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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：鑫泽
打卡日期：2024-06-18 星期二
练习项目：诵经、打坐
练习时长：200分钟
练习感悟：昨天和今天全是躺在床上就很快入静了，一、两分钟左右。为什么比打坐入静的感受好很多啊，全面碾压打坐入静感受，感觉到气的流动在全身更加的顺畅，连脚都加入了气的循环，入静完伸两个懒腰，全身舒服得很，打坐完还头晕头胀下，躺着完全没有。而且还能感觉到身体有暗疾的地方，气会过去修复。
打卡日期：2024-06-18 星期二
练习项目：诵经、打坐
练习时长：200分钟
练习感悟：昨天和今天全是躺在床上就很快入静了，一、两分钟左右。为什么比打坐入静的感受好很多啊，全面碾压打坐入静感受，感觉到气的流动在全身更加的顺畅，连脚都加入了气的循环，入静完伸两个懒腰，全身舒服得很，打坐完还头晕头胀下，躺着完全没有。而且还能感觉到身体有暗疾的地方，气会过去修复。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 43打卡
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