• 来去 的打卡记录

    32号 . 来去

    打卡统计：31次 / 31天
    总打卡率：100%

31. 流转
33. 刘昱RZQ
  • 2023-05-01 星期一 23:04
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-01 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐中感觉身体在慢慢消失，再有就是感觉很晕，虽然做的是正的，但是感觉到身体在扭曲，之后平静下来，好像前移了一点，实际没动。
  • 2023-05-02 星期二 23:21
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-02 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：因为昨天晚上没有睡好，今天打坐越坐头越晕。晚上不能熬太长时间，，，，，，
  • 2023-05-03 星期三 22:58
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-03 星期三
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：最近越坐越没有感觉，状态太差了。
  • 2023-05-04 星期四 23:01
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-04 星期四
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天打坐慢慢感受身体的变化，有种慢慢变热的感觉，但是摸着却感觉不到，就像一种磁场一样。
  • 2023-05-05 星期五 23:03
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-05 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天打坐，眼前依旧是黑色的，只有了一点要明的迹象，要找下原因了。
  • 2023-05-06 星期六 23:01
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-06 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐腿麻，脖子疼，之前还没有。今天突然出现了一个问题我为什么要修，修的道是什么？
  • 2023-05-07 星期日 23:06
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-07 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：右腿膝盖里边疼了一下，就没什么了。眼前好像出现了一个房子，只有一个轮廓，之后不断的变化，身体好像变空了。关注下丹田用的意明显更重了。
  • 2023-05-08 星期一 23:05
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-08 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐的状态很不好，心又有些急了，坐不住。内省自己发现了太多的毛病，坚持不够，信心不够，做事拖延。要改。
  • 2023-05-09 星期二 23:00
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-09 星期二
    练习项目：站桩，打坐
    练习时长：20+40分钟
    练习感悟：今天的感觉全都忘了，中午睡觉起来也很累。
  • 2023-05-10 星期三 22:52
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-10 星期三
    练习项目：站桩，打坐
    练习时长：15+30分钟
    练习感悟：站桩在论坛上看了师兄们的分享，自己有很多的错误。今天突然想到要修身养性。
  • 2023-05-11 星期四 22:57
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-11 星期四
    练习项目：站桩。打坐
    练习时长：15＋30分钟
    练习感悟：站桩时身体慢慢的热了起来，之后呼吸跟不上了，有种跑步后胸口的难受一样。还是缺乏锻炼。

