活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:上官小云
打卡日期:2024-06-21 星期五
练习项目:一等
练习时长:分钟
练习感悟:日常观火,打坐静修。上午内观又有那么一刻失真感,下午到是很正常,就是气血不足,手脚充盈感没了,变得平平淡淡。刚下座不开空调也不热,就是其他人说热的很,只能裹着被子培他们了。

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上官小云
  • 179打卡
  • 182天数
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