必执着于幻景的，凡有所相，皆是虚妄，蜡烛也是假的，借假修真
2023-12-05 星期二 21:38
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-05 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：总算弄清楚蜡烛在什么位置了，现在练习这个舒畅了很多。文火或者武火转海都可以了，武火稍加意念能像十几级风浪再转动。文火，不管轻轻的小波纹再转~ 感谢老大，这个月给我带来的好处，心静。还没学到位，继续观蜡烛.....
2023-12-06 星期三 13:31
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-06 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：能随心所欲的转海了，以为已经成功静心...没想到打坐半小时，29分钟都在胡思乱想...接着跟着老大学习静心，其他都是次要。
2023-12-07 星期四 10:28
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-07 星期四
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：早晨没时间，晚上子时一打坐，就直接坐着睡着，至少1个小时起步.....这段时间一直避免看到恐怖的场景，但感觉太累了、昨晚就直接用意念挑战那些恐怖的场景，死人啊、火葬场啊、残骸断肢的，意念去看某个坟头，某个棺材的。但啥事也没有了、就像熙悦说的那样，哪怕看到鬼了，上去两巴掌扇跑了，鬼还能叫什么......归根到底，还是心态好了，可以尝试一切。所以继续跟着老大观蜡烛。心静了，生活中一切都会改变，哪怕玩个王者、也是很有耐心的蹲在草丛中、用百里次次都是MVP~~
2023-12-08 星期五 22:04
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-08 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：静心~ 这两天发现，只有心静时，无论是观蜡烛还是转海，都很简答.....接着观蜡烛
2023-12-09 星期六 23:30
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-09 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：只要小肚子暖和了后，丹田内是的视觉才明显
2023-12-10 星期日 22:03
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-10 星期日
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：修心决定于一切，好了很多。接着转海
2023-12-11 星期一 08:22
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-11 星期一
练习项目：转海
练习时长：30分钟
练习感悟：静心之后，每天坚持打坐，底气充足了，现在对于魔考有些小期待了（可惜昨晚一次都没遇到过......）以前吓得自己不清，想要时却没有了
2023-12-12 星期二 08:46
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-12 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：打坐了看到的深刻场景是，再个圆桌旁，有个坐着美女说，你该去打坐了。。。
2023-12-13 星期三 23:21
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-13 星期三
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：打坐不够静心，听老大的说观耳朵，今晚按这个试试
2023-12-14 星期四 09:34
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-14 星期四
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：近期打坐，每次都是1小时以上，虽然观蜡烛，转海进步不大...但身体气很充足，腿麻的时间也越来越少了....梦境中也能有身体接触东西的感觉了
2023-12-15 星期五 18:55
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-15 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：晚上每次打坐都一睁眼一闭眼一个小时多过去了，然后看到一些景象，打听了叫内景，但啥也没记住。今天听老大的建议后，早7点整理好后开始打坐，那种打坐的舒服感，像是~ 很不错，以后尽量早晨打坐
2023-12-16 星期六 18:30
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-16 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：按老大的建议后，小腹暖和了多半天了
2023-12-17 星期日 21:22
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-17 星期日
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：小腹暖和和的，有些空灵~
2023-12-18 星期一 23:44
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-18 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：小腹暖暖的，有些气感了~
2023-12-19 星期二 09:07
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-19 星期二
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：早晨没调整好状态，打坐有点迷糊，但入静比晚上要快很多~ 一眨眼功夫，半小时过去了感谢老大的教导
2023-12-20 星期三 08:53
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-20 星期三
练习项目：转海
练习时长：30分钟
练习感悟：一切正常，无异常~
2023-12-21 星期四 11:11
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-21 星期四
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：晚上睡前打坐，一睁眼一闭眼一个小时过去，应该是入静~ 早晨打坐，短短的20分钟，看到的场景和听到的声音像是过了几个月一样，唯一一次打坐后把自己搞的偏头疼~哎.....
2023-12-22 星期五 11:44
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-22 星期五
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：和往常一样，无异常
2023-12-23 星期六 14:39
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-23 星期六
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：正常，无异常
2023-12-24 星期日 23:30
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-24 星期日
练习项目：观蜡烛
练习时长：30分钟
练习感悟：其他无异常，坚持打坐中
2023-12-25 星期一 18:21
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-25 星期一
练习项目：转海
练习时长：30分钟
练习感悟：其他一切正常，无异常
2023-12-26 星期二 22:19
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-26 星期二
练习项目：转海
练习时长：30分钟
练习感悟：打坐就是修心，寂寞就是修仙。
2023-12-27 星期三 22:57
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-27 星期三
练习项目：转海
练习时长：30分钟
练习感悟：其他一切正常，暂无异常
2023-12-28 星期四 20:28
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-28 星期四
练习项目：转海
练习时长：30分钟
练习感悟：暂时一切正常，无异常，梦都是虚幻
2023-12-29 星期五 13:39
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-29 星期五
练习项目：转海
练习时长：30分钟
练习感悟：梦到一只小狗，再冰上玩耍，冰碎了，掉水里了、母狗去水里把它拖出来，我蹲在冰上把小狗抱在怀里(内心一直不愿意碰任何动物，但当时第一条件去救它)赶紧去屋内打开空调给它取暖，摆阵，过了一会它有呼吸了~能感觉它的体温下降，湿漉漉的皮毛等，带有手感的梦越来越频繁了~
2023-12-30 星期六 19:21
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-30 星期六
练习项目：退音符
练习时长：30分钟
练习感悟：暂无异常
2023-12-31 星期日 10:07
打卡学员：体验卡
打卡日期：2023-12-31 星期日
练习项目：退阴符
练习时长：60分钟
练习感悟：无异常，梦越来越真实，气越来越足了

申请创建新活动

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！