打卡学员：无过
打卡日期：2024-06-18 星期二
练习项目：一等
练习时长：分钟
练习感悟：最近突然想开了一些事儿，之前总被一些人的行为气场影响情绪，消耗我的精力。突然想开了，不管他们做什么都不想在浪费精力在他们身上纠缠了，好像头脑顿时很轻松，整个人有被清气包围的感觉，整个人很平静，很舒服，就像考验合格一样，觉得很神奇。对于一起会生气的一些事儿，也决定不在乎了，负面情绪减少了很多，有些让人不开心的事儿，不搭理，过一会儿就忘记了，不会耿耿于怀。心态逐渐平稳，身体头脑有清气包围的感觉。