活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:离火
打卡日期:2024-06-15 星期六
练习项目:转海
练习时长:50分钟
练习感悟:今天不知为何,洗完澡之后在26℃的空调房内竟感觉冷,我就加一件衣服,打坐的时候也穿着。打坐的时候有点难受,是整个身体上的,我猜测是寒气在作祟,我就坚持住,到了后面就轻松了,打坐的时候我老想事情,与其乱想不如我自己主动想一个,我就在想货币加息降息究竟是如何控制贸易逆差顺差,我就想着想着,没想通,然后自己就不想想了,嘿嘿,清静许多了,就这样过了一会,状态没了,我后面再打了一会坐,就收功了

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