活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：拾阶
打卡日期：2024-06-19 星期三
练习项目：一等
练习时长：分钟
练习感悟：丙丁窍退阴符，火龙变身了，变成符龙，身上的花纹就像古代鼎啊，钟上面的图案～又原始又高科技的感觉；今天同事来找我茬，事情消停一会，大概明了前因后果，这段时间有点自以为是了；还有种感觉就是尘封的酒，要揭封开坛了

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