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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：离火
打卡日期：2024-06-17 星期一
练习项目：转海
练习时长：56分钟
练习感悟：今天没怎么摸鱼，认真了一下，但感觉效果不太好。今天转海，这个海转的很像老式火车的前轮，转的特别快，我都停不下来，海转的这么快会有影响吗？到了后面我眼睛怪痒痒的，然后没了。
打卡日期：2024-06-17 星期一
练习项目：转海
练习时长：56分钟
练习感悟：今天没怎么摸鱼，认真了一下，但感觉效果不太好。今天转海，这个海转的很像老式火车的前轮，转的特别快，我都停不下来，海转的这么快会有影响吗？到了后面我眼睛怪痒痒的，然后没了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 136打卡
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