七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.27 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：运用卧式练习剧本，结合还阳卧一起，只觉丹田发热，不久遍及全身...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.26 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：运用卧式练习剧本，结合还阳卧一起，只觉丹田发热，不久遍及全身...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.25 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：运用卧式练习剧本，结合还阳卧一起，只觉丹田发热，不久遍及全身，也能观海转海，...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.24 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：打坐时热到飞起，行进过程一直在冒汗，汗的流动感一直有，痒痒的...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.23 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，一直在观火转海，专注的时候变得很困，很快就睡着了。

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.22 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，很热，一直在出汗，念完护身咒之后就感觉进入了那种半梦半醒的状...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.21 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，很热，一直在出汗，念完护身咒之后就感觉进入了那种半梦半醒的状...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.20 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，睡前一直在念静心咒，念着念着，感觉沉下去很多...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.19 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，睡前一直在念金光咒，念着念着，感觉沉下去很多...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.18 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：刚到家，太累了，采用睡式的方式，但总感觉无力行剧本了，就观着火，还没怎么转海...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.17 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，睡前一直在念金光咒，念着念着，感觉沉下去很多...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.16 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，一躺下就很晕眩，估计是我晚点睡太晚了，晕眩得...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.15 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：打坐时很热，打坐前的启动热身之后就开冒汗，之后的过程就一直在出汗，结束时几乎...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.14 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：打坐时很热，一直在出汗，结束时几乎浑身湿透了，退阴符还可以，...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.13 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，很热，一直在出汗，念完护身咒之后就感觉进入了...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.12 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，很热，一直在出汗，念完护身咒之后就感觉进入了...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.11 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，很热，一直在出汗，念完护身咒之后就感觉进入了...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.10 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，很热，一直在出汗，念完护身咒之后就感觉进入了...

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.09 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式，很热，很快就睡着了，也不知道有没有在运转。

七月，新起点

打卡学员:曦誓 打卡日期:2022.07.08 练习时长：？分钟（子时） 练习项目：冥想 练习疑难：采用睡式的方式。