活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：水天一色
打卡日期：2024-06-22 星期六
练习项目：觀火
练习时长：32分钟
练习感悟：最近有點忙，幾天沒打坐了，前天晚上竟然做夢在打坐，可能是原神老兄看不下去了，自己開始忙活了吧。開始感到黑黑的啥都看不清，應該是沒有靜下來的原因，慢慢的感受溫度，最後看到一片光亮。口齒生津，感覺挺舒服。

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水天一色
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