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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：勿忘～
打卡日期：2024-06-29 星期六
练习项目：日常观火，转海
练习时长：没记
练习感悟：白天正常观火，晚上打坐转海，感觉不到有什么进步，只有白天消耗大的时候晚上一打坐倒是恢复得挺快 。
打卡日期：2024-06-29 星期六
练习项目：日常观火，转海
练习时长：没记
练习感悟：白天正常观火，晚上打坐转海，感觉不到有什么进步，只有白天消耗大的时候晚上一打坐倒是恢复得挺快 。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 140打卡
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