打卡学员：青坤宁
打卡日期：2024-06-15 星期六
练习项目：读道德经，打坐卷舌
练习时长：20分钟
练习感悟：第四章，道德经，道冲而用之或不盈，渊兮似万物之宗，挫其锐，解其纷，和其光，同其尘，湛兮似或存，吾不知谁之子，象帝之先
解文，“道”，是虚幻并且无形的，但它的作用却是永远不会竭尽的，它是那样的渊深，就好像世间万物的宗主。它能不露锋芒，化解纷争，调和光芒，接纳尘埃，它又是那么幽隐，好像没有却又仿佛存在。我不知道它产生于何处，似乎在天帝出现之前它就存在了
打坐这段时间过来党的身体发热经常看到眼前出现各种各样的像比喻，山，水，林，和各种像佛像似的在脑和眼前转，闭眼睛紧就变成了一群人在走路，闭眼睛松就是似火非火似蜡非蜡的东西在忙啥也不清楚