打卡学员：悠然自在
打卡日期：2024-06-28 星期五
练习项目：转海
练习时长：90分钟
练习感悟：日常腹式呼吸，今日转海，后面看到一条绿色小河，水清澈 发，心思分神的时候，回过神，发现在水里玩，有水的声音，发现自己灵魂被禁锢，想破除，好像看到茅草屋屋顶破了一下，后面下丹田天空一大片橙色发亮
，继续转海，我以前老是观蜡烛，在水面，水下，水中间，等等，观蜡烛火苗很难感受温度，现在今天想确认，海心山在下丹田，就按照海心山四周海水意念转动，看到热带雨林，下了雨，我就想到水蒸气呢？然后随着身体往上飞，遇到什么，我忘了，然后看到好像一个深上老林，我对着天空默念一句，电来劈我，我回过神，心想，神经病，然后好像紫色的电，出现在我身体里，我感受不到疼痛，我默念元神归位，武器内丹归位啥的，然后有一颗内丹出现我的下丹田，后面有一小片仙力出现在我下丹田，好像隐约明白我某前世是修道的一个有胡须男道士，自己打坐的身姿和男道士身姿一样，有点回归，保持警醒状态后面出现幻境，我都要对自己说，前世种种，皆是过去，我要继续转海
感觉打坐时间差不多了，停止打坐，然后过了一个小时多，差不多凌晨三点，就有不干净的阴暗生物，他们有智慧，利用高科技，想说服我，我不感兴趣这些，然后他正要对我出手，我女儿突然间哭了，我醒来，她一直说不要不要，过了半小时后，才哄睡着，我心里清楚，能力提高同时，面对的敌人等级也会随着高，