    打坐也在论坛上找了些师兄们的分享心得，补充了些知识，但具体运用还是要实践。
  • 2023-05-12 星期五 23:02
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-12 星期五
    练习项目：观丹田
    练习时长：0分钟
    练习感悟：明天要考试了，要复习，唉
  • 2023-05-13 星期六 23:17
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-13 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：打坐的时候丹田跳的很厉害，眼前的点又出现了，这次它在一直变化，不断的闪现出来。可能是积累的不够，导致一直很小。每天的消耗大于它的积累。
  • 2023-05-14 星期日 23:02
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-14 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：应该是测2400后受了凉，开始喉咙疼，现在鼻子不透气。但是在打坐的时候好像什么都通了一样，很舒服，鼻子也没有难受。随着呼吸感觉这些病气在一点一点排出。
  • 2023-05-15 星期一 23:36
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-15 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天睡觉的时候头很疼，有一种被针扎的感觉，睡的很难受。还有就是在平常躺着看着一个地方不动就会这一个光点出现，今天发现它变得大了，而且动来动去。
  • 2023-05-16 星期二 22:54
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-16 星期二
    练习项目：站桩，打坐
    练习时长：10+45分钟
    练习感悟：站桩的时候身体很暖，很舒服。打坐只观这下丹田，自然的呼吸，一会就感觉身体不是自己的了，但是神好像有点不足，有点困。睡觉的时候依然这样做，没有睡着，但好像做了梦一样。
  • 2023-05-17 星期三 23:05
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-17 星期三
    练习项目：站桩，打坐
    练习时长：10+40分钟
    练习感悟：站桩挺舒服。打坐腹部可以感受到一团火，很温暖。就是最近打坐容易有困意。
  • 2023-05-18 星期四 23:02
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-18 星期四
    练习项目：站桩，打坐
    练习时长：10+40分钟
    练习感悟：站桩腿很抖。打坐没有什么进展。这几天还是睡不够。
  • 2023-05-19 星期五 23:03
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-19 星期五
    练习项目：打坐
    练习时长：45分钟
    练习感悟：打坐坐着坐着，就感觉很模糊，神还是不足，要好好睡一觉了。
  • 2023-05-20 星期六 23:44
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-20 星期六
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：今天打坐状态不好，可能是坐的时间太长了，脚踝的地方压的太厉害，有点疼。下次要注意，垫些东西。最近反反复复的。
  • 2023-05-21 星期日 23:30
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-21 星期日
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：打坐中身体还是有振动，嘴里有点麻。身体里还是很空，只是有一点不一样。
  • 2023-05-22 星期一 23:02
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-22 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：今天打坐中好像飞到了天花板上面，刚开始时往上走，突然醒了，察觉到自己睁开眼，天花板就在前面。察觉到后慢慢又回来了。在刚出去时，好像有人说话，“呵，敕”。但是不清楚。
  • 2023-05-23 星期二 23:03
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-23 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：40分钟
    练习感悟：这两天又做了些奇怪的梦，梦里很血腥，不是你死就是我活的那种，看着就感到很疼。天上的月亮旁边还有不断变化的云，梦中有人说天狗食月什么。之后就继续向前走了。打坐还是眉心里面振动，没有把注意力放在它的身上，还是在动。
  • 2023-05-24 星期三 23:03
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-24 星期三
    练习项目：观丹田
    练习时长：0分钟
    练习感悟：今天没有打坐，到下午突然开始头疼起来。
  • 2023-05-25 星期四 23:03
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-25 星期四
    练习项目：观丹田，打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天又出现了一个问题，想要改运，以及一个开始，不知觉的想到了之前，但想不清，记不起来了，继续向前想，没有模样。这个过程中又一丝出去的感觉，从其他的视角看，脑子在那一瞬间停了一下。有点懵，现在想来又有点可怕。
  • 2023-05-26 星期五 23:10
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-26 星期五
    练习项目：观丹田
    练习时长：0分钟
    练习感悟：明天要考试了，有点多。在复习的时候，感觉有些东西在形成，或者说是在构建一个体系。感觉很妙，但是对其又有点模糊，还是知识点没记住。
  • [补卡] 2023-05-28 星期日 07:52
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-28 星期日
    练习项目：观丹田
    练习时长：分钟
    练习感悟：复习过后太困了，没想到睡的真快。一下睡到了第二天八点。
  • 2023-05-28 星期日 23:09
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-28 星期日
    练习项目：观丹田
    练习时长：0分钟
    练习感悟：今天睡醒是八点，之后还是太困，下午有实验课就去上了，在回来的路上，不知道怎么想到了神，之前在抖音上看到一位高人的视频，说神是在你看的时候消散的，所以要收神。而今天下课后看到一个画面，在我看到东西时，下一秒在我脑子里出现了刚才那一瞬的画面，这是不是神在体现。
  • 2023-05-29 星期一 23:02
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-29 星期一
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天打坐，腹部很空，感觉可以把气放到里面，把意放在丹田上面，肚子会有点疼，也感觉到是在排东西。
  • 2023-05-30 星期二 22:51
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-30 星期二
    练习项目：打坐
    练习时长：30分钟
    练习感悟：今天打坐丹田跳动，眼前有一片光像水的波纹一样扩散，口中的津液也变得多了，牙齿有点发胀，像是在长一样。
  • 2023-05-31 星期三 23:13
    打卡学员：一组来林
    打卡日期：2023-05-31 星期三
    练习项目：观丹田
    练习时长：0分钟
    练习感悟：今天又有一些事起来，心也有些乱了。练心吧。

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