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当前参与者:276人
2024-07-03 结束打卡
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与,请按以下格式打卡:
打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:水天一色
打卡日期:2024-06-29 星期六
练习项目:观火
练习时长:40分钟
练习感悟:杂念不是很多,没怎么观到火,最后才发现自己没有放松下来,整个身体都紧绷着。
打卡日期:2024-06-29 星期六
练习项目:观火
练习时长:40分钟
练习感悟:杂念不是很多,没怎么观到火,最后才发现自己没有放松下来,整个身体都紧绷着。
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